跑步是一種健身方式牡辽，我也偶爾會(huì)跑喳篇，雖然知道每天抽出一點(diǎn)兒時(shí)間泡泡是健康的生活方式，卻總也無(wú)法堅(jiān)持态辛，總是以天氣寒冷麸澜、酷熱、無(wú)法洗澡奏黑、腿腳酸痛等接口一一搪塞炊邦。這次看村上村樹寫的《當(dāng)我談跑步時(shí)我談些什么》一書，實(shí)在很難想像一位五六十的大叔熟史，或者說(shuō)是大爺馁害，能夠堅(jiān)持二十多年的跑步。每年參加一個(gè)全程馬拉松蹂匹，每周每個(gè)月三百多的跑步路程碘菜，到后來(lái)的參加鐵人三項(xiàng)這種“牲口”般的賽事，真是強(qiáng)大限寞。
村上老師說(shuō)跑步對(duì)他寫小說(shuō)具有極大的幫助忍啸，讓他明白了在創(chuàng)作中集中力和耐力的重要性。的確昆烁，試想在桌案前一座幾個(gè)小時(shí)吊骤，心無(wú)雜念缎岗，只是構(gòu)思小說(shuō)的情節(jié)静尼，組織文章的語(yǔ)言，真真不是一件容易的事情。我也嘗試在電腦前專心科研鼠渺，不去觸碰手機(jī)鸭巴，不去考慮腦海里突然冒出的奇特想法，然而拦盹，僅僅是一個(gè)小時(shí)便難以做到鹃祖，我想那么或許長(zhǎng)跑的確能夠帶來(lái)一些變化。當(dāng)我們跑步的時(shí)候普舆，心中所想再過(guò)繁雜也當(dāng)有告誡自己一定能夠完成全程恬口，并配上強(qiáng)大意志力，久而久之培養(yǎng)自己的耐力沼侣，這么看來(lái)祖能，其實(shí)跑步和工作如出一轍。
在我看來(lái)蛾洛，不僅僅集中力和耐力不可或缺养铸，興趣也是必不可少。村上老師能夠堅(jiān)持二十多年的跑步轧膘，我相信他是熱愛跑步的钞螟，如果跑步帶來(lái)的不是快樂(lè)，即使能夠帶來(lái)金錢般的好處谎碍，也會(huì)難以堅(jiān)持鳞滨。而我既沒(méi)有那么喜歡長(zhǎng)跑，自當(dāng)不必強(qiáng)迫自己一次次在夜晚奔跑于路燈下蟆淀。因?yàn)槲矣邢矚g的運(yùn)動(dòng)太援，我可以用籃球代替跑步，用健身輔助練習(xí)扳碍，不也是很享受嗎提岔。
不拘什么，按照喜歡的方式做喜歡的事笋敞，我就是這樣生活的碱蒙，縱然受到別人的阻止，遭到惡意非難夯巷，我都不曾改變赛惩，這樣一個(gè)人，又能向誰(shuí)索求什么呢趁餐？
——村上村樹
