何謂通透？
通拐格，即豁達(dá)開朗僧免，遇事不鉆死角，把日子過得爽直明凈捏浊；
透懂衩，即看透本質(zhì)，處世從容有度金踪，做事分得清輕重緩急浊洞。
活得通透的人，不爭(zhēng)不搶胡岔、不驕不躁法希，能以通達(dá)的心境追求人生的目標(biāo)，活出最美好的模樣靶瘸，他們往往都有這5個(gè)特征苫亦。
01吃好睡好
人生主要的兩件事：吃飯和睡覺。僅睡覺就能占據(jù)人生三分之一的時(shí)間怨咪。
若食之無味屋剑、臥不安寢，豈非虛度了近半的光陰诗眨？
吃好睡好唉匾，是一個(gè)人活得通透的標(biāo)志。
吃好辽话，不僅要按時(shí)按點(diǎn)肄鸽，更要營(yíng)養(yǎng)均衡；
睡好油啤，不僅要保證時(shí)間典徘，更要注重質(zhì)量。
想得通益咬、悟得透逮诲，不被煩惱和壓力困住，才能吃得好幽告、睡得香梅鹦，也就活得瀟灑。
02控制情緒
生氣不僅不能帶來任何好處冗锁，反而會(huì)給自己的身體帶來很大傷害齐唆。
與其生氣，不如控制好情緒冻河，想辦法盡力去解決那些問題箍邮。
真正活得通透的人茉帅，無故加之而不怒，猝然臨之而不驚锭弊，善于排解怒氣堪澎，找到方法化解困局。
不生氣是修養(yǎng)味滞，更是智慧樱蛤。
越是活得通透的人，越懂得做情緒的主人剑鞍。
03順其自然
人的一生都是在失去昨凡、獲取，再失去攒暇、再獲取……循環(huán)往復(fù)中完成的土匀。
很多事情越急于求成，往往會(huì)事與愿違形用。
該是自己的就轧，不需要爭(zhēng)得頭破血流；
不是自己的田度，縱然送到面前也會(huì)失去妒御。
一個(gè)人活得越通透，越有自己的節(jié)奏镇饺，他們善于把一切都看成自然的來去乎莉，以平和的心態(tài)來對(duì)待，這樣才活得更加輕松自在奸笤。
04接納自己
人生中會(huì)遇到很多人惋啃，但只有一個(gè)自己，接納真實(shí)的自己监右，不自卑边灭、不自滿，才能擁有更通透的內(nèi)心健盒。
活得通透的人绒瘦，真正懂得接納自己、欣賞自己扣癣。
他們始終相信自己身上會(huì)綻放出獨(dú)一無二的美惰帽。
接納自己的不完美、肯定和認(rèn)可自己父虑，是我們這一生重要的課題该酗。
做一個(gè)通透的人吧，去迎接前方更優(yōu)秀的自己士嚎。
05胸懷坦蕩
君子坦蕩蕩垂涯，小人長(zhǎng)戚戚烁焙。活得通透的人耕赘，心胸坦蕩，襟懷寬廣膳殷，總能博得別人的好感和尊重操骡。
心正則廉潔，身正則剛直赚窃，行正則威嚴(yán)册招。
無論何時(shí)何地，都能保持一顆通透的心勒极，堅(jiān)守內(nèi)心的準(zhǔn)則是掰。
只有襟懷坦蕩、言行一致辱匿、實(shí)事求是键痛，人生的道路才會(huì)越走越好。
愿你我都能成為通透的人匾七，寵辱不驚絮短，快意人生。
來源：人民論壇網(wǎng)昨忆，綜合慈懷讀書會(huì)丁频、唐若心學(xué)
