一、自己的世界是怎么樣的就珠?
1寇壳、10歲之前的生活是幸福愉快的,每天都傻呵呵的妻怎,也不知道自己是高興的還是不高興的壳炎,反正就是覺得一切很好呀,感覺像是混沌的狀態(tài)逼侦。對自己沒有要求和評價(jià)匿辩,對別人也沒有要求和評價(jià)。就是總是跟著媽媽榛丢,有的時(shí)候是爸爸媽媽和姥姥還有小伙伴一起出去玩铲球。每周都期盼著周末爬到爸爸媽媽床上問他們我們今天去哪玩呀?每天就傻玩晰赞。也會(huì)有插曲家人會(huì)說我不愛說話稼病,也不敢和別人打交道选侨,評價(jià)自己做的不好,自己覺得還好然走,但是有些初步的意識(shí)覺得自己是不是不夠好呢援制?自己學(xué)習(xí)不夠好,總是比別人晚兩天明白老師在講什么芍瑞,覺得自己好奇葩呀晨仑,這是什么情況呀。
11歲到15歲啄巧,這段時(shí)間自我意識(shí)開始增強(qiáng)了,開始了自我矛盾和調(diào)和的時(shí)代掌栅。開始考慮自己得改變一下內(nèi)向不和別人打交道的狀態(tài)秩仆。于是開始自我的掙扎了,想和別人說話猾封,但是又不敢說澄耍,但是又要逼著自己說,終于說了還尬聊晌缘,當(dāng)時(shí)心里無數(shù)頭草泥馬飛過齐莲。終于在課外班攻破了,我特別主動(dòng)的和別人說話磷箕,整個(gè)課外班的人都認(rèn)識(shí)我見到誰都打招呼选酗,覺得自己好厲害呀,這么活潑這么健談岳枷,特別驕傲芒填。但是想起來那個(gè)時(shí)候也是有不情愿的,有的時(shí)候不想說但是還是為了突破強(qiáng)迫自己說話空繁。那個(gè)時(shí)候有了第一個(gè)喜歡的男生殿衰,很帥很高,大眼睛盛泡,學(xué)習(xí)特別好闷祥,人緣特別好,經(jīng)常代表班級參加學(xué)校的活動(dòng)傲诵,是一個(gè)風(fēng)云人物凯砍。很喜歡他,但是媽媽告訴我那是羨慕之情拴竹,即便每次他走過都會(huì)感覺很好果覆,但是總覺得那是高不可攀的,所以沒有像感情縱深發(fā)展殖熟。后來的老公感覺和他一模一樣的類型局待。有的時(shí)候會(huì)覺得配不上他,好像不該得到。突然發(fā)現(xiàn)從小到大都特別喜歡眼睛大的人钳榨,好像小的時(shí)候爸爸媽媽說過我眼睛小舰罚,然后說小的時(shí)候不好看,所以把眼睛小和不好看結(jié)合到了一起薛耻。觀察自己的身體营罢,擔(dān)心自己太高,發(fā)育太快饼齿,月經(jīng)來的太早饲漾,鼻孔太大,身上有味道缕溉,總之特別在意自己的形象考传,覺得自己和別人不一樣,不夠好证鸥。對學(xué)習(xí)很積極上進(jìn)僚楞,成績也可以到中間的狀態(tài),不過因?yàn)閴毫τ行┮钟敉鞑悖X得人會(huì)死好可怕泉褐,但是回頭想想不死也好可怕,怎么想都害怕鸟蜡。特別無助膜赃。經(jīng)常怕死15歲那年。
16歲真的像電視里面說的揉忘,那是花季财剖,為自己的突破感到很美好。這一年我在交友方面的技能爐火純青癌淮,新的學(xué)校里面有很多的朋友躺坟,一進(jìn)入班里面很多人很多人都會(huì)叫我的名字,大家都非常歡迎我乳蓄。各種人和自己聊天和游戲咪橙,終于自己的努力看到了曙光。
17-18歲 自己跌入了人生的谷底虚倒,其實(shí)人沒啥事美侦,就是思想意識(shí)跌入了谷底。因?yàn)閿?shù)學(xué)成績不好換班到普通班魂奥。自己的自尊受到了打擊菠剩,之前的朋友沒有了,換了一批當(dāng)時(shí)看上去好不正經(jīng)的人耻煤,不好好學(xué)習(xí)具壮,最關(guān)鍵的是女生都滿嘴的臟話准颓,太可怕了。當(dāng)時(shí)告訴自己誰說臟話就不和誰說話棺妓,解決發(fā)現(xiàn)幾乎整個(gè)班的人都不能說話攘已,我就真的一句話都不說。但是其實(shí)自己很希望和別人交往怜跑,想想那個(gè)時(shí)候估計(jì)自己也很想說臟話样勃,但是家里不允許,看到同學(xué)就看到了自己的陰暗面性芬,所以遠(yuǎn)遠(yuǎn)的避開他們也就等于遠(yuǎn)遠(yuǎn)的避開自己峡眶。后來因?yàn)橐淮紊险n肚子響了一聲,一個(gè)淘氣的男生笑了植锉,當(dāng)時(shí)特別受不了辫樱。覺得別人不能接納自己,自己是一個(gè)怪人汽煮,現(xiàn)在想想其實(shí)是自己不接納自己的陰暗面搏熄,主動(dòng)不和別人交往棚唆,導(dǎo)致的最后沒有人說話的狀態(tài)暇赤,和別人半毛錢關(guān)系沒有。后來因?yàn)槿穗H關(guān)系宵凌,和自己的關(guān)系鞋囊,高考壓力,自己又抑郁了瞎惫,鼓起勇氣和媽媽說了這個(gè)事情溜腐,媽媽帶我去北醫(yī)三院心理咨詢,吃了抗抑郁的藥瓜喇,吃了一天覺得整個(gè)人都癱了挺益,一點(diǎn)勁都沒有,不敢吃了乘寒。不過這個(gè)癥狀一直在持續(xù)望众,每天都在受折磨,好怕周圍突然安靜伞辛,會(huì)聽到自己肚子響烂翰,但是真的是怕什么來什么。每節(jié)課一想就會(huì)響蚤氏。自己斗爭甘耿,經(jīng)常回家困的不行竿滨,不能寫作業(yè)佳恬,要睡覺捏境,睡覺也睡不著,起來還是沒有精神殿怜,真的可以用渾渾噩噩來形容典蝌。每天都害怕自己出丑,學(xué)習(xí)不好头谜,怕同學(xué)不接受自己骏掀,老師不接受自己。老師宣布自己是英語課代表的時(shí)候柱告,我哭了截驮,心想我就當(dāng)一個(gè)這樣班的課代表,好丟人际度,還是覺得自己不好葵袭。這樣度過了高三,很艱難很艱難乖菱,曾經(jīng)在紙上花著自己從懸崖掉下去了坡锡,上面寫著help me。好在這一切在高考結(jié)束的一瞬間都煙消云散了窒所。那時(shí)候還胖鹉勒,吃的特別多,就覺得自己又胖又丑吵取。
19-22歲 陽光又回來了禽额,而且特別明媚。19歲那年和同伴經(jīng)歷了9個(gè)月的時(shí)間減去了30斤皮官,那種特別餓脯倒,但是又忍住,忍住之后還餓著肚子鍛煉捺氢,體重持續(xù)下降的愉悅簡直太美妙了藻丢,對自己的特別特別自信,覺得自己能做到很多事情摄乒,這么不容易的事情自己都可以辦到還有什么做不了悠反。瘦下來很美,很輕盈缺狠,特別自豪问慎,感覺自己脫胎換骨變成了另外一個(gè)人。接下來大一的下學(xué)期遇見了伍杰挤茄,他比我大兩年級如叼,但是已經(jīng)是三家公司的企業(yè)主了。他的講座點(diǎn)燃了我穷劈,知道自己是可以很棒很棒的笼恰,接下來參加的課程踊沸,幾百位大學(xué)生一同做募捐,演講社证,呑火逼龟,設(shè)計(jì)產(chǎn)品并且賣出去,在這個(gè)過程里面不斷突破自己的舒適圈追葡,讓自己做不一樣的事情腺律,在這個(gè)過程中一直覺得自己肯定可以把這個(gè)事情做好,會(huì)壓下去負(fù)面的情緒宜肉,后來真的做的很好匀钧,思維極其活躍,游學(xué)宣傳品制作谬返,建議之斯,各種實(shí)習(xí),考級遣铝,瘋狂英語佑刷,筆譯學(xué)習(xí),日語酿炸,生活非常豐富而有朝氣瘫絮,每一個(gè)做的都特別有精氣神,結(jié)果也令人非常滿意梁沧。大學(xué)最后一年出國工作英語飛速提升檀何,真的開闊了眼界蝇裤。其中也有不容易的地方廷支,但是內(nèi)心特別在乎,覺得自己可以過去的栓辜。對了這段時(shí)間還有一個(gè)心靈相犀的好朋友的陪伴恋拍,寫到這里我才發(fā)現(xiàn)自己是多么不容易把別人定義為朋友。因?yàn)樽约簝?nèi)心會(huì)覺得朋友非常的神圣藕甩,只有很優(yōu)秀的人才能擁有很多的朋友施敢,覺得自己不配得。現(xiàn)在終于可以承認(rèn)她是朋友了狭莱,好幸福僵娃。這段時(shí)間是在幸福,嘗試腋妙,努力默怨,不懷疑,積極去做骤素,清空雜念中度過的匙睹,收獲特別多愚屁,現(xiàn)在寫起來心都在使勁的跳動(dòng),表示它的興奮痕檬。
23-28歲 開始工作以后感覺幸福感降低了霎槐,會(huì)考慮到錢了,一考慮到錢就和能力關(guān)聯(lián)上了梦谜。有錢的時(shí)候就開心幸福丘跌,沒錢的時(shí)候就不開心了。工資翻倍和直線提成穩(wěn)固到一個(gè)自己期望值以上的時(shí)候唁桩,特別特別有成就感碍岔。
28-31歲 經(jīng)歷了最恐怖的爸爸生病和去世時(shí)間,工作方面在提升朵夏,但是也經(jīng)歷了很大的挑戰(zhàn)蔼啦,深痛并成就著自己。期間經(jīng)歷了對自己健康深度的懷疑仰猖,各種生病各種看醫(yī)生捏肢,感覺自己隨時(shí)要掛掉。
31-32歲 這一年開始更勇敢的做自己饥侵,回顧起來非惩液眨快樂,欣慰躏升。而且我知道這是一個(gè)開始辩棒,關(guān)注自己做自己想做的事情,這種冒險(xiǎn)的開始膨疏,想想非常的興奮一睁。
二、自己希望什么樣的生活佃却?沒錢的時(shí)候
希望自己的情緒底層是平靜的80%者吁,愉悅20%。上層時(shí)刻保持著快樂欣喜饲帅,小孩子的單純狀態(tài)复凳。
可以沒有太多顧及的給自己買小禮物送給自己
周圍的人相處很愉快,讓自己保持好心情灶泵。
家人都健康和睦育八,開心快樂
和朋友有時(shí)間一起相處的時(shí)間,一起開心一起聊天
看一些之前從來沒有涉及到的書
接觸自己之前不敢或者不想接觸的人赦邻,但是現(xiàn)在覺得很有趣的人髓棋,了解他們的想法。
三深纲、自己希望什么樣的生活仲锄?有錢的時(shí)候劲妙。
希望有一個(gè)彈性的工作時(shí)間,想什么時(shí)候上班就什么時(shí)候上儒喊,下班就什么時(shí)候下镣奋。
希望有彈性的工作地點(diǎn),可以在家躺著坐著或者咖啡廳或者只要有手機(jī)或者筆記本的地方都可以怀愧。
希望工作就是自己不因?yàn)橐C明自己侨颈,也不因?yàn)橐罅康腻X的這種抓取的心態(tài)而去做。而是真的好享受這個(gè)工作芯义,覺得工作就像玩一樣哈垢,每天都在滋養(yǎng)著自己。
希望生活有很多面扛拨,一面是工作耘分,一面是游玩。隨時(shí)拔腿就走绑警,去玩耍求泰。很隨性,也很開心计盒。
希望在可以玩的地方工作渴频,邊工作邊玩。
希望能夠參加自己感興趣活動(dòng)的實(shí)踐小組北启,在自己開心的時(shí)候或者想去的時(shí)候就可以去實(shí)踐卜朗。
身邊能夠有一群符合自己價(jià)值觀,支持自己做法的人咕村,這些人要有自己心里的核心成員场钉,也有周圍的一群人都是擁有同樣思想的。
希望自己的心態(tài)平和且興奮培廓。
到不同的城市做不同的工作
到不同的國家做不同的工作
在當(dāng)?shù)厣钊氲骄用裰腥乔模嬷皼]有玩過的東西春叫,特別投入的去體驗(yàn)不同的生活肩钠,不為別的,只是為了體驗(yàn)暂殖,讓自己有不同的感受价匠。
在當(dāng)?shù)貐⒓幼诮袒蛘呤怯腥さ慕M織
去美國看一次脫衣舞
到鹽湖城看看當(dāng)?shù)厝说纳睿?dāng)?shù)亓私庖幌履﹂T教是什么樣的組織
去巴厘島參加課程
去盡情的接觸自己沒有接觸呛每,但是感興趣的東西踩窖。如果很喜歡可以停留下去,繼續(xù)深入研究晨横,開心就繼續(xù)洋腮,不開心就走人箫柳。
每天給自己和別人做療愈
四、需要多少錢是有錢的生活啥供?
一年穩(wěn)定的稅后收入40萬悯恍,12萬給老公供給小家,6萬給媽媽伙狐。日常生活3.6萬涮毫,18.4萬給自己出去玩或者體驗(yàn)生活。這里面不包含出國工作或者打工或者做其他的事情收到的錢贷屎。