幸福實修20170827

#幸福是需要修出來的~每天進(jìn)步1%~幸福實修08班~015-董超-杭州

20170827【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

運動?

閱讀?

看父母?

今日3朵玫瑰

運動

閱讀

給婆婆過生日


【幸福實修99天目標(biāo)】

每天6點起床

每天閱讀婴氮,每月讀完3本書

每天運動半小時

【幸福金句】#幸福實修#:D70:允許自己偶爾的懶散--董超

【夢境】無

【覺察日記】? 覺察:昨天因為豆豆的鋼琴課嘉抓,下課后嚴(yán)肅的說教了豆豆涡上,關(guān)于她的態(tài)度圆凰,我的理解是因為目前的教材對她來說有難度,所以她一改以往的風(fēng)格提岔,開始逃避窍奋,越是逃避結(jié)果越是不理想茅坛!我不能一味的縱容她,需要嚴(yán)肅的讓她面對問題弄喘,難就可以逃避就可以不面對玖喘?

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