我以前跟你很像不明白為什么要跟人交流驶鹉，覺得沒必要交流氧秘。但是我的生活總是從一些我很難接受的方面一次次告訴我必須要與人交流溝通整吆，可多少年我一次次的找借口也就是差不多和你想的一樣，但又一次次的被現(xiàn)實提醒降淮，無論我找什么借口雹舀，與人溝通的這個問題還是以各種方式出現(xiàn)在我面前讓我面對记舆。我知道我必須面對奴潘，我臣服了，卻不知道該怎么做特咆。怎么做呢季惩？我想起老丁師兄的話，幫助別人腻格。于是我開始不理頭腦中的念頭画拾，一心想著幫助別人不求回報，不去理會頭腦中升起的評判心菜职，只相信萬事萬物一定會來幫助我青抛，我只管做就好。另一方面些楣，當(dāng)我頭腦中有不知道怎么與人溝通脂凶，或者說如果我說話的話就是一種沒話找話或失去立場的這種想法的話宪睹，我就清醒的告訴自己愁茁。就是這個念頭限制了我，我不想去感受或分析它亭病，這個念頭一出現(xiàn)就是告訴我鹅很，我要開口說話跟人聊天溝通了。一出現(xiàn)這個念頭我就與人溝通罪帖，幫助別人促煮。再加上自己本來就想幫助別人，而且心里告訴自己我會帶給身邊的人快樂整袁，別人會因為我而更開心更幸福菠齿。就這么做下去，很快一切都變了坐昙，都變了绳匀，一切都好了起來。我感謝自己炸客，感謝出現(xiàn)在我身邊的一切疾棵。最重要我臣服了，也明白了為什么人與人要溝通痹仙，要互相幫助是尔，越想越透徹，越想越覺得萬事萬物的精妙之處开仰，越想越感恩拟枚。別再用頭腦判斷了薪铜，去做，一切都會好起來恩溅，你也能體會到老丁師兄說的完美痕囱。
堅持下來，慢慢做吧暴匠。我之前差不多也是靈修小兩年了鞍恢，時常會因為一些點卡住了，弄的自己很煩躁每窖。比如靈修說愛自己帮掉，找到自己，享受當(dāng)下窒典◇〈叮可有時候自己都知道自己自私狹隘的時候最舒服是好像是在享受著當(dāng)下，而心里卻知道這樣不對瀑志∩辏可自己又想進步，這樣矛盾著劈猪，深陷其中昧甘，煩躁不安，找不到出口战得〕浔撸可一直咬牙堅持著，我相信我一定能進步常侦，螺旋上升似的進步著浇冰。聽了老丁師兄的課好多點都通了，進步非沉觯快肘习。總結(jié)到的一句話坡倔，不用再分析現(xiàn)在是怎么個回事漂佩，我已經(jīng)做了哪些，還遇到了哪些困難致讥。只要堅持不停的做的同時覺察自己的念頭卻不放精力在它上面就行了仅仆。你已經(jīng)在進步了，以后會越來越進步垢袱，別被自己的思考困住了墓拜，每當(dāng)思考了就停下來去做些什么，這樣就行了请契。
再看了看你說的話咳榜，我感同身受夏醉。你的每個階段我似乎都經(jīng)歷過，現(xiàn)在好像還能回想起一些涌韩。對自己的認(rèn)識或是說找到自己是一個階段一個階段的畔柔。殼要一層一層往下剝，退下一層看到一個新的自己臣樱，每一層的退下都會對自己有個不一樣的認(rèn)識靶擦。和老丁師兄說的一樣，沒有對和錯雇毫，現(xiàn)階段你覺得的和以后覺得的肯定是不一樣的玄捕。比方說你現(xiàn)在找到的自己是幫不幫別人是自己的權(quán)利，只幫自己喜歡的人棚放。以后隨著進步你會覺得枚粘，沒有所謂的自己喜歡的和不喜歡的人，其實沒有這些區(qū)分的飘蚯，幫助不喜歡的人的這個過程能從他身上看到很多東西是與自己相通的馍迄，進而提升自己。以后你一定會越來越好的局骤，別限制住自己攀圈。
昨天在越南看表演，突然有了一個靈感庄涡，臺上表演的每一個演員就像是我們在世間的每一個人量承，各自按照自己的特長性格表演著最精彩的角色。再看社會就是一個大系統(tǒng)穴店，每個人都在扮演社會里一個功能，統(tǒng)一協(xié)作完成社會所有的運作拿穴，但每個人都有自由的意志泣洞，除了社會部分同時也在實現(xiàn)自己內(nèi)在的那部分。再看我們的身體默色，每個細胞都是獨立運作完全不用我們?nèi)ハ轮噶钋蚧耍拖褚粋€社會系統(tǒng)，但在接收到我們的情緒指令之后會開始變形腿宰，但都是為了維持整體的運作呕诉，每個細胞既有獨立部分也有共同協(xié)作的部分。人體如此吃度，地球也如此甩挫，宇宙也如此！
