1.

前些時候录煤，有朋深夜來電鳄厌，大倒苦水。她試圖出版一本《三年計劃妈踊、五年目標(biāo)》了嚎。

比如為了兩年后能拿著全獎offer去留學(xué)，她現(xiàn)在就得緊鑼密鼓做些準(zhǔn)備廊营。但保不準(zhǔn)自己哪天一時興起就把出國這頁從計劃書中撕去歪泳。若不做準(zhǔn)備呢，她大可全身心投入實習(xí)露筒，慢慢積攢起工作經(jīng)驗來呐伞。

她為此絞盡腦汁，可謂殫精竭慮邀窃、寢食難安荸哟，卻仍無濟于事假哎。

她特別怕選錯瞬捕。一步錯、步步錯舵抹。

哪怕有勇氣迷途知返肪虎、從零開始，也已經(jīng)過了最能拼的年紀(jì)惧蛹，腦力扇救、體力各種跟不上，事倍功半香嗓，怕是沒法成為自己領(lǐng)域的佼佼者迅腔。

畢竟，當(dāng)你想停下來休息的時候靠娱，別忘記別人還在奔跑沧烈。他們似乎一直在奔跑。

現(xiàn)在的我們像云，還一無所有锌雀，大可躊躇滿志蚂夕、放手一搏。

回過頭腋逆，卻已被凡塵俗事攪個塵滿面婿牍、鬢如霜，“不負責(zé)任”的大帽子說扣就扣惩歉。

好可怕等脂。

有些事現(xiàn)在不做，就永遠不會做了撑蚌。

一鼓作氣慎菲，再而衰，三而竭锨并。

蔡康永：15歲覺得游泳難露该，放棄游泳，到18歲遇到一個你喜歡的人約你去游泳第煮，你只好說“我不會耶”解幼。18歲覺得英文難，放棄英文包警，28歲出現(xiàn)一個很棒但要會英文的工作撵摆，你只好說“我不會耶”。人生前期越嫌麻煩害晦，越懶得學(xué)特铝，后來就越可能錯過讓你動心的人和事，錯過新風(fēng)景壹瘟。

我們怕白麻煩鲫剿、白學(xué)。重頭再來稻轨，就更麻煩了灵莲。

我們之所以愿意現(xiàn)在多些忍受苦痛，是抱有生活會越過越輕松的希冀殴俱。

2.

設(shè)想一個跑道上政冻，有人正在跑五千米，有人在拼百米沖刺线欲，也有人在做清晨的散步明场。那跑五千米人的，看見那跑百米的人全身緊張李丰、滿面通紅苦锨，心里會“顫抖”嗎？

不會的，因為他知道自己是跑五千米的逆屡。那清晨散步遛狗的人圾旨，看見那跑五千米的人氣喘吁吁地追過來了，他會因此而恐懼魏蔗，覺得自己被“淘汰”了嗎砍的？不會的，因為他知道自己是來散步的莺治。

——《親愛的安德烈》

一篇文章廓鞠，讓我平靜的心出現(xiàn)一絲裂紋。

“于是2015年年初谣旁，我逼著自己每天堅持寫作床佳，無論熬到凌晨幾點都要堅持完成任務(wù)。堅持系統(tǒng)化閱讀榄审，堅持寫讀書筆記砌们。當(dāng)我把自己從舒適區(qū)里趕出來一年后，我等到夢寐以求的圖書出版合同搁进。這份寫作夢想浪感，在我狠狠逼了自己一把后，終于提前50年觸摸到它饼问∮笆蓿”

她非常討厭以前那個每天活得隨心所欲，卻又總是抱怨為什么生活依然一地雞毛的她莱革。

張愛玲說過：“出名要趁早峻堰，來得太晚的話，快樂也不那么痛快盅视【杳”

所以應(yīng)當(dāng)狠狠逼自己一把，早日考取功名左冬。

可是桐筏，就算我再怎么喜歡看書纸型、寫作拇砰，連續(xù)搞上個十幾個小時，總是痛苦的狰腌。

有人說除破，你要學(xué)會忍受這樣的痛苦。No pain,No gain.

好琼腔，我忍瑰枫。拼個老命試試。

我給自己定下每天寫一篇的計劃，放棄健身光坝、社交尸诽、娛樂的時間。

寫寫寫盯另，哪怕兩眼昏花性含、神經(jīng)搭牢，也咬碎銀牙和血吞鸳惯。這計劃是必須要完成噠商蕴！潦草寫就一篇，算是暫了心愿芝发，閉了眼卻睡不安生绪商。這分明體現(xiàn)不出我的水準(zhǔn)嘛。

熬過兩周辅鲸，可喜的是格郁，總算有了翻天覆地的變化。

努力畢竟還是有回報的独悴。

不光臉面氣色直逼力衰的六十老嫗理张，身體更是不甘落后，一會腰酸绵患、一會背痛雾叭，折騰不停，轉(zhuǎn)個頭也咯吱咯吱作響落蝙。

在眼睛盯電腦屏幕超過10分鐘便果斷開始干澀酸痛织狐、坐著嫌累不如躺倒的情況下，寫文章真成了一件心有余而力不足的事筏勒，更別提腦袋還在精心煲著一鍋粥移迫。

早上睜眼，想著自己晚上還要推送文章管行，便賴在床上開始質(zhì)疑人生厨埋。

啊，真煩捐顷，我不是喜歡寫作的嘛荡陷。沒勁透了。

莫非內(nèi)心深處是不喜歡寫寫寫的迅涮，應(yīng)該放棄废赞？

3.

我不繼續(xù)這么努力下去的原因，不是因為我無法忍受叮姑，而是“猶至楚而北行也”唉地，大寫的南轅北轍。

當(dāng)貧僧死死按捺住自己對再而衰、三而竭的擔(dān)心耘沼，選擇誠實的生活方式——困了倒頭就睡后极颓，我才成了生活的主人。

每天早上被清晨的陽光喚醒群嗤，洗漱完畢后讼昆，大腦自動開啟前所未有的高速運轉(zhuǎn)模式。

前一晚死憋出來的段落骚烧，這時只需輕輕一瞥浸赫，即可診斷出這處邏輯不清、那處稍顯累贅的問題赃绊。修修補補既峡，方覺滿意。

揮灑汗水后的一小時碧查，也是創(chuàng)作高峰期运敢，很多斷片的思路便是這時候連接起來的。練瑜伽忠售，好歹肌肉不會嘎嘣嘎嘣響传惠，能在桌前更久地端坐。

最近稻扬，偶然發(fā)現(xiàn)一個有趣的app（英語流利說）卦方，便興沖沖打算每天練半小時口語。我喜歡這個app的闖關(guān)模式泰佳，希望自己有朝一日張嘴就是一口流利的英語盼砍。期待ing...

其實，我也沒法看見未來逝她，告訴我這些“不努力”究竟對不對浇坐。但我喜歡、享受這些與目標(biāo)不符的“不努力”黔宛。

說不定十年近刘、二十年后的一天，這個公眾號會彈出一篇文章臀晃，告訴你觉渴，這些“不努力”的好處。現(xiàn)在的我還太年輕积仗，說了你們也不信疆拘。

我們太容易急，等不起春耕秋收寂曹。

泰勒·本·沙哈爾教授提出了“千層餅?zāi)Ｐ汀保嬖V我們，每個人享受不同活動的能力是有限的隆圆。

“千層餅是我的最愛漱挚，每次去看父母的時候，媽媽都會準(zhǔn)備很多渺氧，我會把它們一掃而光旨涝，但這并不表示我每餐都想吃千層餅。同樣的道理也可以應(yīng)用在其他事情上侣背，比如寫作和看電影白华，以及我喜愛的人。雖然我的家人對我來說是最重要的贩耐，但每天和他們相處8小時并不一定是最幸福的弧腥；相反，有時不和他們在一起潮太，也不代表我就不愛他們管搪。“

選擇正確的活動并合理地安排時間铡买，可以大大提升我們的幸福指數(shù)更鲁。

積極心理學(xué)家桑尼婭·呂波密斯基、勞拉·金奇钞，以及埃德·迪納提出澡为，“幸福的人在生活的各種層面都非常成功，包括婚姻景埃、友誼缀壤、收入、工作表現(xiàn)以及健康狀況纠亚√聊剑”

可能我享受的寫作時間一天只限于五、六小時蒂胞，我還在嘗試图呢，我想要更幸福。

梭羅：生命并不長骗随，別再趕時間了蛤织。

亞伯拉罕·馬斯洛：一個人如果不能時刻傾聽自己的心聲，就無法明智地選擇人生的道路鸿染。

我們努力奔跑的同時指蚜，要記得傾聽自己的心聲，什么時候涨椒、做什么事摊鸡、做多久绽媒，最適合我們，最能讓我們幸福免猾。

而不是一鼓作氣是辕，在一條道上，走著走著猎提，就走死了获三。

透支肉體與精神。

4.

泰勒·本·沙哈爾：增強幸福感最好的方法就是嘗試锨苏、汲取經(jīng)驗疙教，同時關(guān)注內(nèi)在感受。

我希望十年伞租、二十年后的我贞谓，仍然敢于擁抱新鮮的事物、敢于嘗試肯夏，不斷成長经宏，有能力、有信心迎面風(fēng)險驯击。

我希望自己是可持續(xù)發(fā)展的模樣烁兰。