? ? ?做地鐵上班時(shí)黍特，經(jīng)常會(huì)看到這么一個(gè)場(chǎng)景：“一個(gè)小男孩，做到爸爸的身上靡努，爸爸呢，拿著手機(jī)在玩游戲垮衷，小男孩呢，拿著平板也在玩著游戲乖坠，有時(shí)搀突，爸爸會(huì)用力過(guò)猛，不小心會(huì)碰到孩子熊泵，小男孩呢仰迁，沒(méi)有因?yàn)榘职值挠绊懀^續(xù)玩他的手機(jī)”顽分。有些時(shí)候徐许，看到到這種場(chǎng)景，特別的心疼孩子卒蘸，在這樣的環(huán)境下長(zhǎng)大雌隅。記得有一次，在我們樓下的菜店缸沃，我也是看到這么一幕恰起，爸爸媽媽在賣菜，沒(méi)時(shí)間管孩子趾牧，孩子就一個(gè)人拿著爸爸的手機(jī)在玩游戲检盼。我也會(huì)提醒他們，但是帶來(lái)的反饋是翘单，爸爸說(shuō)：“現(xiàn)在是什么時(shí)代啊吨枉，你看，到處都要用手機(jī)哄芜，我從小讓他們適應(yīng)這個(gè)時(shí)代貌亭，你看他，多少聰明忠烛，都不需要教属提，就會(huì)玩游戲了”，我沒(méi)有說(shuō)話美尸，就走了冤议。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?分 ? 析
? ? ? 那么為什么很多人喜歡玩游戲，特別是小孩子师坎。我們先來(lái)談?wù)勈謾C(jī)設(shè)計(jì)原理恕酸，它再也不是普通的接聽(tīng)電話的功能。手機(jī)是根據(jù)人性的特點(diǎn)來(lái)設(shè)計(jì)胯陋，手機(jī)擁有即時(shí)反饋蕊温，無(wú)論你做何操作袱箱，都會(huì)立刻給你反饋，要么是音樂(lè)义矛，要么是視頻发笔，要么是圖片，而是切換的非常之快凉翻。在手機(jī)即時(shí)反饋過(guò)程中了讨，我們的大腦能夠產(chǎn)生多巴胺等化學(xué)物質(zhì)，讓我們感受到快樂(lè)制轰。
? ? 這個(gè)即時(shí)反饋前计，也是我們的祖先遺傳給我們的，目的是讓我們能夠生存下來(lái)垃杖。比如說(shuō)男杈，原始人在捕獵的過(guò)程中，看到一只兔子调俘，就一直打伶棒，一直打，將兔子捕捉后脉漏，就可以吃了苞冯，這就是簡(jiǎn)單的反饋。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 手機(jī)危害
? ? ?那么手機(jī)對(duì)于孩子有什么危害呢侧巨？首先，手機(jī)危害孩子的眼睛鞭达，因?yàn)樘幱趦和瘯r(shí)間的孩子司忱，他們的眼睛還沒(méi)有發(fā)育完全，雖然能夠辨別一些顏色畴蹭，但是他們的追蹤物體坦仍，深度視覺(jué)還沒(méi)有發(fā)育完全，這個(gè)時(shí)候叨襟，我們?nèi)羰墙o孩子看不斷切換的手機(jī)繁扎，對(duì)于孩子以后的耐心的培養(yǎng)會(huì)越來(lái)越糟糕，以后孩子做事情糊闽，會(huì)越來(lái)越急躁梳玫，靜不下心來(lái)做事情。
? ? 其次右犹，我們的孩子會(huì)變得越來(lái)越笨提澎，變聰明就是要讓孩子的大腦神經(jīng)可塑性變的越來(lái)越強(qiáng)，而玩手機(jī)會(huì)讓孩子的神經(jīng)的可塑性會(huì)越來(lái)越弱念链，我們的大腦有很多神經(jīng)構(gòu)成盼忌，要想讓我們的孩子變得更加聰明积糯，就必須要不斷的刺激我們的大腦，而刺激我們大腦就需要用生活中真實(shí)的事物的：視覺(jué)谦纱，聽(tīng)覺(jué)看成，嗅覺(jué)，味覺(jué)跨嘉，觸覺(jué)等感官器官全面刺激绍昂，比如說(shuō)，我們可以帶孩子去博物館偿荷，去公園窘游，多進(jìn)行真實(shí)的事物的刺激，這些都是讓孩子變得聰明的方法跳纳。
? ? 最后忍饰，與人互動(dòng)變少，人腦最大的特點(diǎn)就是擅長(zhǎng)與人交流寺庄，而不是于機(jī)器交流艾蓝，孩子在與交流的過(guò)程中，會(huì)觀察人的表情斗塘，情感赢织，進(jìn)而揣摩對(duì)方的意圖。若是孩子經(jīng)常與手機(jī)交流馍盟，那么他們的社交能力會(huì)越來(lái)越差于置。
? ? ?比如說(shuō)，現(xiàn)在我們班級(jí)就有兩個(gè)從小到大就是一直玩游戲的孩子贞岭，當(dāng)我第一次見(jiàn)到這樣的孩子時(shí)八毯，給我的感覺(jué)是，首先瞄桨，這兩個(gè)孩子的眼睛是毫無(wú)表情话速，目光呆滯的，那是因?yàn)楹蜋C(jī)器打交道太多芯侥，在現(xiàn)實(shí)生活中找不到快樂(lè)泊交；其次，這兩個(gè)孩子和人交流有障礙柱查，每次和他們聊天時(shí)廓俭，他們說(shuō)都是非常小聲的，語(yǔ)言表達(dá)不清晰物赶，并且在生活中白指，學(xué)習(xí)中一點(diǎn)都不自信，因此他們的智商是有問(wèn)題的酵紫。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 方 ? 法
? ? ?有的人就會(huì)問(wèn)告嘲，那么我們?cè)撛趺崔k呢错维？現(xiàn)在是移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，我們成人也是要和手機(jī)接觸的啊橄唬。我的觀點(diǎn)是赋焕，孩子越小，自控能力越差仰楚，我們能不讓孩子不接觸手機(jī)隆判，盡量不要讓孩子去接觸。實(shí)在有的家長(zhǎng)已經(jīng)養(yǎng)成讓孩子接觸手機(jī)的習(xí)慣僧界，我們可以采取以下方法進(jìn)行解決：
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?第一：時(shí)間限制
? ? ?我們可以給孩子時(shí)間限制侨嘀，比如說(shuō)，我們可以給孩子限定只能玩5分鐘時(shí)間捂襟，對(duì)于時(shí)間感知咬腕，可以買一個(gè)定時(shí)鬧鐘。在給孩子玩手機(jī)之前葬荷，我們首先要和孩子約好涨共，一旦鬧鐘一響，我們必須要回自己的手機(jī)宠漩。孩子有了這個(gè)心理準(zhǔn)備举反，隨著時(shí)間的遷移，就會(huì)慢慢尊重這樣的承諾扒吁。
? ? 但是火鼻，我們可千萬(wàn)這么做，都和沒(méi)有和孩子約好瘦陈，當(dāng)孩子在非常認(rèn)真的看動(dòng)畫(huà)片時(shí)凝危，我們走上去，就把手機(jī)搶了回來(lái)晨逝，這樣孩子性格、注意力懦铺、自控力也有非常重大的影響捉貌。同時(shí)，孩子會(huì)非常不理解你冬念，對(duì)于你的行為是非常痛恨的趁窃，因此我們要事先和孩子約好，這樣才能幫助孩子控制拿手機(jī)的時(shí)間急前。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 第二：場(chǎng)景限制
? ? ?和孩子約好這么幾個(gè)場(chǎng)景醒陆，不能拿手機(jī)；首先裆针，吃飯的時(shí)候刨摩，我們不能玩手機(jī)寺晌，也不能看電視的，就是讓孩子吃飯的時(shí)候好好吃飯澡刹，并且在吃飯的過(guò)程中呻征，和家里人聊聊今天遇到的故事，創(chuàng)造良好的家庭氛圍罢浇；其次陆赋，在睡覺(jué)前一個(gè)小時(shí)，不能拿手機(jī)嚷闭，這點(diǎn)我們成人也要做到攒岛，在之前文章中我也提到過(guò)，因?yàn)槭謾C(jī)有一種藍(lán)光是抑制褪黑素的形成的胞锰，褪黑素是什么呢灾锯，它是一種能夠促進(jìn)我們睡覺(jué)的激素，若是我們睡覺(jué)前胜蛉，看手機(jī)那么我們的睡意會(huì)消失挠进，對(duì)于我們的身體狀況是不利的；最后誊册，在書(shū)房是不能看手機(jī)的领突，書(shū)房是一個(gè)看書(shū)的地方，不能拿著手機(jī)進(jìn)入書(shū)房案怯。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 第三：替代手機(jī)
? ? ?有的人就會(huì)問(wèn)我君旦，那有沒(méi)有什么辦法，替代手機(jī)呢嘲碱？還真有金砍，這種方法，是最好的方法麦锯，也是最重要的方法恕稠，也是很多家長(zhǎng)很難做到的方法。為什么我們孩子會(huì)將注意力投向我們的手機(jī)呢扶欣？其中根本原因是鹅巍，在現(xiàn)實(shí)生活中，沒(méi)有讓他們開(kāi)心的事情料祠。
? ? ? 作為家長(zhǎng)的我們要給孩子創(chuàng)造出更加有意義的事情骆捧，更開(kāi)心的事情，比如說(shuō)髓绽，我們家里一旦周末敛苇，下班休息，就會(huì)陪著孩子玩游戲顺呕，在家里打籃球枫攀，周末時(shí)括饶，帶著孩子戶外踏青，去動(dòng)物園看動(dòng)物脓豪，去博物館看展物巷帝，更為重要的是，要陪孩子多看書(shū)扫夜，我們孩子有一個(gè)習(xí)慣楞泼，那就是每天晚上睡覺(jué)前，我們都會(huì)陪孩子念寶寶繪本笤闯。因此堕阔，我們孩子相對(duì)于其同年齡，他的語(yǔ)言表達(dá)能力會(huì)更加的清晰颗味，準(zhǔn)確超陆，認(rèn)知能力會(huì)更強(qiáng)。
曾經(jīng)那么一句話浦马，寶寶的成長(zhǎng)时呀，家長(zhǎng)的修行，就拿手機(jī)來(lái)說(shuō)吧晶默，若是我們?cè)诩依飿?shù)立好榜樣谨娜，也少拿手機(jī)，多陪伴孩子多看書(shū)磺陡，多運(yùn)動(dòng)趴梢。在周末的時(shí)候，多陪伴孩子到戶外走走币他，接觸大自然坞靶。這樣的孩子才能健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)蝴悉。
我們可不能做拿著手機(jī)的懶爸爸彰阴，懶媽媽哦……
