前兩天跑步的時候，在體育場看到一對母子蕴忆，孩子想喝水颤芬，媽媽沒有馬上給他，讓他做完一個動作套鹅，以后才讓他喝站蝠，看得出是有益的，
這小小的舉動可能會影響到孩子的未來芋哭，他有意無意訓(xùn)練的叫做延遲滿足能力沉衣，是一種為了長遠(yuǎn)更有價值的結(jié)果，而放棄眼前及時滿足的能力减牺，以及在等待中展示的自我控制能力豌习，
有一個著名的實驗斯坦福棉花糖，實驗?zāi)昧艘欢烟枪尉危⒆尤绻R上吃肥隆，只能吃一粒，但是如果能夠延遲幾分鐘再吃稚失，可以吃兩粒栋艳，后來發(fā)現(xiàn)延遲吃糖果的接孩子，在他們的人生中都更成功句各，更幸福吸占，
今日頭條的老板張一鳴非常看重這種方面凿宾，他說很多人人生中的一半問題矾屯，基本上都是因為沒有延遲滿足能力造成的，
其本質(zhì)是初厚，不能夠自己控制自己件蚕，無法自律
