昨天只是做個(gè)觀眾撰茎，沒想到身體有反應(yīng)嵌牺，也就是接到了辟谷信息。以前有過一次辟谷經(jīng)歷龄糊，感覺就是“餓”逆粹，留下了心理陰影。所以這次還是有些猶豫的 夜里輾轉(zhuǎn)反側(cè)炫惩，四點(diǎn)多還醒了一次僻弹，考慮再三，很多事是躲不過的他嚷，早發(fā)生比晚發(fā)生好蹋绽，針對現(xiàn)在身體的困擾，勇敢面對是正確的選擇筋蓖。最終決定卸耘，從今天開始辟谷。
懷著這樣的心態(tài)醒來粘咖，腿是輕松的蚣抗，喜悅地快步走，感覺到打嗝涂炎、排氣忠聚，看到路邊的早點(diǎn)攤设哗，感覺親切但沒有想吃的感覺唱捣，關(guān)節(jié)處隱隱疼，我知道這是在和我對話和調(diào)整网梢。就這樣震缭，完成了天行健快步走70分鐘第十二天，還把這個(gè)分享給了舅母和嫂子战虏，我希望全家都健康幸福拣宰！照鏡子時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)今天的皮膚很精致烦感、漂亮巡社！
今天上午在醫(yī)院值班，到班就收到了喜糖手趣，好開心晌该！整理資料的過程中，回憶起每次活動的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，突然意識到最大的瓶頸是“講故事”的能力朝群。這和我喜歡簡單的性格和自己的知識底蘊(yùn)有關(guān)燕耿！電話和郭同志分享我的體悟，他夸自己良師益友姜胖，亦師亦夫誉帅，哈哈，我認(rèn)同右莱，也樂得他開心蚜锨！
一路還聽了王陽明哲學(xué)肛走，關(guān)鍵詞是：煉心赞咙、修心！認(rèn)真思過宿饱，氣由心起胀瞪，我們一起煉心针余、修心，培養(yǎng)良知[握手][擁抱]
早上稱54.4（最近稱最重的一次凄诞，當(dāng)時(shí)一驚）圆雁，一天沒吃任何東西，只喝了三次白水帆谍，今天也是很忙碌的一天伪朽，中午下班、晚上下班都有個(gè)案汛蝙，效果都很好烈涮，一天下來說了很多話，精神卻很好窖剑！只是膝蓋比平時(shí)感覺明顯些坚洽！
