近期以來棠笑,重慶小米熊兒童醫(yī)院的哮喘病人越來越多运悲。在這個(gè)冷熱交替的時(shí)節(jié),早晚溫差大,容易發(fā)生感冒念赶、上呼吸道感染廓旬,更容易誘發(fā)哮喘盯蝴,而冬天通風(fēng)不良速侈,室內(nèi)空氣污濁,過多過敏原刺激也容易誘發(fā)哮喘剪返。
飲食
高蛋白誘發(fā)過敏性哮喘
哮喘實(shí)際上就是一種過敏反應(yīng)废累。病毒感冒、細(xì)菌脱盲、花粉等都可以誘發(fā)哮喘發(fā)作邑滨。其中最常見的過敏原是塵螨,超過一半的哮喘患者對塵螨過敏钱反。這些小蟲子廣泛分布在被褥驼修、床墊、枕頭诈铛、布沙發(fā)、地毯墨礁、毛絨玩具等家居用品中幢竹。所以提醒各位家長們,要保持家居環(huán)境的干燥與整潔恩静,在家打掃衛(wèi)生時(shí)焕毫,要多用吸塵器、濕布等驶乾,避免揚(yáng)起灰塵邑飒。
重慶小米熊兒童醫(yī)院主任醫(yī)師王興勇指出,高蛋白飲食也是誘發(fā)哮喘反復(fù)發(fā)作的一個(gè)重要原因级乐。嬰幼兒如果經(jīng)常吃大量高蛋白飲食的話疙咸,會(huì)引起過敏反應(yīng),導(dǎo)致過敏性哮喘復(fù)發(fā)风科。嬰幼兒合理的飲食應(yīng)當(dāng)是金字塔式的撒轮,塔的最頂端是高蛋白食物,塔基是面食贼穆、蔬菜等题山。但現(xiàn)實(shí)生活中許多孩子一日三餐多是雞蛋、牛奶故痊、肉類等食物顶瞳,使得高蛋白食物成了塔基,這對預(yù)防哮喘非常不利。
通常哮喘患兒的飲食宜清淡慨菱,少刺激焰络,不宜過飽、過咸抡柿、過甜舔琅,忌生、冷洲劣、酒备蚓、辛辣等刺激性食物。不宜過量食用異性蛋白類食物囱稽,推薦食用優(yōu)質(zhì)蛋白飲食郊尝,如瘦豬肉、雞蛋战惊、豆類等流昏。一旦發(fā)現(xiàn)某種食物確實(shí)可誘發(fā)患者支氣管哮喘發(fā)病,以后應(yīng)避免再次進(jìn)食該類食物吞获。
家居
方方面面都要格外注意
王興勇主任表示况凉,兒童哮喘的家庭護(hù)理非常重要。如果家里有哮喘患兒各拷,那么平時(shí)要注意居住環(huán)境通風(fēng)刁绒、清潔,空氣新鮮烤黍;保持一定的溫度與濕度知市,如有可能,最好使用除濕機(jī)速蕊,使室內(nèi)濕度保持在50%以下嫂丙;秋冬季節(jié)氣溫較低,可以在室內(nèi)放置碳吸附劑或在臥室內(nèi)放一棵新鮮的芹菜(具有很好的吸附作用)规哲。
定期而徹底的房間清掃跟啤;定期用漂白劑清洗廚房、浴室唉锌、地下室和垃圾箱腥光;定期清洗更換空調(diào)、空氣過濾器的濾網(wǎng)糊秆;避免使用羊毛毯武福、羽絨被、軟墊痘番,勿用羽毛捉片、絨毛或木棉等材料充填的枕芯平痰;床單、枕罩伍纫、被單等用熱水勤洗勤換宗雇,定期陽光曝曬至少每月一次。家里勿存放舊報(bào)紙和雜志莹规;不要使用蚊香赔蒲、殺蟲噴霧劑等刺激物;家具應(yīng)盡量選用良漱、購買容易清洗的舞虱;室內(nèi)和陽臺(tái)盡量不要擺放盆栽,土壤里也可以生長大量霉菌母市;垃圾桶應(yīng)放在室外矾兜,并每天及時(shí)清理廚房等處的垃圾;經(jīng)常給冰箱除霜患久、清潔并保持干燥椅寺,特別是下部的盛水格;洗澡和烹調(diào)時(shí)使用通氣扇通風(fēng)和除濕蒋失,浴室和廚房應(yīng)保持清潔返帕、干燥;切勿讓寵物進(jìn)入臥室篙挽,并應(yīng)經(jīng)常為小寵物們洗澡荆萤。
王興勇醫(yī)生提醒哮喘病娃娃家庭,應(yīng)該常備一些藥物應(yīng)急:急性發(fā)作時(shí)噴的藥嫉髓,如喘樂寧;不發(fā)作時(shí)邑闲,須遵循醫(yī)囑進(jìn)行長期的慢性治療算行,如吸入激素治療∩凰剩快報(bào)記者呂珂通訊員李承益龐芳
王興勇主任醫(yī)師州邢、教授、博導(dǎo)
重慶小米熊兒童醫(yī)院特聘專家
重慶兒科醫(yī)師聯(lián)盟主任委員
中國中西醫(yī)結(jié)合危重病專委會(huì)兒科組副組長
重慶市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)兒科專委會(huì)委員
曾任重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院副院長
從事兒科臨床工作30余年褪子,對兒童各類常見病量淌、疑難病癥的診療經(jīng)驗(yàn)豐富
擅長:診治兒內(nèi)科常見病、多發(fā)病嫌褪,尤其呼吸系統(tǒng)疾惭绞唷(如反復(fù)呼吸道感染,哮喘笼痛,反復(fù)咳嗽裙秋,肺炎琅拌,支氣管炎等)、消化系統(tǒng)(如便秘摘刑,腹痛进宝,食欲不振,反復(fù)腹瀉枷恕,消化不良等)党晋、感染及免疫功能低下的疾病
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