我一直很有自知之明，我是一個(gè)拖延癥患者秀睛，但拖延起來(lái)又會(huì)一直伴有焦慮尔当，說(shuō)白了就是懶，還沒(méi)有承擔(dān)“懶”所帶來(lái)后果的膽量琅催。
讀這本書(shū)的時(shí)候居凶，希望它會(huì)給我?guī)?lái)質(zhì)的改變。
主動(dòng)積極
以終為始
要是第一
雙贏思維
知彼解己
統(tǒng)合綜效
不斷更新
在這里藤抡，我想說(shuō)說(shuō)自己對(duì)“習(xí)慣”的思考：不管是生活還是工作侠碧，永遠(yuǎn)別指望誰(shuí)能推著你走。也就是積極主動(dòng)地去面對(duì)事情缠黍。
有時(shí)候人陷入某種習(xí)慣中無(wú)法自拔弄兜，就像信仰一樣認(rèn)準(zhǔn)了這種方式，然后等某一天瓷式，這種習(xí)慣給你“當(dāng)頭棒喝”時(shí)替饿，改變得力不從心，對(duì)身心帶來(lái)很多傷害贸典。
所以视卢，有“憂患意識(shí)”，隨時(shí)有養(yǎng)成習(xí)慣的能力廊驼，也要有脫離習(xí)慣的能力据过。
