追逐自由佑惠,寧靜

經(jīng)過兩天,我還不是太適應(yīng)你的存在,以及與你共同走過生命的旅程膜楷。但我已經(jīng)和你說過旭咽,我要堅持不動搖,讓你成為我生命中的一部分赌厅。請你也快速展開雙臂穷绵,擁抱我,讓我真真切切的感知到你的存在特愿。

今天我想和你說兩件自己比較困感的事情仲墨,你也給我出點主意,讓我也明白一些事物的輪回規(guī)律揍障。我也知道如果人符合天道目养,人道去做事情,自然就會有所收獲和成就亚兄。

第一想說的是自己的身體混稽,最近兩年總覺得身體哪個部位在做怪。不合我心意的存在一些小斑點审胚。根據(jù)理論匈勋,身體出問題,是在對主人公無形的申訴膳叨,申訴你的不關(guān)注洽洁,你的不愛護(hù)。難道事實就是這樣嗎菲嘴?我承認(rèn)在生活中我是一個大咧的人饿自,不注重生活的細(xì)節(jié),我總認(rèn)為那是我的不挑剔龄坪,不驕氣昭雌。是我身上的優(yōu)質(zhì)點〗√铮總認(rèn)為一些養(yǎng)生節(jié)目理論是作秀烛卧,有幾人會去厲行呢?這幾年學(xué)心理妓局,在冥想的過程中要求和身體的每一個部位對話总放,溝通,交流好爬。去表達(dá)對身體部位的愛意與關(guān)注局雄。我也跟著做過,但沒全心進(jìn)入存炮。只是形式炬搭。我也總認(rèn)為這是作秀蜈漓。還有在吃上,我很不注意吃精尚蝌,吃少迎变,吃慢的鍛煉充尉。一種理論我也挺會說飘言,“一個女人連自己的身材都管理不好,還能管理好什么驼侠?”姿鸿,我一個這么愛美的人怎么在食物面前就拜倒了呢?請你監(jiān)督我今天午餐半碗倒源,晚餐只吃一些低熱量食物苛预。(今日吃點小零食)。在種種自我猜測身體問題出現(xiàn)的原因的笋熬,我也在自我檢視热某,我確實在生活中為了一些功利性的追求(為了多掙點錢,為了工作中更出色胳螟,為了所謂的積極向上昔馋,為了人際更好,只是一謂的退讓討好)糖耸,慢慢的把身體給丟了秘遏,從未真真切切的去關(guān)心關(guān)愛它。從我認(rèn)識到此嚴(yán)重性開始嘉竟,我要加強(qiáng)鍛煉邦危,與身體對管。對食物的欲望不要過強(qiáng)舍扰。

另一個困惑的問題就是對新工作環(huán)境的適應(yīng)問題倦蚪。我原本以為自己已經(jīng)成長的夠好,已經(jīng)能夠不怕任何負(fù)面事情的發(fā)生边苹,已經(jīng)心獲自由陵且。但當(dāng)我重新回到這個壓抑的環(huán)境中時,我原本的勾给,藏在心底的那個脆弱的小孩又跳了出來滩报,又引來了許多恐懼,壓抑播急,悲傷脓钾,自責(zé)等等的負(fù)能量都跳躍了出來。我失去了心靈的自由桩警,內(nèi)心被囚禁可训。希望你能給我支個招,如何做好自己。自己沉思握截,其實還是的自己的內(nèi)心不夠強(qiáng)大飞崖。多學(xué)習(xí),多踐行谨胞,讓自己內(nèi)心更富足固歪。不要因為別人的閑言碎語,而左右自己的思想胯努,做好自己牢裳。

希望你能做好我的陪伴,傾聽我的訴說叶沛。讓我能夠真正的獲取自由蒲讯。身心寧靜。

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