遇見美好|期待越來越好的自己|復盤日記Day87

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2021年5月26日? 星期三? 雨

易效能線上踐行31/60


?今日自我成長

? 1.跑步

? 2.聽書+書寫筆記, 小花生閱讀打卡√

? 3.易效能線上踐行課聽課猪瞬,打卡,寫作業(yè)√

4.閱讀《朋友碟婆,還是敵人》1個番茄鐘√

?今日青蛙

? 1.帶沫沫上課√

? ? 2.打疫苗√

? 3.處理工作中的難題√


?今日清單

? 1.陪伴沫沫完成作業(yè)√

? 2.陪沫早讀5分鐘√

? 3.錄音頻親子共讀√


?沫沫的青蛙

? 1.早讀5分鐘√

? 2.英語打卡+字母書寫√

3.數(shù)學作業(yè)一頁√




?今日閱讀

? 親子閱讀:《你好过吻,我的晚安童詩》

? 沫沫閱讀:小羊上山第一冊《不高興的毛毛蟲》獨立閱讀

? 我的閱讀:《朋友进泼,還是敵人》

? 睡前故事:《我的情緒小怪獸》


?今日碎碎念|珍惜當下|感恩自己在努力的路上

? ? 準備了兩天的小小主持人競選,結(jié)果是只需要大班的小朋友纤虽,我們家沫沫被淘汰了乳绕,其實結(jié)果,也許不重要逼纸,我們又在練習洋措,也算是一種鍛煉了。

? ? 今天下了一天的雨杰刽,而且雨還很大菠发,下雨天王滤,除了早上不能跑步以外,好像并不影響一天的開展滓鸠,心態(tài)雨下雨天無關雁乡。


?今日反思:

? 今日的早起沒有好好安排時間,有點虛度光陰了糜俗,明天要改掉踱稍。


?今日小確幸|感受每一個瞬間的美好

? 在每一次沫沫上課的時間,都能安安靜靜的做自己的事情悠抹,覺得很幸福珠月。

?今日分享:連接想法與行動的三個問句

? 1.時間管理的本質(zhì)是對事件的分類:首先要對事件進行收集,要清空大腦

? 2.把大腦中的事件收集下來楔敌。收集下來放到我們手機的軟件里啤挎,或者紙箱里的事務只能叫做”雜事“能夠管理的只有行動!

? 3.三個問句是:第一卵凑,要不要做庆聘?

? ? ? 第二,我要的結(jié)果是什么氛谜?

? ? ? 第三,我下一步的行動是什么区端?

? 4.優(yōu)秀公式:我+動詞+關鍵人+事情

? ?

?今日美句

? 用感情看世界是一場悲劇值漫,用理性看世界是一場喜劇。



【感謝繁忙中的你织盼,慢下腳步來閱讀我的分享杨何。我是何俊—沫沫媽,家有五歲女寶一枚沥邻。工作+育娃危虱。終身育娃學習者,終身閱讀踐行者唐全,時間管理實踐者埃跷。在育兒和自我修行的道路上,一步一步地學習和實踐邮利。喜歡閱讀弥雹,也喜歡記錄閱讀的一些小感悟,喜歡記錄每日的小美好以及閱讀時光延届。想要在親子陪伴的道路上努力地往前走剪勿,給予更多的親子陪伴時間,給予高質(zhì)量的陪伴方庭。努力進取厕吉,感恩遇見酱固,感恩彼此的相伴,早孩子半步成長头朱,努力成為一個好媽媽运悲,女兒的好朋友。很堅信一句話“父母好好學習髓窜,孩子天天向上”扇苞。】

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