綠茶是指采摘后的新葉和芽涎拉，只是經(jīng)過殺青剥悟，整形，烘干曼库，等工藝而制作而成区岗，未經(jīng)過發(fā)酵，茶色更接近天然毁枯，茶香淡牙雅慈缔，以碧綠色為主。
一种玛、綠茶在英國被稱之為藐鹤，健康之液，靈魂之飲赂韵，在我國被稱之為國飲娱节，茶葉具有提神清心，清熱解暑祭示，消食化痰肄满，生津止渴，降火明目质涛，止痢除濕稠歉，解毒醒酒，去膩減肥等藥物作用還對輻射汇陆，心血管病怒炸，癌癥，等有一定的輔助藥理功效毡代，茶葉還含有茶多酚阅羹，咖啡堿勺疼，脂多糖，茶氨酸等等捏鱼。
二恢口、綠茶中所含的抗氧化劑兒茶素，有助于抵抗老化穷躁，不會產(chǎn)生大量自由基耕肩，因為人體新陳代謝過程中，如果過氧化產(chǎn)生大量自由基问潭，會使細(xì)胞受傷猿诸，超氧化物能有效清除自由基，緩解自由基對人體的傷害狡忙，兒茶素還能降低血液中的膽固醇梳虽，游離膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇灾茁，以及三酸甘油酯之量窜觉，增強(qiáng)高密度，有效抑制血小板凝集北专，降低動脈硬化發(fā)生力禀挫，并有抗氧化作用，降低心血管病拓颓。
三语婴、綠茶中含有的茶多酚和多種維生素會有效抑制致癌物質(zhì)的形成，從而殺傷癌細(xì)胞抵抗輻射傷害驶睦，提高身體免疫力砰左，延緩皮膚衰老，去除臉部油膩场航，收斂臉部毛孔使皮膚嫩滑起到輔助作用缠导。
四、每天一杯綠茶可減少人們患心臟病溉痢，的危害僻造，有抗癌，抗輻射适室，殺菌嫡意，等輔助作用举瑰，維持機(jī)體正常機(jī)能捣辆，參與人體代謝，茶已成為世界公認(rèn)的保健飲品此迅。
