這一周，也許是事務(wù)煩多怜校，也許是時(shí)間碎片化嚴(yán)重间影，周二時(shí)我就不自覺(jué)地刷了一天的小說(shuō)，源起不過(guò)是孩子正看的漫畫(huà)好看茄茁，我就百度了同名小說(shuō)來(lái)閱魂贬。小說(shuō)總是令人沉迷，我一邊感嘆它是如此地吸引我的注意力裙顽，一邊卻是欲罷不能付燥。直至深夜，方意識(shí)到自己復(fù)陷于小說(shuō)故事情節(jié)中了愈犹，即便有些睜不開(kāi)眼了键科，我依舊勉強(qiáng)自己用縱覽法迅速讀完了小說(shuō)闻丑，只為了次日晨起能忘了此事，收回本心勋颖。次日嗦嗡，如我所愿。
時(shí)間到了周四晚饭玲，這一晚侥祭，我忽然不想向平時(shí)一樣地做好當(dāng)日反思總結(jié)，然后再逐項(xiàng)地去完成自己的待辦清單茄厘。那一刻矮冬，我清晰地聽(tīng)見(jiàn)了內(nèi)心的聲音，“我想放松次哈、我想休閑了”欢伏。這是一種做不了事的狀態(tài)，聯(lián)想到周二的一天小說(shuō)亿乳，我忽然后知后覺(jué)地意識(shí)到，該是近期忙碌需要一份勞逸結(jié)合的節(jié)奏了径筏。其實(shí)哪一周不是事務(wù)煩多葛假，哪一天不是時(shí)間碎片化嚴(yán)重，只是不同的忙碌積累給心靈的感知不一樣而已滋恬。在《勞逸結(jié)合聊训、節(jié)奏為王》（文末有延伸原文）里，我就意識(shí)到需要不時(shí)轉(zhuǎn)換狀態(tài)的必要了恢氯。
本想刷近期熱播的神劇带斑，卻因故刷不了，隨手點(diǎn)開(kāi)一部曾經(jīng)也霸屏的影片勋拟，全程看完卻是糟點(diǎn)不斷勋磕，當(dāng)初霸屏怕也是吐糟的多。豆瓣了下敢靡，果然低評(píng)挂滓，有大伽吐糟是快進(jìn)快進(jìn)地看完了此片，暗想自己果然認(rèn)知不足啸胧，想著既霸屏總會(huì)有后面好看的感覺(jué)赶站，卻是浪費(fèi)了時(shí)間；然后隱約憶起當(dāng)初未刷也是因?yàn)椴恢档每床挪凰⒌姆哪睢Ｖ荒茉俅翁嵝炎约罕创唬偎⑵床涣讼肟吹模惨韧拱暾艺夷芸吹脑倏聪萜祝獾美速M(fèi)時(shí)間烙博；還有將來(lái)有糟點(diǎn)卻霸屏的片，學(xué)著用快進(jìn)方式迅速瀏覽也是可行的。
周五中午終于刷了我要看的神劇习勤，全程不時(shí)淚目踪栋，觀畢暢快輕爽的感覺(jué)。很神奇的图毕，本來(lái)是百無(wú)聊賴(lài)夷都、很困頓的中午，沒(méi)有午休予颤，下午卻是精神抖擻地進(jìn)行辦公事務(wù)囤官，晚上，趁著孩子上培訓(xùn)班期間蛤虐，又在辦公室高效地完成了一些擬寫(xiě)工作党饮。很久了，因?yàn)槭聞?wù)不急驳庭，沒(méi)有一份加班的意識(shí)刑顺，這是難得的再次周五晚加班。大家習(xí)慣周末白天加班饲常，周五晚的辦公樓靜悄悄的蹲堂，曾是我最喜歡的安靜時(shí)光之一。只是曾經(jīng)都是忙碌著想要辦結(jié)一周事務(wù)贝淤，周五晚經(jīng)常延遲下班柒竞，餓著肚子完成工作事務(wù)。這一晚卻是晚餐后播聪，且僅限于孩子上培訓(xùn)班的一個(gè)半小時(shí)里朽基，時(shí)間有限，事務(wù)不急离陶，我似乎只是純粹地享受著加班稼虎，享受著將事務(wù)有條不紊地完成著，到點(diǎn)就去接孩子招刨。
這一周的萎靡不振似乎在這一刻徹底痊愈渡蜻。該是刷片的淚目全然釋放了情緒，又或者沉浸式觀摩帶來(lái)了一份全身心的放松计济，令我復(fù)歸于安然恬淡茸苇。沉迷小說(shuō)其實(shí)有類(lèi)似功效，只是長(zhǎng)耗時(shí)沦寂，待我能意識(shí)到自己需要走出來(lái)時(shí)学密，往往一天或者一周就這么過(guò)去了，甚至許久前是更長(zhǎng)的耗時(shí)传藏。那往往是“用力過(guò)猛”的勞累后腻暮，另一份“過(guò)度沉浸”的低谷彤守，而要從谷底爬出更是需要一份持久的重啟與毅力。成長(zhǎng)的節(jié)奏就這么的破壞了哭靖。
我很開(kāi)心具垫，在意識(shí)到自己需要一份勞逸結(jié)合的節(jié)奏時(shí)，終于可以放下對(duì)小說(shuō)的執(zhí)念试幽，放下那份我需要卻抗拒的能量筝蚕。閱讀小說(shuō)的長(zhǎng)耗時(shí)、長(zhǎng)沉浸而難以自拔铺坞，我終于可以以刷片的形式來(lái)代替了起宽。這么敲著字句，我甚至能感受到手下文字的輕快济榨。
主動(dòng)刷片地感覺(jué)太好坯沪，這意味著一份主動(dòng)的放松，長(zhǎng)久以來(lái)的“后知后覺(jué)”轉(zhuǎn)向“當(dāng)知當(dāng)覺(jué)”讓人欣喜擒滑，更讓我隱隱望見(jiàn)了將來(lái)“先知先覺(jué)”地可能腐晾。一部影片，一部豆瓣高分的神劇丐一，平均耗時(shí)不超兩小時(shí)赴魁，卻能讓人短時(shí)間地沉浸于情節(jié)，隨著主人公或喜或憂(yōu)钝诚、或思或感，在跌宕起伏地情節(jié)中榄棵，感受著編劇的匠心凝颇、電影藝術(shù)的魅力。
許是年少歷練或者觀書(shū)感悟疹鳄，我的人生觀里始終隱約透著這句名人名言：人生就是一份工作拧略，而且是一份艱苦的工作。曾經(jīng)瘪弓，努力學(xué)習(xí)垫蛆、努力工作甚至成為了首要大事，而期間收獲的一小份成就感腺怯，更是深化了這一層認(rèn)知袱饭。我鄙視那些打牌玩麻將的人們，深覺(jué)其浪費(fèi)時(shí)間呛占；卻在被問(wèn)詢(xún)?cè)趺葱蓍e時(shí)沉默良久濒募。思考過(guò)自己的休閑技俐，午后在和煦的陽(yáng)光里閱讀是一份，深夜臨睡前的閱讀也算是，再有就是年年出游也是。只是節(jié)奏與頻率都太少丁侄，尤其抗拒小說(shuō)、開(kāi)啟致用類(lèi)書(shū)籍的學(xué)習(xí)閱讀后，漸漸少了小資類(lèi)散文的品茗诫咱；而旅行更只是一年一至兩三趟而已；沒(méi)有那些玩牌之人的每周甚至每天的日常休憩洪灯。我深覺(jué)坎缭、亦深知自己缺乏一份持續(xù)有節(jié)奏的放松，卻又渴望自己能在忙碌地工作學(xué)習(xí)之余婴渡，擁有一份獨(dú)屬的從容幻锁、一份獨(dú)特的休閑時(shí)光，以慰藉疲累時(shí)的靈魂边臼。
今年的年目標(biāo)關(guān)鍵詞是“自律哄尔、閱讀、幸改ⅲ”岭接，其中延展出一份26周觀影計(jì)劃，時(shí)至今日臼予，并未完成序時(shí)進(jìn)度鸣戴；而我也早就將“26周觀影計(jì)劃”改寫(xiě)成了“計(jì)劃觀影26部”，盤(pán)了盤(pán)粘拾，到目前為止窄锅，觀影九部，包含與孩子一起刷的一部缰雇。按照本周連刷兩部的節(jié)奏入偷，完成目標(biāo)還是有很大機(jī)率的，只是怎么刷械哟、何時(shí)刷卻是另有講究疏之。
我并不關(guān)注影院票房，近期孩子想看的一片要刷時(shí)沒(méi)放映了暇咆，這給了我一份節(jié)奏的啟發(fā)锋爪。我期待自己也能形成一份獨(dú)特的休閑，喜歡觀影刷片的沉浸與釋放爸业，不如借機(jī)梳理自己的節(jié)奏其骄，是完成年度計(jì)劃的落地，更是嘗試著讓自己“先知先覺(jué)”扯旷，趁著精力未煥散年栓，合理休憩，讓自己的精力始終保持充沛薄霜，自如地應(yīng)對(duì)這世間的一切某抓。
從這個(gè)意義上說(shuō)纸兔，勞逸結(jié)合絕不能是說(shuō)說(shuō)而已，我所希望的節(jié)奏一定也是要落到實(shí)處的否副；回觀自己年初的愿望汉矿，擬定以下的個(gè)人刷片小范，并在后續(xù)觀影中持續(xù)迭代备禀。
1洲拇、每月上旬，一般是第一周的周日曲尸，刷豆瓣赋续，了解近期影院熱映、或即將上映的影片內(nèi)容另患，擬定觀看片名纽乱。每月三片就可完成年度計(jì)劃，一般是孩子喜歡的一片昆箕、我愛(ài)的一片鸦列、還有一片則是往年經(jīng)典未刷的。
2鹏倘、常態(tài)化運(yùn)作觀影薯嗤，下次影院觀看，就直接購(gòu)影院會(huì)員卡纤泵。
3骆姐、除與孩子一起觀影外，一般選擇孩子上培訓(xùn)班的周末來(lái)刷捏题。
4玻褪、刷豆瓣評(píng)分，一般只做觀影選擇涉馅；但刷片后，看看別人的影評(píng)黄虱，也留下些自己的文字稚矿；寫(xiě)不了影評(píng)，寫(xiě)些觀后感也是一份記錄捻浦。
如此晤揣，漸漸地?fù)碛谐鲎约簞谝萁Y(jié)合的節(jié)奏，期待來(lái)日里那份從容的刷片時(shí)光朱灿。
