情緒和習(xí)慣是我最大的敵人

一直以來州藕,我其實(shí)想戰(zhàn)勝的是兩個(gè)東西

第一,就是情緒

也許雙魚座真的是一個(gè)矛盾體,但這與矛盾體似乎又是不同的式镐。常常會(huì)被生活中的小事來影響自己一整天的情緒,這個(gè)目前對(duì)我來說是最可怕的一件事情固蚤,也是現(xiàn)在我極力想改變的娘汞。但好幾年了

仍舊是沒辦法改變,我想如果能夠真的不被情緒影響夕玩,那么我的生活會(huì)變得很美好吧你弦。有時(shí)可能會(huì)因?yàn)楦改傅脑挾榫w低落惊豺,有時(shí)也可能因?yàn)榕笥鸦蛘咂拮拥臏贤ǎ瑢?dǎo)致情緒變化禽作,暫且不說我是個(gè)特別敏感的人尸昧,但是比敏感更加可怕的,是我強(qiáng)烈的自卑感旷偿。

自卑感這個(gè)是個(gè)很奇特的東西烹俗,這幾年也許自己的性格也有所改善了,但是仍舊還是沒辦法處于自己喜歡的一種生活狀態(tài)狸捅。

敏感的情緒衷蜓,將仍舊是未來我的最大天敵。我也將繼續(xù)努力去改善尘喝。找到好的方法去適應(yīng)磁浇。

第二,就是習(xí)慣

這也是非承嗤剩可怕的置吓,最近在看一本書講的就是習(xí)慣的力量。有一個(gè)非车拊科學(xué)的東西能夠解釋習(xí)慣的強(qiáng)大衍锚。

暗示-慣常動(dòng)作-獎(jiǎng)勵(lì)。

這個(gè)也許我能夠理解嗤堰,只是習(xí)慣這個(gè)問題戴质,我是有信心可以改變的,但是還是回歸到第一條踢匣,我的很多習(xí)慣都是由我的情緒來支配的告匠。

也就是即便我養(yǎng)成了好好生活的習(xí)慣,但是只要外界的情緒不經(jīng)意的來臨离唬,那習(xí)慣就會(huì)很容易被破壞后专。不管是生活狀態(tài),還是生活追求输莺,還是人生目標(biāo)戚哎,我一直覺得我沒有一個(gè)很明確的人生方向。

這個(gè)方向嫂用,到時(shí)是關(guān)于金錢型凳,還是關(guān)于名利,還是關(guān)于虛榮心或者自卑嘱函,也許真的是我要好好去反省的啰脚。如今我最沒處理好的就是與家庭父母親人之間的關(guān)系。

但作為一個(gè)自由職業(yè)者实夹,必須每天面對(duì)橄浓,因?yàn)槊刻於即诩依铩_@會(huì)使我的視野產(chǎn)生一定的局限性亮航,只是現(xiàn)在還在慢慢的走出路荸实,最終的目標(biāo)還是一樣,能夠成為理想中的自己缴淋。

給自己的自勉准给,加油!

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