? ? ? ?這樣陰郁寒冷的季節(jié)填硕，一個(gè)寒風(fēng)凌冽的傍晚债沮，一個(gè)體重超重外加一事無(wú)成的大齡姑娘炼吴，穿著運(yùn)動(dòng)服，開(kāi)著手機(jī)上的跑步記錄軟件疫衩，跨過(guò)四公里的車(chē)水馬龍硅蹦，穿過(guò)一路彌漫的汽車(chē)尾氣和灰塵，來(lái)到了當(dāng)?shù)匾患冶容^上檔次又有情調(diào)的新華書(shū)店隧土。孤單地坐在書(shū)店的某個(gè)角落提针，手里捧著的是蘇芒的《為熱愛(ài)而活》命爬，人民日?qǐng)?bào)社新媒體中心的《你的堅(jiān)持終將美好》曹傀。看起來(lái)視乎這是個(gè)有上進(jìn)心的姑娘饲宛，是個(gè)追求正面能量的積極的姑娘皆愉。然而可能若果不經(jīng)過(guò)清醒而又深入的思考，可能她自己也不明白，她之所以對(duì)這種書(shū)情有獨(dú)鐘幕庐，其實(shí)只是因?yàn)榫米叮L(zhǎng)久的懶惰和拖延讓她很久都沒(méi)有感受到過(guò)堅(jiān)持所帶來(lái)的美好，她也好久沒(méi)有熱愛(ài)過(guò)某件事异剥、某個(gè)人瑟由，為熱愛(ài)去生活。
? ? ? 她在這樣的文字中冤寿，看著別人的故事歹苦，別人的力量，仿佛這些真的能推動(dòng)她體內(nèi)懶散的血液流淌督怜，暗暗地為自己打氣殴瘦，暗暗的第N次對(duì)自己下決心，這種境況該怎么去形容号杠，如果找不出來(lái)辭藻蚪腋，那么就用客觀的歷史來(lái)表達(dá)，她已經(jīng)在這樣的光景中度過(guò)了十年的光陰姨蟋，不屉凯，不是度過(guò)，是虛度眼溶。
? ? ? ?微信的提示音響了神得，是念書(shū)時(shí)的一個(gè)小學(xué)妹，“學(xué)姐偷仿，能不能耽誤你5-10分鐘的時(shí)間哩簿，填個(gè)調(diào)查問(wèn)卷≡途玻”末尾還配了一個(gè)<害羞>的表情节榜。她看到后并沒(méi)有立即回復(fù)，一種莫名的抵抗進(jìn)入她的情緒别智，這種情緒是來(lái)自于她剛剛受到的書(shū)中文章的激勵(lì)宗苍，決定要把握時(shí)間，去努力塑造一個(gè)更加優(yōu)秀的自己薄榛，而憑她的直覺(jué)讳窟，這種問(wèn)卷調(diào)查無(wú)疑會(huì)浪費(fèi)自己的時(shí)間，時(shí)間對(duì)她來(lái)說(shuō)多么地重要啊敞恋±龇龋可是礙于情面她最后還是給了小學(xué)妹一個(gè)回復(fù)“好”。學(xué)妹還是一如既往地有禮貌“好的硬猫，謝謝學(xué)姐了补箍「闹矗”回到住處，她想著先刷十分鐘的微信坑雅，然后趕緊把這個(gè)問(wèn)卷調(diào)查給做了辈挂，免得耽誤她更多的時(shí)間。后來(lái)裹粤，后來(lái)终蒂，她點(diǎn)開(kāi)了自己關(guān)注的一些雞湯公眾號(hào)，再后來(lái)遥诉，三個(gè)小時(shí)過(guò)去了后豫，十二點(diǎn)多了，她困得不行了突那，抱著手機(jī)沉沉睡去了挫酿。寒冷的季節(jié)阻止不了黎明的到來(lái)，晚睡的疲憊無(wú)法改變她要早起上班的現(xiàn)實(shí)愕难，熬夜所消耗的精力使她一整天的工作和生活毫無(wú)生機(jī)早龟。
? ? ? ?這樣的日子過(guò)了好幾天，她才突然想起自己還有這么個(gè)承諾沒(méi)有去完成猫缭。打開(kāi)那張問(wèn)卷調(diào)查表葱弟。
1.提到"愧”，你會(huì)想到什么猜丹？
2.你覺(jué)得“愧”的涵義是什么芝加？
3.你覺(jué)得“愧”是一種什么樣的心理體驗(yàn)？（內(nèi)容）
4.你在什么情況下會(huì)感覺(jué)到“愧"?
5.你覺(jué)得“愧”的影響有哪些射窒？（積極藏杖、消極）
? ? ? ?本來(lái)是想抱著敷衍的態(tài)度，像完成任務(wù)一樣地結(jié)束這個(gè)最初她看來(lái)對(duì)自己毫無(wú)意義的問(wèn)卷調(diào)查脉顿◎螋铮可是，人啊艾疟，也確實(shí)是一根有思想的蘆葦来吩，許多事情不能細(xì)想,一旦思考起來(lái)， 思緒會(huì)越走越深蔽莱，情緒也會(huì)跟著越來(lái)越復(fù)雜弟疆。
? ? ? ?第一個(gè)問(wèn)題讓她回想起來(lái)自己幾年前持續(xù)了好多年的經(jīng)歷。2008年的九月盗冷。她的外婆帶著絕望離開(kāi)人世怠苔，外婆的最后的日子一直處于絕食狀態(tài)。自那以后正塌，外公和外婆長(zhǎng)期在她的睡夢(mèng)中出現(xiàn)嘀略，有的時(shí)候是童年時(shí)期和他們?cè)谝黄鸬囊恍┥顖?chǎng)景；有的時(shí)候是回魂的詭異場(chǎng)景乓诽；有的時(shí)候是另一番人生結(jié)局帜羊，外婆活到了一百歲依然身體硬朗，一家人其樂(lè)融融鸠天，讓她在夢(mèng)中體驗(yàn)到了短暫和虛無(wú)的幸福讼育；每當(dāng)午夜夢(mèng)回，她的心就在那片逝去的日子里徜徉稠集，獨(dú)自離家的她奶段，心在那樣一個(gè)又一個(gè)漆黑又孤獨(dú)的夜里不斷下沉，難以承受剥纷。這樣的日子持續(xù)了大概有五六年痹籍，起初她以為自己之所以會(huì)長(zhǎng)期做這樣的夢(mèng)、反復(fù)陷入這種情緒中晦鞋，肯定是因?yàn)樽约禾肽钔夤馄帕硕撞吘顾麄兪沁@個(gè)世界上最疼愛(ài)自己的人，在她的生活中悠垛，即便父母很愛(ài)自己线定，但是父母畢竟對(duì)自己還是持有要求的。而外公外婆從來(lái)沒(méi)有要求過(guò)自己确买，只一味地對(duì)她好斤讥，希望她吃飽穿暖，希望她過(guò)的開(kāi)心湾趾，看到她來(lái)看望自己芭商，臉上會(huì)露出自然的充滿陽(yáng)光的喜悅，那種發(fā)自內(nèi)心的真實(shí)的愛(ài)搀缠，沉甸甸地豐富著她的情感蓉坎；她想，可能還有另外一個(gè)原因胡嘿，那就是“子欲養(yǎng)而親不待”的遺憾蛉艾。外婆去世時(shí)，自己還是個(gè)羽翼未豐的高中生衷敌，而如今的自己有了收入勿侯，有了能力去回報(bào)她，可是卻沒(méi)有機(jī)會(huì)給外公外婆買(mǎi)一件像樣的衣服缴罗，也無(wú)法給愛(ài)聽(tīng)?wèi)蚯乃麄冑I(mǎi)一個(gè)質(zhì)量稍微好一點(diǎn)的收音機(jī)助琐；答應(yīng)了外婆有生之年再帶她去一次北京，今年她去了北京面氓，爬了小時(shí)候外婆給她看過(guò)的照片里的長(zhǎng)城兵钮，可惜只能自己孤身前往蛆橡，那個(gè)承諾再也無(wú)法實(shí)現(xiàn)了。
如果是因?yàn)檫@些掘譬，大抵可以用“遺憾”兩個(gè)字來(lái)形容泰演，為何提到“愧”，她會(huì)想到這些葱轩？其中的原因是她自己不愿意面對(duì)的睦焕，也從來(lái)沒(méi)有也不敢對(duì)任何人說(shuō)，更是長(zhǎng)久逃避這個(gè)已經(jīng)發(fā)生的事實(shí)靴拱，那是“久病床前無(wú)孝子”的人性的惡垃喊，是一失足成千古恨的往事。久病的外婆袜炕，對(duì)子女的依賴在很短的時(shí)間里增加本谜，會(huì)不停地要求照顧她的人為她做這做那，甚至明明是下肢做了手術(shù)偎窘，卻連上肢也不愿意動(dòng)耕突，讓孩子喂飯給她吃。外婆看起來(lái)很享受被子女們圍著照料的日子评架，但她的這些種種的行為長(zhǎng)此以往眷茁，在晚輩的眼里漸漸變成了一種“作”，變成了一種沒(méi)事找事纵诞，尤其是在各自有家庭和事業(yè)的情況下上祈，對(duì)她漸漸失去耐心，就連舅媽們聚在一起的談話內(nèi)容都變成了一種對(duì)她私下里的討伐浙芙，漸漸地登刺，這種情緒寫(xiě)在臉上，漸漸地嗡呼，這種情緒表現(xiàn)在行為里纸俭，漸漸地，這種情緒傳遞給了她南窗，這個(gè)當(dāng)時(shí)已經(jīng)有十八歲本該有獨(dú)立思想的姑娘揍很，卻沒(méi)能清醒地分析和回應(yīng)自己所面對(duì)的環(huán)境。她和大人們一起表達(dá)著對(duì)外婆的厭惡万伤，畢竟是外婆在擾亂所有人的生活窒悔，畢竟是外婆，耽誤大家的時(shí)間敌买，外婆又“作”又“沒(méi)事找事”简珠。她永遠(yuǎn)無(wú)法忘記，外婆遞給她一根煮玉米讓她吃虹钮，她厭惡地轉(zhuǎn)身就跑聋庵，頭也不回地騎自行車(chē)上學(xué)去了膘融。她不會(huì)想到，沒(méi)過(guò)多久祭玉，外婆絕食了氧映，一天天虛弱。她看著母親焦慮又殷切地勸著外婆吃飯攘宙，母親亦帶著哭腔讓自己也去勸勸外婆屯耸。她仍然天真地以為這樣的日子不會(huì)持續(xù)太久拐迁，外婆餓了自然會(huì)吃飯蹭劈，然而她等來(lái)的是外婆去世的消息，她最后一次看見(jiàn)外婆线召，她骨瘦如柴地躺在堂屋的草甸上铺韧，皮包骨頭，至今無(wú)法想象一向心思敏感又細(xì)膩的外婆去世之前的心理狀態(tài)缓淹，她在想些什么哈打。恍惚中讯壶，她看到小時(shí)候生病時(shí)的自己料仗，也是那么矯情地渴望大人們的陪伴，和那時(shí)外婆慈祥愛(ài)憐的神情伏蚊。
多年以后立轧，無(wú)論何時(shí)何地她看到那金燦燦的煮玉米，都會(huì)想起外婆遞玉米給她吃的畫(huà)面躏吊，都會(huì)想起當(dāng)時(shí)外婆那殷切和期待的眼神氛改。這就是”愧“帶給她的最真實(shí)的心理體驗(yàn)吧，她的心田在洪水泛濫之后留下了積水比伏，一點(diǎn)點(diǎn)與此相關(guān)的風(fēng)吹草動(dòng)都會(huì)在她的心里掀起驚濤駭浪胜卤；”愧"也會(huì)讓她對(duì)生活抱有不切實(shí)際的期許，想著如果可以回頭赁项，假如歲月可以重來(lái)葛躏，這種無(wú)法實(shí)現(xiàn)的期許又會(huì)使她陷入痛苦的惡性循環(huán)。她只知道”久病床前無(wú)孝子“是一句民間俗語(yǔ)悠菜，不清楚它具體的來(lái)歷起源紫新。千百年來(lái)，不論何時(shí)何處李剖，父母對(duì)子女的愛(ài)往往要超過(guò)子女對(duì)父母的愛(ài)幾倍甚至幾百倍芒率。如果是母親對(duì)待生病的孩子，她會(huì)夜以繼日篙顺，無(wú)怨無(wú)悔的照料和擔(dān)心著偶芍，而很多做子女的會(huì)相互推諉充择，總是要找出種種理由來(lái)為自己開(kāi)脫。如果這世上不是慈母多過(guò)孝子匪蟀，公益廣告也不必總是教育大家要孝順父母椎麦，而父母愛(ài)孩子卻從來(lái)不需要教育。這種已經(jīng)無(wú)法回頭的人生體驗(yàn)材彪，讓她清醒地認(rèn)識(shí)到观挎，自己太過(guò)分的麻痹自己去夸大自己的耐心和善良，而忽略了自己人性當(dāng)中焦躁和惡的一面段化。
她第一次“血淋淋”地去面對(duì)去思考“愧”這個(gè)話題嘁捷。“愧”的涵義在她這里應(yīng)該是一種打破了世俗的道德原則或者自己所既定的處事底線之后所帶來(lái)的一種悔恨显熏、羞恥和不安的心理體驗(yàn)雄嚣。在背信棄義的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)，在辜負(fù)愛(ài)自己的人的期許的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)喘蟆，在本可幫助別人卻在當(dāng)時(shí)沒(méi)有伸出援助之手的事后會(huì)出現(xiàn)缓升，在違背承諾的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)，在沒(méi)有辦法回應(yīng)親人和朋友的恩惠的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)......
而眼前的生活狀態(tài)又何嘗不是一種應(yīng)該愧疚的光景蕴轨，在毫無(wú)作為的等待中消耗自己生命的同時(shí)港谊，也消耗著父母親人的盼望，還好父母尚且安好橙弱，自己還有機(jī)會(huì)止損歧寺，讓無(wú)法重現(xiàn)的幸福再次臨到，讓父母的晚年不再與那樣的憂傷結(jié)緣膘螟〕筛＃“愧”所帶來(lái)的影響是消極的，它讓人不快樂(lè)荆残，讓人無(wú)法享受當(dāng)下的時(shí)光奴艾，讓人否定自己，無(wú)法接納自己的人品内斯、道德或者能力......“愧”所帶來(lái)的影響又是積極的蕴潦，它引人思考，發(fā)人深省俘闯，讓人清醒潭苞。就像此時(shí)的寒冬，有些許刺骨真朗，卻讓人清醒此疹，有些許蕭瑟，卻有陽(yáng)光下便開(kāi)的山茶，正如此時(shí)的她蝗碎。
