今天是三九第二天，此時的氣溫只有零度诞外。此刻我坐在電腦前敲打這篇文字時澜沟，我沒有打開取暖器來烤火，保暖內(nèi)衣我也沒有穿峡谊，只是一件厚T恤茫虽，一件薄抓絨衣刊苍，一件羽絨衣，一條秋褲濒析，一條加絨外褲正什，再加一只裝滿開水的暖手水杯就足夠御寒了。
事實上這個冬天至今号杏，我都沒有烤過一次火婴氮。
在宣威老家，我認(rèn)識一位老師盾致，幾十年來的每天主经，他都身著短衣短褲在外跑著，夏天是這樣穿庭惜，冬天凍雨時候也還是這樣穿罩驻。過去每次遇到他的時候，我總是很嫉妒他那超強的對寒冷的抵抗力护赊，我做夢都在想如果我能像他一樣就好了惠遏。
經(jīng)過2017年的行走鍛煉，一不小心骏啰，我就實現(xiàn)了這樣的夢想：我終于不怕冷了节吮！過去只存在想像里的事情，終于發(fā)生在我身上了判耕，這對于過去的我來說是難以想像的课锌。
當(dāng)我不怕冷的時候，我的孩子穿得很少地去上學(xué)祈秕，我也治愈了有一種冷叫媽媽覺得你冷的病了渺贤。當(dāng)然，擔(dān)心還是存在请毛，但看著孩子走進凍雨寒風(fēng)中志鞍，又從凍雨寒風(fēng)中平安歸來時健康的樣子，我也就不再嘮叨方仿， 任由他自己管理自己的身體去了固棚。
嘗到運動鍛煉甜頭的我自然不肯停下運動的腳步來，于是我發(fā)狠地要堅持每天十六七公里的行走仙蚜。這樣的想法是非常美麗的此洲。在去年，我還會每五天休息一次委粉，而最近我卻不會放自己休息一下呜师，四十多天的連續(xù)高強度的行走，終于讓我的身體呈現(xiàn)疲憊的信號贾节，讓我不得不重視起來汁汗。
不得不說衷畦，不怕冷的好處讓我的行走變得有些急功近利，我忽略了身體需要休息知牌。如果不是身體發(fā)出疲憊的信號祈争，我都幾乎以為我是鐵打的了。
對我來說角寸，每天的行走菩混，不僅僅是讓身體變得健康的一種方式，它更是磨煉我意志的一種重要方式扁藕。去年的行走成績讓我從內(nèi)心里有一些飄飄然墨吓，似乎只有不間斷的行走才是磨煉意志的一種方式。
今天早上纹磺，我就身體的疲憊發(fā)了一條心情：這個時候，最難的不是堅持亮曹，而是暫停橄杨。是的，暫停下來的行走照卦，讓我覺得今天少了些什么式矫，心里有些空空的。五點半起來忙完孩子的一切后役耕，就打開電腦提前做起了往日的計劃工作采转。
在過去，我總會心懷悲憤地問老天：為什么不多給我一些生活的提示∷捕唬現(xiàn)在我已經(jīng)明白故慈，老天給我的提示無處不在。就以今天暫停行走為例框全，這個暫停的不僅僅是行走察绷，更是讓我從內(nèi)心深處看清自己堅持背后還隱藏著的功利心。
雖然這樣的功利心并沒有促使我需要從社會上獲取到什么樣的利益津辩，但是拆撼，有時候不顧一切地超越自我，這本身就是一種功利的表現(xiàn)喘沿。當(dāng)我按下這個暫停鍵時闸度，我也就能清醒地從另一個角度來認(rèn)識自己，如果因此我能變得更好蚜印，難到不是老天給我的美好提示莺禁？
運動確實是讓我的身體抵抗力變得更好，但如果我毫無節(jié)制地來使用身體窄赋，那么變好的身體就會被我損壞睁宰，此時的健康就會重新化為煙云散去肪获，迎接我的將會是一輩子困在一個小小空間里，無法去領(lǐng)略大自然的生機柒傻，這是我無法接受的孝赫。
就如同植物一樣，我也需要大自然的陽光和風(fēng)雨红符，我也希望來年的冬天青柄，我會比現(xiàn)在擁有更強的抵抗力。
張馳有度预侯，我想這樣的提示已經(jīng)足夠了致开，在未來的日子里，我會更好地愛護好自己萎馅。
我是彥綾
2018.1.10
