昨天晚上老婆因為獎金的時候鬧情緒，不開心姻灶，覺得付出沒有得到應(yīng)有的回報铛绰。說是氣的胃都是痛的。
我也是連忙一通安慰产喉，生怕把老婆給氣壞了捂掰。
其實我昨天自己，因為工作上的事情也有點心煩曾沈。
后來趁老婆睡后这嚣，我去跑了5公里，算是自我發(fā)泄塞俱。
邊跑步姐帚，邊自己個兒思考了下，人到底為什么會煩惱障涯，算是自己總結(jié)了兩個基本原因：
1罐旗，欲望沒有被滿足
2，自己沒有被理解
其實自己的心情或是感想唯蝶，都是內(nèi)心世界對外部刺激的反饋九秀。外部因素或許很難改變，不以人的意志為轉(zhuǎn)移粘我。但是內(nèi)心怎么樣反饋鼓蜒，或許我們可以自己當家作主。
看到過一句話：
生氣，就是拿別人犯的錯誤來懲罰自己友酱。
細細品一下晴音，還是很有道理。倘若自己內(nèi)心足夠強大缔杉，心境足夠豁達锤躁，那么大體很難被外界因素所激起大的漣漪。
當然或详，我并不是教你做人要消極系羞。相反，積極的態(tài)度霸琴，永遠都是制勝的法寶椒振。做人應(yīng)該要豁達，對得到事物要珍惜梧乘，對失去或不可得的事物要釋然澎迎。
殺不死你的，只會讓你更強大选调。
當把自己的心修煉的足夠強大夹供，那么世界上大概就沒有什么可以徹底擊垮你，艱難困苦不行仁堪，生老病死也不行哮洽。
現(xiàn)在這個世界，生活節(jié)奏正在變得越來越快弦聂，人們就像機器里的零部件鸟辅，被推著，一刻不停的往前跑莺葫，跑不快的就會被替換掉匪凉，所以人們正在變得越來越焦慮。
好像近來網(wǎng)上也在流行一句話捺檬，叫做販賣焦慮洒缀。有很多這樣的文章，點擊量很大欺冀，正式因為戳中的很多人心中的痛點，相見恨晚萨脑，產(chǎn)生了共鳴隐轩。
但是一味的抱怨，只能讓自己變成怨婦渤早，讓自己的煩惱像滾雪球职车，越來越多。然后喜歡抱怨的人，又聚集在一起悴灵，不停的吐槽扛芽，最終，大家都變成了負能量收集器积瞒。
抱怨川尖，吐槽，適可而止就行茫孔，擺正心態(tài)叮喳，平復(fù)心情，端正態(tài)度這才是面對困難的正確姿勢缰贝，然后找方法克服困難馍悟，才是正經(jīng)出路。
當然剩晴，世界上沒有魔法锣咒，也沒有神奇的藥，可以讓一個人的內(nèi)心瞬間變得強大赞弥。只能通過多讀書毅整，多經(jīng)歷，多思考嗤攻，再加上積極的心態(tài)和正確的態(tài)度毛嫉，才能讓自己像汪洋大海，變得波瀾不驚妇菱，寬闊深厚承粤。這就是為什么和智者交談，會有讓人如沐春風(fēng)闯团，醍醐灌頂般的感受辛臊。
雖然你我都是普通人，但也要讓自己變得越來越好房交。
我相信彻舰，生活終會獎勵認真生活的人。
