我是從7月1日開始早起讀書的拍屑，到今天已經(jīng)一個(gè)月多幾天了坑傅，我來說說我這一個(gè)月的收獲，堅(jiān)定一下想早上讀書的友友們的信念蒜茴。
我這真是專業(yè)賴床36年了浆西，會(huì)一時(shí)興起，早起幾天诺核，但一般都是不超過一周，就又重新睡懶覺了窖杀。所以做任何事，一般情況下都是三分鐘熱度入客。尤其是現(xiàn)在又要上班，又要帶娃夭咬，覺得每天真是睡不夠铆隘。睡覺都睡不夠了，哪還有時(shí)間看書學(xué)習(xí)咖驮。想起來了看一陣子，然后就不看了忘巧，效果一直都不好睦刃。買來的書不少，讀過卻用上的幾乎沒有际长。
都說要將做重要而不緊急的事的時(shí)間固定，讀書就尤其是一件特別重要工育，但是不緊急的事搓彻。時(shí)間固定這事兒說起來容易，但是帶娃的媽媽們肯定都特別有感觸怔接，娃的時(shí)間不可能完全像大人那樣規(guī)律，而且自己每天恐怕比娃都先睡著扼脐。所以只能利用早上娃們還沒起床的時(shí)間來讀書奋刽，每天不管10分鐘也好艰赞，一個(gè)小時(shí)也好猖毫，只要每天有收獲就好须喂。
總有朋友問我，你起那么早仔役，不困嗎是己？大家一直都誤會(huì)了早起這件事會(huì)減少睡眠時(shí)間，其實(shí)早起是將睡眠時(shí)間前移沛厨，也就是早睡早起，而不是說熬夜了還早起逆皮。因?yàn)楦迋兺剿X参袱，所以我到早上起來，是睡夠時(shí)間了的剿牺。
就這種不是特別規(guī)律的早起時(shí)間环壤，我一個(gè)月讀完了三本書。這種讀書不僅限于看郑现，有這種對(duì)書的思考懂酱，有思維導(dǎo)圖誊抛，讀書筆記。有人問我有用嗎瞎领？我想說的是有用泌辫，有很大用處震放。我原來讀過的書就讀過了驼修，沒有任何收獲。現(xiàn)在不一樣墨礁，讀過的書不說完全內(nèi)化恩静，我也會(huì)不斷使用書中的方法到自己的工作生活學(xué)習(xí)中，自己那種焦慮驶乾、急躁的情緒慢慢在減少循签。
早起讀書這種收獲，短期內(nèi)很多變化不是別人能看出來的唇牧，但是我們自己是能感受到的聚唐。
