1 什么才是做事的根本
你想過嗎，發(fā)展事業(yè)的根本是什么蔼夜，有人可能說需要人脈兼耀，有人可能說需要有資金，或者有一個絕對賺錢的好項(xiàng)目求冷，其實(shí)都不是翠订，真正能支持我們把事業(yè)做起來的，往往是最容易忽略的遵倦，就是身體。
年輕的時候官撼，有使不完的勁梧躺，可以逼自己很努力，等年紀(jì)大了，就逼不動了掠哥，你有沒有問過自己巩踏，現(xiàn)在自己可以專心致志的做事多久，是不是做事做的做的续搀，就拿出手機(jī)塞琼，刷一刷抖音，看一看朋友圈禁舷，然后一天就過去了彪杉，這樣的狀態(tài)，可以好好做事嗎牵咙？
2 你有足夠的精力好好做事嗎
有一段時間派近，自己就是這樣的，工作的時候總想玩玩手機(jī)洁桌，或者干點(diǎn)別的渴丸，中午如果不午休的話，下午就會很困另凌，很難精力充沛的去工作谱轨，而且我發(fā)現(xiàn)很多人都是這樣，有的人甚至工作的時候就睡著了…
后來德佳老師發(fā)現(xiàn)后吠谢，要求我們先把身體調(diào)整過來土童，大部分人都因?yàn)樵瓉肀谱约罕频锰珔柡α耍F(xiàn)在逼不動了囊卜，于是德佳老師每天都會親自帶領(lǐng)我們娜扇，讓我們動起來，還帶領(lǐng)我們站樁栅组，就這樣雀瓢，過了短短的幾天，就感覺精力充沛了玉掸，即使中午不休息刃麸，下午也能精力滿滿的工作，而且身體好以后司浪，感覺整個人都自信起來了泊业！
3 讓身體動起來，讓陽光照進(jìn)來
也許你現(xiàn)在還年輕啊易，還沒有意識到身體的重要性吁伺，又或者你已經(jīng)意識到身體的重要性，但還沒開始行動租谈，從現(xiàn)在開始篮奄，每天花兩個小時鍛煉捆愁，幾年后，你會發(fā)現(xiàn)窟却，你和同齡人之間昼丑，有著超越金錢的優(yōu)勢，那就是你有更好的精力夸赫，去享受生活的美好菩帝。
