各位親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友們大家晚上好早直,今天呢寥假,我們的課程主題是懂得情緒,懂得愛(ài)霞扬。老師呢糕韧,將會(huì)帶領(lǐng)我們深刻的去認(rèn)識(shí)情緒。我們當(dāng)中啊喻圃,是不是有很多家長(zhǎng)經(jīng)常忍不住發(fā)火萤彩,控制不住自己的脾氣。那么很多人也都明白啊级及,生氣和發(fā)火不能解決問(wèn)題乒疏《钛茫可是脾氣來(lái)的時(shí)候還是一如既往的被情緒牽引著控制不住對(duì)嗎饮焦,另外呢怕吴,對(duì)于孩子的哭鬧情緒,我們又該如何正確的去面對(duì)和處理呢县踢,好的游戲转绷,一老師給我們分享如何懂得自己和孩子的情緒。
關(guān)于情緒硼啤,我們中國(guó)人在人際關(guān)系當(dāng)中經(jīng)常說(shuō)你不要有情緒议经,你跟他具有情緒情緒一來(lái)我就控制不住。我們做了幾千個(gè)個(gè)案咨詢谴返,發(fā)現(xiàn)百分之九十的女性都是被情緒困擾煞肾,很多女性在情緒困擾當(dāng)中,很多年嗓袱。但自己到底是什么情緒嘞籍救,不知道也說(shuō)不出來(lái)就是很煩躁,很不舒服渠抹,傳統(tǒng)處理自己情緒的方法只有兩招壓抑和逃避壓抑就是強(qiáng)作寬容蝙昙。又有這樣的事情就已經(jīng)不對(duì)把情緒表露出來(lái)更是沒(méi)有修養(yǎng)和教養(yǎng)的表現(xiàn)。嘴巴上老說(shuō)沒(méi)事梧却,心很累奇颠,逃避就是使自己忙于其他的事情。包括各種表面化的娛樂(lè)大吃大喝放航,逛街購(gòu)物烈拒,讓自己不會(huì)有空去想這些引起情緒的事情。
但這份情緒仍然存在广鳍。卓瑪?shù)氖虑榻Y(jié)束了缺菌,有機(jī)會(huì)便會(huì)冒出來(lái)。一來(lái)人氣漫漫長(zhǎng)夜無(wú)心睡眠搜锰,認(rèn)識(shí)面對(duì)伴郁。我們都一些成年人進(jìn)行心靈溝通,讓他們回溯過(guò)去的時(shí)候蛋叼。很多人都哭得撕心裂肺焊傅,但問(wèn)他發(fā)生什么事情。很多人都忘了狈涮,怎么都回憶不起來(lái)狐胎,當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景和人物都已經(jīng)非常的模糊,那對(duì)方給他帶來(lái)的那種情緒感受永遠(yuǎn)都忘不了歌馍。反正四五十歲的中年人握巢。珠海回想這次五六歲的時(shí)候被爸爸媽媽暴打一頓松却,然后又不讓他哭的感受暴浦。從此就埋下了對(duì)家里仇恨的種子溅话,回來(lái)之后怎么樣都不想回家,跟父母的關(guān)系很疏遠(yuǎn)歌焦,在溝通的過(guò)程當(dāng)中四五十歲的大男人哭得死去活來(lái)飞几。
大喊大叫,爸爸你為什么這樣打我媽媽我做錯(cuò)了什么独撇,可見(jiàn)情緒對(duì)一個(gè)人的影響有多大屑墨,肉體的傷痛,也許早就淡忘纷铣,唯有情緒上的感受卵史,久久難以消除。傳統(tǒng)的教育搜立,讓大部分人覺(jué)得自己有負(fù)面情緒是人肉脯程腹,難的是不好的表現(xiàn),不愿意討論內(nèi)心的感受儒拂,很多人說(shuō)自己完全不會(huì)有憤怒寸潦,有焦慮,有悲傷社痛。傳統(tǒng)思想當(dāng)中所推崇的见转,有修養(yǎng),就是從來(lái)不發(fā)怒蒜哀,不知迫不擔(dān)心斩箫。那有這些情緒的時(shí)候,不是把情緒壓抑便是逃避撵儿。這樣對(duì)事情是沒(méi)有好處的乘客。凡是事情更惡化,對(duì)人的身心也帶來(lái)不好的影響淀歇,所以易核。你們的魯迅大叔說(shuō)過(guò)這樣一句話,要么在沉默中爆發(fā)浪默,要么在沉默中死亡牡直。
今天我們?cè)谀羌覍?duì)情緒有全面的認(rèn)識(shí)不在或者少受情緒的影響和出全新的自我,我們從三個(gè)方面來(lái)展開(kāi)第一個(gè)知道其實(shí)是什么纳决,第二個(gè)懂的人為什么有情緒碰逸。第三個(gè)怎樣面對(duì)情緒。那么什么事情去了阔加,我們大家的學(xué)習(xí)參加各種課程跟隨了很多老師饵史。人家花了十多萬(wàn)學(xué)是國(guó)外的情緒管理課程,大姐了許多高僧大德參與了大量的書(shū)籍。其實(shí)各種心理學(xué)流派胳喷。但沒(méi)有一個(gè)流派那個(gè)很徹底的解釋和說(shuō)清楚湃番。情緒到底是怎么回事。所以我們不斷的學(xué)習(xí)尋找最后綜合身體心理和靈性三大領(lǐng)域厌蔽,對(duì)情緒的認(rèn)知牵辣。才探尋到情緒的本質(zhì)摔癣。
孩子與同學(xué)發(fā)生沖突奴饮,怎么辦?
情緒是什么呢择浊,其實(shí)本質(zhì)上是跟隨身體的能量戴卜。這個(gè)能量包含了喜悅,開(kāi)心琢岩,恐懼投剥,害怕悲傷難過(guò)卻忘詞沒(méi)厭惡輕蔑。金史煩躁担孔,和尚艾等等江锨,而這些情緒相互之間是可以流通轉(zhuǎn)化的。我們這個(gè)區(qū)直就像一個(gè)遲到的水一樣糕篇,他也是不斷的在變換狀態(tài)啄育。春天是水狀,夏天是氣體狀拌消,那么冬天呢挑豌,就全是冰塊,但他的總?cè)萘渴遣蛔兊氖且粋€(gè)恒定的詞墩崩。謝謝你的情緒狀態(tài)氓英,今天是十月的明天是開(kāi)心的,現(xiàn)在是快樂(lè)的鹦筹,一會(huì)又是憤怒的铝阐。另外壘也有可能轉(zhuǎn)會(huì)傷心,恐懼铐拐,害怕悲傷難過(guò)饰迹,絕望。即使羞恥煩躁和善余舶。
我們?cè)诩彝ブ械那榫w來(lái)源:
在這里呢啊鸭,我就沒(méi)有時(shí)間跟大家講太多的理論直接給大家建立概念,請(qǐng)大家記住匿值。一個(gè)支付所有的情緒對(duì)你來(lái)說(shuō)不有保護(hù)和正面意義和價(jià)值赠制,他是每個(gè)人自我價(jià)值的補(bǔ)強(qiáng)讓人免受傷害就像一個(gè)金剛罩一樣,第二個(gè)繼續(xù)沒(méi)有對(duì)錯(cuò)好壞之分,再有上市的家里面钟些,你表現(xiàn)出開(kāi)心的樣子烟号,你就會(huì)失去很多朋友。而且朋友的婚禮上面呢政恍,如果你表現(xiàn)出很悲傷的樣子汪拥,就是覺(jué)得你有神經(jīng)病是不是跟新娘有一腿呀,不對(duì)篙耗,所以情緒沒(méi)有好壞迫筑,主要是看對(duì)事情的發(fā)展是否有幫助,第三個(gè)情緒的總量是一個(gè)恒定的詞宗弯。如果你的憤怒多了脯燃,那么你的愛(ài)就少了。如果你總是害怕蒙保,那么你的勇敢的能量就減少了情緒是可以轉(zhuǎn)換的辕棚,其實(shí)可以從悲傷到憤怒。
其實(shí)包括了這么多邓厕,我們今天先講最具代表性的四大情緒是路逝嚎,句。我們先獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)十十月開(kāi)心快樂(lè)详恼,四月到底是一個(gè)什么的能量呢补君,十月是創(chuàng)造的能量,人家喜悅的狀態(tài)单雾,就會(huì)開(kāi)心就有創(chuàng)造力赚哗,你回想一下。如果說(shuō)你今天起來(lái)老公出門(mén)的時(shí)候親了你一口老娘我很開(kāi)心吶硅堆,走路上班都是帶風(fēng)的對(duì)不對(duì)屿储,早上開(kāi)會(huì)的時(shí)候啊,發(fā)言也特別支持對(duì)嗎渐逃,如果說(shuō)你在上班的時(shí)候啊够掠,老板批評(píng)了你還被同事冤枉了,你開(kāi)心嗎茄菊,你肯定不開(kāi)心疯潭,你不開(kāi)心不喜悅,那么你今天還有興趣去把工作做好嗎面殖,開(kāi)會(huì)都不想講話竖哩,對(duì)嗎,工作肯定是做不好脊僚,如果說(shuō)你今天一起床就給老公吵架相叁,一整天心情都會(huì)不好,做家務(wù)也沒(méi)勁,房間也不肯收拾對(duì)不對(duì)增淹。
我給大家分享一下教育家陶行知先生的故事椿访,有一次他走向講臺(tái),從箱子里面拿出一只大公雞虑润。臺(tái)下的聽(tīng)眾全弄住了成玫,不知道陶先生要干什么,陶先生又掏出一把米放在桌上拳喻,然后呢哭当,按住攻擊的頭強(qiáng)迫他吃米∥璞危可是勒大公雞荣病。是叫不吃他又白開(kāi)工資的嘴码撰。大米運(yùn)往吃的嘴里面塞大公子拼命的掙扎還是不肯吃過(guò)了一會(huì)兒渗柿。陶先生的松開(kāi)了手。把字放在桌子上面吃著后退幾步脖岛。大工資自己就開(kāi)始吃出來(lái)朵栖,這個(gè)時(shí)候啊,陶先生就說(shuō)了柴梆,我認(rèn)為陨溅。教育就像未知一樣,強(qiáng)迫學(xué)生去學(xué)習(xí)把知識(shí)硬灌輸給他绍在,他是不承認(rèn)的门扇,如果讓他自由自在的自己去學(xué)。充分發(fā)揮他的主觀能動(dòng)性偿渡,那效果一定好得多臼寄。
現(xiàn)在的孩子為什么不愿意做作業(yè),不愿意上學(xué)溜宽。那是因?yàn)閷?xiě)作業(yè)和讀書(shū)對(duì)他來(lái)說(shuō)是很痛苦的事情吉拳,大家發(fā)現(xiàn)沒(méi)有大部分學(xué)生成績(jī)好的學(xué)生很認(rèn)真,都出去比較快樂(lè)的狀態(tài)适揉,大部分都愿意自己主動(dòng)去學(xué)習(xí)留攒,而不是被逼的被逼。都是比較痛苦的自愿的嫉嘀。還是十月的我們生命的本能就是追求快樂(lè)炼邀,逃避痛苦。如果說(shuō)你打壓他指責(zé)他剪侮,你怎么這么笨呢拭宁,你怎么這么不上進(jìn)呢,你的作業(yè)怎么這么不努力呢,這就讓孩子有了恐懼红淡,然后就產(chǎn)生抗拒就會(huì)退出不狮。很多的孩子被家長(zhǎng)指責(zé)監(jiān)督管理要求他怎樣去做作業(yè),這樣煩死孩子在旱,不愿
意去做作業(yè)摇零,大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候桶蝎,你約罵孩子驻仅,孩子的反應(yīng)就越遲鈍,越容易出錯(cuò)登渣。
其實(shí)那都是因?yàn)楹⒆硬婚_(kāi)心噪服,不高興的排斥心理。如果能讓孩子回歸到十月他的狀態(tài)肯定和安全不一樣胜茧,你給寶貝商量一下粘优。從今天開(kāi)始發(fā)包就不監(jiān)督你了啊,你自己做一個(gè)計(jì)劃呻顽,他愿意了就慢慢的吃凍了喜悅的能量雹顺,就像我本人的例子在我讀小學(xué)的時(shí)候啊,就學(xué)會(huì)了搖啊搖搖到外婆橋這首歌廊遍。這個(gè)我媽媽聽(tīng)她媽媽非常的開(kāi)心嬉愧,后來(lái)呢,我沒(méi)到街上去趕詞喉前,理發(fā)的時(shí)候没酣。我媽媽要我唱給理發(fā)師聽(tīng),唱完之后啊卵迂,他和他家人啊裕便,給我鼓掌。哇狭握,你這個(gè)孩子啊闪金,以后唱歌不得了,你看三十年后的今天论颅,我依然清晰的制度哎垦。那天他給我那種喜悅的感覺(jué),我記住了恃疯,所以漏设。從小到大我都感覺(jué)自己唱歌很有天賦。
所以從小到大我都感覺(jué)自己唱歌是很有天賦的今妄。后來(lái)只要是音樂(lè)課郑口,我就很喜歡鸳碧。而且很容易就學(xué)會(huì)了當(dāng)然哈到了高中以后才發(fā)現(xiàn)自己雖然喜歡唱歌,但五音不全犬性。本來(lái)這個(gè)就是后面滴事情讓他她這么長(zhǎng)時(shí)間我都是很喜悅的瞻离。我們一定要讓孩子活在喜悅的狀態(tài)當(dāng)中,一定要讓他找到一種喜悅的感覺(jué)乒裆,只要孩子有了十月的感覺(jué)套利,他學(xué)習(xí)就很認(rèn)真,上課就會(huì)很認(rèn)真的聽(tīng)鹤耍。這對(duì)就會(huì)很主動(dòng)肉迫,在家里呢,也會(huì)體貼稿黄,爸爸媽媽孩子自己嘞也會(huì)很善良喊衫,我們來(lái)看看。為什么在外國(guó)科學(xué)家都能夠拿到諾貝爾獎(jiǎng)杆怕。中國(guó)卻很少有人得到諾貝爾獎(jiǎng)呢族购,這個(gè)跟外國(guó)人的喜悅的能量是有關(guān)系的。
大部分的外國(guó)人都很幽默财著,他的幽默會(huì)給整個(gè)家庭帶來(lái)很多開(kāi)心联四,喜悅撑碴。這個(gè)家里洋溢著這種十月撑教。在這樣的學(xué)校環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子,他能夠感受喜悅醉拓,創(chuàng)造喜悅伟姐,創(chuàng)造愛(ài)。這樣的孩子她能夠用十月去創(chuàng)造在藝術(shù)科技等各個(gè)方面去釋放他的創(chuàng)造力亿卤,我們中國(guó)人呢愤兵,百分之八十的中國(guó)人都長(zhǎng)著一副苦瓜臉,一個(gè)個(gè)苦大仇深苦哈哈的樣子排吴,很多家里呢秆乳,對(duì)孩子的喜悅都經(jīng)常限制你笑什么笑啊,女孩子笑得那么大聲干嘛钻哩,聲音小一點(diǎn)屹堰,別笑的那么放肆,小心樂(lè)極生悲了街氢,硬生生的把孩子使用的能量給搶回去了扯键,沒(méi)有食欲能量的孩子,字體是很僵硬的珊肃。
所以荣刑。我們的孩子要讓他回歸到十月老公馅笙,老婆也要讓他回歸到十月,自己也要喜悅厉亏。如果你自己沒(méi)有使用就沒(méi)有創(chuàng)造能力使越是一切創(chuàng)造的源泉董习,芳草地是在愛(ài)和十月的寧?kù)o中綻放在恐懼和公立的浮躁中枯萎。去做讓你充滿喜悅的事情吧爱只,他們會(huì)滋養(yǎng)你的生命阱飘。好啦,有些家長(zhǎng)聽(tīng)到這里嘞都不耐煩了虱颗,老師啊沥匈,我也想死樂(lè)呀,可是我那個(gè)孩子就是不聽(tīng)話呀忘渔,我那個(gè)死鬼就是不聽(tīng)安排啊高帖,你要他懂嘞,他偏要死畦粮。別說(shuō)十月了散址,我都已經(jīng)很憤怒了,能不能我們接下來(lái)給大家講講第二個(gè)情緒憤怒宣赔。
憤怒是人的界限被侵犯的補(bǔ)能量预麸,那你的界限被侵犯了就生出了一種保護(hù)自己的能量。本來(lái)我讓你晚上十點(diǎn)鐘回來(lái)睡覺(jué)儒将。等你到了凌晨?jī)牲c(diǎn)鐘才醉醺醺的回來(lái)吏祸,所以我的界限被你侵犯了,那么我就很憤怒钩蚊,你答應(yīng)給孩子買(mǎi)玩具的贡翘,你忘了買(mǎi)了還找理由,所以孩子就很憤怒砰逻,我們來(lái)先說(shuō)說(shuō)孩子的憤怒孩子為什么會(huì)憤怒鸣驱,他的玩具被哥哥搶了他的見(jiàn)解被侵犯了,所以他就發(fā)脾氣蝠咆,憤怒是一種保護(hù)的能量踊东,大家有沒(méi)有看到有一些在滑滑梯旁邊的孩子被別人欺負(fù)了她就閃燈的站在那里。現(xiàn)在有很多孩子跟人家發(fā)生沖突刚操,被人推了又閃了闸翅,那就站在那里,不知道怎么辦赡茸,他也不會(huì)向媽媽求助缎脾,同時(shí)他也不會(huì)反之,甚至連哭都不敢哭占卧,他的嘴巴就是那么一抽一抽遗菠。
這個(gè)還只是沒(méi)有憤怒的嗎联喘,不是是他沒(méi)有界限,沒(méi)有界限的人辙纬,他是沒(méi)有憤怒的豁遭。你打我罵我,我都不生氣贺拣。這是一個(gè)沒(méi)有界限的人就等于在這次俄羅斯上寫(xiě)著蓖谢。我是不會(huì)生氣的你來(lái)吃我吧,沒(méi)有自我介紹的孩子長(zhǎng)大之后就有三個(gè)方向譬涡,一個(gè)別整討好型闪幽。四處看人家的臉色總是想讓所有的人滿意,但總是不能讓所有的人滿意涡匀。沒(méi)有自己的主見(jiàn)盯腌,沒(méi)有自己的立場(chǎng)不敢表現(xiàn)自己的情緒,性格很懦弱陨瘩,害怕沖突腕够,別總嘞,其實(shí)這樣的小孩以后對(duì)于碰到他的任何人對(duì)他的侵犯都不會(huì)有反應(yīng)舌劳。它反應(yīng)不起來(lái)呀帚湘。
就像我們的一個(gè)會(huì)員,現(xiàn)在四十多歲了甚淡,他碰到一些不公平的事情大诸。別人對(duì)他的漫罵打他,他一點(diǎn)反應(yīng)都沒(méi)有材诽。他真的沒(méi)有憤怒的情緒底挫,他表達(dá)不出來(lái)讓別人打它的時(shí)候它甚至?xí)Α5撬麅?nèi)心很難過(guò)脸侥,很不舒服,很煩躁盈厘,時(shí)間一久睁枕,有郁癥都出來(lái)了,第三種呢沸手,就是窮其一生都在追尋問(wèn)自己外遇,我是誰(shuí),這人心總是靜不下來(lái)契吉,滿腦子都是他周?chē)菐讉€(gè)親近人的聲音和說(shuō)法跳仿。都是別人對(duì)我怎么樣不好,但是沒(méi)有勇氣走出那個(gè)不好的圈子捐晶,沒(méi)有自我菲语,越乖越聽(tīng)話的孩子長(zhǎng)大之后就越痛苦妄辩,怎么。如果你的孩子現(xiàn)在每天都表現(xiàn)很乖山上,很聽(tīng)話的樣子眼耀,與人沖突也沒(méi)有憤怒,那么你一定要幫助孩子重新建立身體和心理的界限佩憾。
那么怎么建立呢哮伟,首先給人直達(dá)小孩。如果我們用父親或者母親這個(gè)身份和權(quán)威去打小孩妄帘。實(shí)質(zhì)上就是嚴(yán)重破壞了他的身體和心理的界限楞黄。因?yàn)樗麜?huì)覺(jué)得自己的身體是沒(méi)有界限的。也沒(méi)有辦法自我支配的抡驼×吕保或者是沒(méi)有價(jià)值的。隨時(shí)可以被你打可以被家長(zhǎng)侵犯婶恼,這樣就建立不起自己的身體界限桑阶。更不會(huì)從內(nèi)心深處去愛(ài)護(hù)自己的身體,這是建立界限感的第一步勾邦,我們現(xiàn)在很多家長(zhǎng)有意無(wú)意的破壞孩子的界限感蚣录,我給大家講個(gè)案例,一個(gè)家長(zhǎng)問(wèn)我哈伊老師眷篇,我不知道我的孩子怎么這么沒(méi)禮貌萎河,有一次來(lái),他表哥來(lái)我們家里玩蕉饼,我走了四只大閘蟹虐杯,他們一個(gè)人兩只仁卷。他表哥就覺(jué)得很好吃缩幸,就把他的那兩只大閘蟹干掉了朋譬。
我兒子一回來(lái)音同。一看到了就滿臉的不高興带膀,然后就跟他表哥說(shuō)表哥啊矿酵,這兩只大閘蟹是我的只嚣,沒(méi)有通過(guò)我的同意腻贰,你怎么能把它吃了呢叹侄,我非常的生氣巩搏。如果你在這樣子的話,下次就不要來(lái)我家了趾代,各位家長(zhǎng)就對(duì)他兒子說(shuō)你怎么可以這樣呢贯底,你怎么這么沒(méi)禮貌,這么自私呢撒强,你怎么可以這樣對(duì)你表哥呢禽捆,然后他就問(wèn)我笙什。他這個(gè)孩子是不是沒(méi)有禮貌啊,我說(shuō)不是睦擂,他不是沒(méi)禮貌得湘,而是你不懂得家庭教育。孩子的界限被人家侵犯了他在維護(hù)他的界限顿仇√哉可是你呢,卻叫他不允許表達(dá)他的生氣臼闻,你應(yīng)該要懂禮貌鸿吆,讓哥哥吃。家長(zhǎng)打交道的名義述呐,讓孩子失去界限惩淳,各位知道嗎,古代的封建社會(huì)維持統(tǒng)治的核心就是通過(guò)道德打壓人性乓搬,讓人失去界限思犁。
有些孩子在學(xué)校被打了,被人欺負(fù)了进肯,然后回家告訴你激蹲,你怎么辦呢,一般的家長(zhǎng)就會(huì)說(shuō)江掩,不要跟人家自覺(jué)啦学辱,我就被搶了就搶啦,沒(méi)啥大事啊环形,一點(diǎn)點(diǎn)小事啦策泣,不要跟人家打架了,家長(zhǎng)認(rèn)為孩子打打鬧鬧是很正常的抬吟,別動(dòng)不動(dòng)就跟別人生氣萨咕,所以從那以后啊,孩子不能打了之后啊拗军,心里很難受任洞,很委屈,很想把東西搶回來(lái)发侵。但是想到媽媽說(shuō)叫我忍住算了,還是別惹事了妆偏,忍一下刃鳄,算了,不然回去跟媽媽一講媽媽又罵我钱骂,于是一忍再忍叔锐,最后把自己的界限全部掉了挪鹏,這樣孩子嘞就變成一個(gè)沒(méi)有界限的人。
另外有一幫家長(zhǎng)就是這樣處理的愉烙。媽了個(gè)雞讨盒,我的孩子怎么可以被人打了兒子你要給我打回去。這樣的父母的心情是非常理解自己的孩子被別人打了肯定是不舒服的事很心痛的步责。但是呢返顺,這樣教出來(lái)的孩子,要么就是流氓蔓肯,要么就是洛夫?yàn)樯赌厮烊怠.?dāng)家長(zhǎng)要求孩子打回去。孩子一個(gè)頭皮去打動(dòng)她的內(nèi)心是沒(méi)有力量的是害怕的蔗包,然而呢秉扑,孩子的腦海里面,總有家長(zhǎng)的聲音在想起來(lái)调限,你跟我打回去舟陆,你給我打回去。原來(lái)孩子張牙舞爪的去跟人家打架耻矮。只是下來(lái)了秦躯,孩子的運(yùn)氣好打贏了。他就以為武力是解決沖突淘钟,唯一的辦法宦赠,那么他就會(huì)變成一個(gè)流氓。要么他體力不如別人又被別人打了一頓米母,被徹底打怕了勾扭,從此變成了一個(gè)懦夫,再也不敢與他人發(fā)生沖突铁瞒,不敢維持自己的界限妙色。
那么對(duì)于這樣的問(wèn)題,我們應(yīng)該怎樣處理勒到孩子回到家里對(duì)你說(shuō)慧耍,咱們打架了身辨,怎么辦呢,我們第一步要好好傾聽(tīng)孩子的聲音芍碧,發(fā)生了這樣的事情啊煌珊,肯定啦,你肯定會(huì)很生氣啦泌豆,同理他那個(gè)好好的陪伴他定庵。弄一頓飯菜給他吃,在問(wèn)問(wèn)孩子啊,你需要爸爸媽媽蔬浙,什么樣的幫助呢猪落,孩子在外面被打了。這孩子的內(nèi)心是有憤怒的畴博。也有哀傷的回到家里勒笨忌,希望爸爸媽媽能夠傾聽(tīng)他,同理他陪伴他俱病。剛才在外面被打了官疲,回到家里撫平的傷口,他自己會(huì)給決策和怎樣去面對(duì)和處理這個(gè)事情庶艾。家長(zhǎng)指的就是力量分享分享自己的經(jīng)歷將是孩子溫暖的港灣袁余。
孩子。一次可以自己做決策的你怎么樣決定都可以發(fā)我媽媽支持你咱揍。這樣的他就長(zhǎng)出了自己的界限颖榜,那你風(fēng)險(xiǎn)的時(shí)候呢,會(huì)做出自己的選擇煤裙,而不是一味的教孩子認(rèn)掩完。當(dāng)生命受到侵害的時(shí)候,他有權(quán)利伸張自己的界限硼砰,伊老師告訴大家且蓬。每一個(gè)生命都有自己決定和選擇的潛能,讓孩子自己決定就好了题翰。
另外藍(lán)孩子跟家長(zhǎng)頂嘴恶阴,我們經(jīng)常教訓(xùn)孩子。你還敢頂嘴豹障,是不是你還敢哭冯事,不準(zhǔn)給我哭,你還敢發(fā)火啊血公,你有什么資格發(fā)脾氣呢昵仅,你連他生氣都不讓他有這樣的孩子是最可憐的。包括我們這一輩從小也是這樣被教育出來(lái)的累魔,所以呢摔笤,我們這一代人呢,大部分都缺乏界限垦写,我們經(jīng)常跟父母兄弟姐妹的關(guān)系扯不清對(duì)不對(duì)吕世,這就是親密關(guān)系上的界限不清你的,我的傻傻分不清梯投。你這是打著我的事寞冯,我的事當(dāng)做你的事渴析,現(xiàn)在有很多女性結(jié)婚了晚伙,組建了自己的家庭吮龄,但總是擺脫不了父母的控制。是不是有很多家長(zhǎng)都是這樣的咆疗。
當(dāng)然啦漓帚,有些家長(zhǎng)就問(wèn)了我的孩子剛剛相反,他不是沒(méi)有憤怒午磁,但是動(dòng)不動(dòng)就暴跳如雷尝抖,這怎么辦呢,這樣的孩子就是建見(jiàn)過(guò)多迅皇。這些過(guò)多的孩子昧辽,大部分都跟家里環(huán)境有關(guān)系,要么就一個(gè)非趁暴脾氣的家長(zhǎng)登颓,要么就是有一個(gè)非常喝酒環(huán)衛(wèi)的家長(zhǎng)搅荞。給了孩子太多的限制和管制,孩子一直被壓制著得不到自由自在的生命活力狀態(tài)框咙,怎么辦呢咕痛,同樣的處理方式接納,傾聽(tīng)塘里陪伴和分享喇嘱。這孩子溫暖的港灣茉贡,你要知道孩子的任何行為背后都有對(duì)應(yīng)的心理原因。
所以我們對(duì)待孩子一定要允許他有界限者铜,允許他有憤怒腔丧,讓他的憤怒流通出來(lái)。但是實(shí)話說(shuō)家長(zhǎng)要能夠很好的處理和面對(duì)孩子的情緒作烟。必須要先學(xué)會(huì)處理和管理好自己的情緒愉粤。不然家長(zhǎng)懂得很多道理依然抵不過(guò)孩子的哭鬧好了,接下來(lái)說(shuō)說(shuō)我們最關(guān)心的問(wèn)題我們自己的憤怒俗壹。十個(gè)家長(zhǎng)有九個(gè)家的對(duì)我說(shuō)科汗,老師發(fā)脾氣,對(duì)孩子不好绷雏,這些道理我都懂头滔,比起來(lái)我就控制不住自己啊,對(duì)孩子又打又罵的打了之后呢涎显,又很后悔坤检。很多時(shí)候啊,家長(zhǎng)說(shuō)的最多的就是我知道打罵不好期吓,但我就是忍不住怎么辦呢早歇,首先我們要找到原因,我們?yōu)槭裁从袘嵟4蠹艺J(rèn)真聽(tīng)好了箭跳,請(qǐng)自助這是一個(gè)非常重要晨另,重要的重點(diǎn)。師傅沒(méi)有一個(gè)心理學(xué)流派能夠說(shuō)清楚這個(gè)問(wèn)題谱姓,我們今天把它說(shuō)透借尿。
我們?cè)诩依锂?dāng)中的憤怒來(lái)源于六個(gè)方面第一個(gè)當(dāng)孩子不聽(tīng)自己話的時(shí)候。會(huì)給很多家長(zhǎng)帶來(lái)掌控感的失去屉来。失去掌控感就沒(méi)有安全感路翻,沒(méi)有安全感就引發(fā)到我們自己內(nèi)在的恐慌。沒(méi)有掌控感就出發(fā)了茄靠,自己潛意識(shí)當(dāng)中害怕失去茂契,在家里的權(quán)威和地位。這就碰出了自己的界限慨绳,所以非常的憤怒掉冶,別個(gè)孩子不聽(tīng)話就想跟家長(zhǎng)住了一個(gè)按鈕,孩子不聽(tīng)話儡蔓,把你在原生家庭受到的所有委屈不允許痛苦入伙郭蕉。全都引發(fā)出來(lái)。我們從小到大聽(tīng)到家長(zhǎng)對(duì)我們的教訓(xùn)就是不要哭喂江,不準(zhǔn)哭召锈,不要發(fā)脾氣,支付百分之八十的緣分获询,家里都沒(méi)有接收到我們的情緒涨岁。我們這情緒就像火山一樣壓抑在地球的深處。
終于等到有了機(jī)會(huì)吉嚣,我們有了自己的孩子梢薪。遇到一個(gè)讓你能夠自由發(fā)泄自己任何情緒的對(duì)象。原來(lái)一個(gè)她不會(huì)反抗也不會(huì)讓你閉嘴的對(duì)象尝哆,我們把原生家庭父母對(duì)待我們的模式秉撇。全部又重新呈現(xiàn)出來(lái)。第三個(gè)就是什么嘞秋泄,孩子就是家長(zhǎng)的鏡子琐馆。孩子把家長(zhǎng)自己所有的缺點(diǎn)都暴露出來(lái)了,自己拖拖拉拉自己沒(méi)有時(shí)間觀念恒序,自己膽小瘦麸。你把自己的陰暗面全都暴露出來(lái)了,我們自己安全感不足自己很不自信自己的能量不足自己沒(méi)有界限歧胁,當(dāng)你看到自己這個(gè)陰暗面滋饲。你的潛意識(shí)又不能接納和接受不了自己厉碟,這些陰暗面。所以你就狂露狂暴的去打罵小孩屠缭。
因?yàn)樗褪悄愕挠白庸抗模植荒芊纯埂R虼肃衔鹚愦虻钠鋵?shí)不是你的孩子袄秩,你打的是不能接納的自己。第四個(gè)是什么原因呢逢并,就是孩子又是我們夫妻關(guān)系的替罪羊。很多夫妻關(guān)系本身就有問(wèn)題郭卫,那孩子不聽(tīng)話的時(shí)候砍聊,你就會(huì)把對(duì)對(duì)方的不滿,有一服役的發(fā)泄在孩子的身上贰军。你有時(shí)候會(huì)邊打邊罵玻蝌。你怎么這么像腫呢,這個(gè)性格就是遺傳的嗎词疼,要不是因?yàn)橛辛四阄以缇碗x婚了俯树,因?yàn)橛心悖晕也胚^(guò)得這么苦贰盗,你出來(lái)很多孩子都是在為不和諧的夫妻關(guān)系在買(mǎi)單许饿。第五個(gè)是什么原因孩子右手沒(méi)事業(yè)不順的爆發(fā)口。孩子在外面事業(yè)不順舵盈,沒(méi)有找到對(duì)應(yīng)的位置沒(méi)有被關(guān)注回到家里呢就作為祝福陋率。
像有一些經(jīng)常在外面打牌賭博的家長(zhǎng)啊,或者廠里沒(méi)上班的家長(zhǎng)秽晚。自己本身是內(nèi)在力量不足的瓦糟。當(dāng)出現(xiàn)自己處理不了家里問(wèn)題的時(shí)候,孩子就變成了被摧殘的對(duì)象赴蝇,六個(gè)人菩浙。就是在外面人際關(guān)系當(dāng)中經(jīng)常被別人侵犯的界限,得不到尊重和認(rèn)可句伶。然后嘞劲蜻,把壓抑的怒火全發(fā)泄在孩子的身上。這就是我們?yōu)槭裁唇?jīng)常發(fā)脾氣的原因熄阻。但我們知道原因了斋竞,那么我們就好辦了怎么做嘞。
如何處理自己的憤怒情緒秃殉?
第一個(gè)以孩子回鏡子知道自己為什么憤怒中的六個(gè)原因當(dāng)中去找坝初。只有直覺(jué)自己當(dāng)下在做什么浸剩,說(shuō)什么才能夠讓自己去面對(duì)自己的情緒,第二個(gè)嘞鳄袍,要用許和接納憤怒绢要。因?yàn)槲覀円呀?jīng)知道。憤怒拗小,是因?yàn)槲业慕缦薇磺址噶酥刈铮俏覀冋5淖晕冶Wo(hù)反應(yīng),那么我們就應(yīng)該允許自己有自己的界限哀九,孩子有孩子的界限剿配。老公有老公的界限,允許任何人有憤怒阅束,憤怒呼胚,不要去壓抑,不要去控制息裸。我告訴大家蝇更。除非你能夠很好的處理還原生家庭的問(wèn)題,夫妻關(guān)系的問(wèn)題呼盆,讓這股能量轉(zhuǎn)化和足夠的流通年扩。不然的話,你永遠(yuǎn)都是忍不住访圃,因?yàn)槟愕纳砩弦呀?jīng)壓抑很久了厨幻,要讓他合理的流通。
什么叫合理的流通呢挽荠,這個(gè)非常的重要克胳,接下來(lái)呢,大家記錄一下哈圈匆,當(dāng)一個(gè)人憤怒的時(shí)候漠另,他就需要流通出去。一個(gè)邀請(qǐng)他人來(lái)幫助解決跃赚,比如說(shuō)笆搓,現(xiàn)在我很難受,很難受纬傲,我要把這個(gè)憤怒發(fā)泄出去满败。但是呢,不知道怎么辦叹括,心里真的很難受算墨,這個(gè)時(shí)候呢,你就要邀請(qǐng)資源汁雷。打電話給朋友净嘀,給閨蜜或者打個(gè)老師今天碰到什么樣的事情真的很煩惱报咳,我現(xiàn)在來(lái)真的很生氣,我兒子這樣不聽(tīng)話我的老公怎么是這樣子的嘞挖藏,他這樣子我真的真的很生氣暑刃,這樣就是邀請(qǐng)他人一起來(lái)幫你疏通這也能解決一部分的問(wèn)題。第二個(gè)嘞膜眠,就是主動(dòng)轉(zhuǎn)換能量岩臣,比如說(shuō)。我今天跟老公又鬧矛盾了宵膨,非常的生氣架谎,但實(shí)在是不好意思再去跟閨蜜說(shuō)。那么就必須要通過(guò)其他的方式來(lái)轉(zhuǎn)換這個(gè)能量柄驻。
第三種方式分為筆試之后呢狐树,要有本子和筆把今天這個(gè)事情全部寫(xiě)下來(lái),別告訴自己我很生氣鸿脓,我很生氣,這個(gè)一定要寫(xiě)上一句話涯曲,我愿意把這一切化為零野哭,我已經(jīng)不再生氣了,不要讓他進(jìn)入到你的潛意識(shí)里面去幻件,然后呢拨黔,拿一把火把它燒掉。一些人就會(huì)跟我講啊绰沥,老師啊篱蝇,我這個(gè)人的脾氣特別糟糕,生氣了當(dāng)下我根本就沒(méi)有辦法去打電話給朋友徽曲,我想罵人就罵人零截,像這樣的情況怎么辦呢,像這樣的情況需要用第四種方式秃臣,那就是在生氣的時(shí)候要表達(dá)自己的感受涧衙,憤怒而不工資,別人奥此。如果你憤怒的時(shí)候你去工資別人弧哎,別人就會(huì)反之你。但是這里憤怒的時(shí)候要表達(dá)自己的感受稚虎,對(duì)方就會(huì)感受得到撤嫩,哇噻,你這么生氣啊蠢终,我不知道序攘,對(duì)不起對(duì)不起茴她,我剛才惹你生氣了啊。
舉個(gè)例子啊两踏,有一次來(lái)我們家的女兒在學(xué)校跟另外一個(gè)同學(xué)發(fā)生矛盾败京。那個(gè)同學(xué)呢,不用女兒給推了一下梦染,她很生氣赡麦,她就回去哭。然后來(lái)他爸爸沒(méi)有經(jīng)過(guò)班主任也沒(méi)經(jīng)過(guò)我就直接批評(píng)了我女兒帕识。我女兒去很傷心泛粹,哭的稀里嘩啦,跟我說(shuō)肮疗,爸爸他爸爸這樣批評(píng)我晶姊。我聽(tīng)完之后,我也很生氣啊伪货,一個(gè)家長(zhǎng)怎么可以沒(méi)有通過(guò)们衙,我也沒(méi)有通過(guò)班主任。你就直接把別人的小孩叫到外面去批評(píng)呢碱呼,這樣肯定是不行的啦蒙挑,所以呢,我真的很生氣愚臀,那天忆蚀。我在我孩子上學(xué)的時(shí)候我就跟他一起去。然后呢姑裂,看到那個(gè)家長(zhǎng)也在那邊我就把家長(zhǎng)叫到學(xué)校的操場(chǎng)上馋袜,我就跟他說(shuō)。我聽(tīng)說(shuō)你今天沒(méi)有通過(guò)我就把我家的小孩叫出去批評(píng)有這么一回事嗎舶斧,我說(shuō)這個(gè)事情啊欣鳖,我是非常生氣的,我很生氣捧毛,你知道嗎观堂,你怎么可以這樣呢,我非常的生氣呀忧,我非常的生氣师痕。
我對(duì)他很了好幾遍,這樣我的憤怒就頭痛出去了而账,他也沒(méi)覺(jué)得感受到我真的非常的生氣胰坟。所以呢,他也很不好意思泞辐,一個(gè)勁的給我道歉笔横,對(duì)不起啊竞滓,對(duì)不起哈,見(jiàn)了家長(zhǎng)吹缔。如果我換一種說(shuō)法商佑,我記住你今天沒(méi)有通過(guò)班主任把我的女兒叫出來(lái)批評(píng)了你神經(jīng)病,王八蛋厢塘。如果我這樣說(shuō)話對(duì)方是什么感覺(jué)呢茶没,對(duì)方肯定覺(jué)得被我勾吃了是不是然后呢,兩個(gè)人還有可能打架對(duì)不對(duì)晚碾,這個(gè)就叫憤怒而不工資別人抓半。
像我們有個(gè)女性會(huì)員,剛開(kāi)始很著急很著急的來(lái)找我格嘁,他說(shuō)笛求。我現(xiàn)在支付是每天對(duì)家人,對(duì)同事都要大發(fā)一次糕簿。我知道這樣很不好探入,但我真的控制不住怎么辦呢,對(duì)他說(shuō)懂诗,所以說(shuō)發(fā)脾氣不好啊新症,脾氣大是好事啊,將軍都是脾氣大呀啊响禽。鼻子大是好事啊,我還是第一次聽(tīng)說(shuō)呢荚醒。從小到大我聽(tīng)到的都是說(shuō)我脾氣很壞芋类,說(shuō)我脾氣很大很不好。然后呢界阁,他就很認(rèn)真的聽(tīng)我講侯繁,憤怒,是什么泡躯。然后我就告訴她又寫(xiě)的方法和情緒抽離法去轉(zhuǎn)換自己的情緒贮竟。他就很開(kāi)心的付款走了,一個(gè)月之后啊较剃,他打電話給我咕别,他說(shuō)老師啊,我現(xiàn)在變得非常的平靜写穴,心態(tài)上有了非常大的轉(zhuǎn)換惰拱。我沒(méi)想到這個(gè)世界是如此的美好。其實(shí)啊啊送,我只做了一件事就是讓他接納自己的情緒偿短。
最后欣孤,如果你的情緒常常失控,給自己和家庭帶來(lái)破壞性的影響昔逗,那就要借助外力降传。可以報(bào)名i魔法師的課程學(xué)時(shí)情緒抽離法很快就能見(jiàn)到效果勾怒。你也可以成為VIP會(huì)員找老師進(jìn)行一對(duì)一的微信溝通婆排,當(dāng)然啦,這些都是需要付費(fèi)的控硼。誰(shuí)讓你的脾氣這么大呢泽论,另外呢,我們也可以教你一些靜坐禪修卡乾。前提是你的付出時(shí)間翼悴,不管怎樣,關(guān)鍵都要實(shí)實(shí)在在去做幔妨,所以鹦赎。我鄭重的告訴大家傳統(tǒng)的控制情緒,壓抑情緒去掉情緒误堡,不要有情緒古话。都是不正確的處理方式。謝娜和允許情緒再次最正確的锁施,沒(méi)有憤怒能量的孩子陪踩,很容易成為受害者,沒(méi)有生命活力悉抵。要不壓抑過(guò)度的孩子經(jīng)常對(duì)他人和社會(huì)分配不明肩狂,成年之后,非常喜歡指責(zé)姥饰∩邓總覺(jué)得不被公平的對(duì)待。
好了列粪,姐姐來(lái)了审磁,我沒(méi)看第三個(gè)情緒悲傷悲傷,是讓事情結(jié)束的能量岂座,家里有親人去世了态蒂,哭得死去活來(lái)。那哭泣難過(guò)表達(dá)完畢去回歸到正常的生活當(dāng)中來(lái)表明事情結(jié)束了掺逼,謝謝兩個(gè)小孩搶玩具搶輸了的哭得死去活來(lái)吃媒。她哭完之后呢,就好像事情沒(méi)有發(fā)生一樣又開(kāi)始玩起來(lái)。小孩的天赘那,六月的臉刑桑。小孩子哭,只是表明什么呢募舟,你把我的玩具槍走了祠斧,我真的很傷心,我哭啊哭啊拱礁,我哭給你看琢锋,完了就結(jié)束了,所以呢呢灶,我們要允許孩子悲傷過(guò)完了這個(gè)事情也就了結(jié)了吴超,還有些孩子一哭嘞,我們家長(zhǎng)聽(tīng)到孩子哭就很煩鸯乃,不允許孩子哭鲸阻,這其實(shí)是我們家長(zhǎng)要成長(zhǎng)的地方,一個(gè)孩子哭的背后肯定有原因缨睡,哭鸟悴,是因?yàn)樗茈y受,媽媽我好難受好悲傷奖年,他非常需要被我們看見(jiàn)细诸。
可是呢,我們很多家長(zhǎng)不懂得悲傷的原理陋守,往往采取不允許的方式震贵。中國(guó)的家長(zhǎng)在處理孩子悲傷的情緒上面最常見(jiàn)的有三種方法。第一種水评。禁止悲傷屏歹,你哭什么哭啊,不準(zhǔn)哭之碗,你怎么老是哭呢,你怎么這么嬌氣啊季希,男子漢大丈夫流血不流淚褪那,你做錯(cuò)了,你還哭啊式塌,要哭到外面哭在哭我就打你了哈博敬,中國(guó)的爸爸經(jīng)常干這樣的事情,所以呢峰尝,這種孩子就壓抑自己的悲傷偏窝。這個(gè)悲傷,只是一直還留在能量池里面沒(méi)有走,孩子認(rèn)為悲傷是不對(duì)的祭往,悲傷是不好的伦意,就只要很多委屈很多悲傷。慢慢的人內(nèi)心就會(huì)越來(lái)越自閉硼补,總是不快樂(lè)就會(huì)得憂郁癥驮肉。
別總家長(zhǎng)冷漠處理。很多家長(zhǎng)洋洋得意的告訴我已骇,我的孩子哭的時(shí)候啊离钝,我就不管他。把他一個(gè)人放在那里慢慢的她哭夠了自然就不哭了褪储,這樣處理對(duì)不對(duì)嘞卵渴,當(dāng)然不對(duì)。很多時(shí)候啊鲤竹,孩子哭泣是想通過(guò)哭的方式讓媽媽知道她很傷心浪读,她需要被媽媽看見(jiàn)和關(guān)注。大媽媽卻讓他孤獨(dú)地面對(duì)悲傷宛裕,所以他就形成這樣的信念瑟啃。反正我傷心的時(shí)候是沒(méi)有人理我的。所以呢揩尸,他學(xué)習(xí)失敗也不跟你講事業(yè)失敗也不跟你講失戀也不跟你講最后呢蛹屿,就會(huì)精神分裂。因?yàn)樗呀?jīng)不懂得求助岩榆,常常有一種復(fù)發(fā)改變現(xiàn)狀的無(wú)力感错负,我做不到。這是冷漠對(duì)待的孩子勇边,成年之后最大的心理困境犹撒。
第三種做法叫轉(zhuǎn)移悲傷情緒物質(zhì)化磚一。孩子要買(mǎi)玩具不給買(mǎi)就哇哇的哭粒褒,怎么辦呢识颊,經(jīng)常看到爺爺奶奶說(shuō)奕坟,哎呀祥款,不要哭了,不要哭了月杉,我給你買(mǎi)吧刃跛,保外就醫(yī)買(mǎi)孩子就不哭了,甚至還笑苛萎。孩子不哭悲傷結(jié)束了嗎笑陈,只是沒(méi)有悲傷,只是被轉(zhuǎn)移到物質(zhì)上去了赴肚,這個(gè)悲傷孩子要在那里這樣有什么壞處呢,第一個(gè)非常的情緒齐苛,一直還在第二個(gè)孩子就知道了,我要得到某個(gè)東西滤否,我通過(guò)哭一定就能夠得到脸狸,所以哭成了他的五次機(jī)會(huì),他拿到這個(gè)東西的籌碼藐俺,一哭炊甲。就有糖,一哭就有玩具欲芹,一哭就得到滿足卿啡。每次都通過(guò)哭了,她的結(jié)果最后呢菱父,孩子買(mǎi)玩具的行為被放縱颈娜。孩子的情緒被冷漠對(duì)待成為常態(tài)。
我沒(méi)看現(xiàn)在還在脾氣非常的糟糕浙宜,都是被壓抑被冷漠對(duì)待造成的官辽,要么就是貝拉完全誘惑而來(lái)的。如果我們能夠正確的對(duì)待孩子粟瞬,孩子怎么可能變得如此的糟糕呢同仆,剛出生的孩子都很自然綻放,非常的可愛(ài)裙品。而到了三四歲的時(shí)候一副苦瓜臉看起來(lái)都很苦難的樣子俗批,那么當(dāng)孩子要求得到某些東西的時(shí)候。如果沒(méi)有得到就哭就鬧市怎。那么正確的做法應(yīng)該是怎樣的呢岁忘,我給大家講個(gè)故事,聽(tīng)完大家就明白了区匠。
在動(dòng)物世界里面有一個(gè)獅王爭(zhēng)霸的競(jìng)爭(zhēng)法則干像。西的死亡。挑戰(zhàn)老的死亡老的死亡驰弄,打敗了那么新的死亡就會(huì)霸占老的死亡的老婆蝠筑。也就是霸占時(shí)候。那么揩懒。新的死亡,為了讓思后那個(gè)給他生孩子是玩就會(huì)把撕后的孩子一個(gè)個(gè)全部咬死挽封。這個(gè)時(shí)候啊已球,最傷心的是誰(shuí)呀臣镣,那就是死后。老公被對(duì)方咬死了自己的孩子呢智亮,也要被對(duì)方全部咬死自己還要做他的老婆忆某。而且又打不過(guò)他,你說(shuō)傷心嗎阔蛉,這可能是動(dòng)物世界上面最悲慘弃舒,最傷心的角色了。
死后怎么辦呢時(shí)候就會(huì)趴在地上時(shí)状原,嗚嗚聋呢,哭泣,時(shí)而仰天長(zhǎng)嘯颠区,大約這樣會(huì)持續(xù)五天左右削锰,開(kāi)心的絲襪呢,就給來(lái)到司后的身邊大約距離五米左右毕莱,就一直站在那邊一動(dòng)不動(dòng)器贩,死后哭他就站在那邊看著她哭四后五天時(shí)間一直在那里哭不吃不喝。開(kāi)心的死亡呢朋截,他也站在那里五天都呆在那邊五米的距離蛹稍。不吃不喝陪伴著她。然后大約過(guò)了五天左右部服,這個(gè)時(shí)候呢時(shí)候就會(huì)站起來(lái)?yè)u搖身上的泥土唆姐。走出洞穴,走向新的死亡饲宿,站在心思王的身邊厦酬,然后呢,一起走向新的生活瘫想,咱們這個(gè)故事仗阅。我給大家講換了一老師給你剖析一下這個(gè)故事跟悲傷有什么關(guān)系呢。
第一部叫永許悲傷国夜。死亡减噪,有沒(méi)有允許時(shí)候哭泣啊,有的它并沒(méi)有過(guò)去說(shuō)车吹,哎呀筹裕,哭什么哭啊,他都死了窄驹,你還哭什么嘞朝卒,有什么好哭的嘞,哭了乐埠,也不會(huì)和不要哭了啊抗斤,跟我走啊囚企,那么第二部叫什么呢,叫陪伴瑞眼,悲傷龙宏。這個(gè)是網(wǎng)友沒(méi)有陪伴悲傷啊,有你看他是怎么陪伴的伤疙。時(shí)候哭了银酗,五天,他就在那里陪伴了五天徒像。他也不吃不喝的在那里陪伴黍特。這個(gè)陪伴有沒(méi)有真心有真心喲,現(xiàn)在很多人陪伴都是沒(méi)有用心在陪伴呢厨姚,百分之九十的家長(zhǎng)在帶孩子的時(shí)候捧著手機(jī)新全都被手機(jī)給勾走了衅澈。
第三步來(lái)陪伴,要有距離谬墙,死亡保持了五米的距離今布。如果這個(gè)時(shí)候是玩去給時(shí)候靠近跟他親熱,這個(gè)時(shí)候是后會(huì)怎么動(dòng)作啊拭抬,你弄死了部默,我的老公你還跟我親熱,老娘跟你拼了造虎,因?yàn)樗谇榫w當(dāng)中傅蹂。你去靠近他是不明智的對(duì)不對(duì),所以呢算凿,死亡就站在離他遠(yuǎn)一點(diǎn)的距離份蝴,這種陪伴也告訴我們?cè)鯓尤ヅ惆槔瞎掀藕⒆用ズ洹E惆橐彩怯芯嚯x講究的知道嗎婚夫。
怎樣陪伴悲傷中的孩子?
三歲以內(nèi)的小孩賠本的方式就應(yīng)該把她抱在懷里署鸡。如果他已經(jīng)到了六七歲案糙,你再把她抱在懷里就不太合適,這個(gè)時(shí)候我們就要走過(guò)去了他的肩膀靴庆,哎喲时捌,你好傷心呢,好痛苦嘞炉抒,這個(gè)就是陪伴她哭泣奢讨。當(dāng)孩子到了十二三歲的時(shí)候在摟著他的肩膀就不太合適了,這個(gè)時(shí)候就用手抓住他的手掌焰薄。另外一只手嘞拿诸,要放在他的肩膀上跟他說(shuō)入录。媽媽知道你好傷心,如果孩子到了十八歲佳镜,你在拉著她的手來(lái)到她的肩膀就不太合適。這是你進(jìn)入他的房間凡桥,他都會(huì)叫你出去蟀伸。那這種情況怎么辦呢,如果他正在情緒很大的時(shí)候缅刽,你去靠近他啊掏,那就是自討苦吃,所以衰猛。在他有情緒的時(shí)候迟蜜,就不要靠近他。
上次我們有一個(gè)會(huì)員啡省,他女兒失戀了娜睛,女兒把自己關(guān)在房間里面問(wèn)我怎么辦,我告訴他這樣跟孩子說(shuō)卦睹,媽媽覺(jué)得你非常的傷心畦戒,媽媽就在客廳里面陪著你。你們也不做飯了结序,只要你需要媽媽你就喊媽媽隨時(shí)過(guò)來(lái)媽媽就想陪陪你障斋。這就是根據(jù)不同的年齡有不同的陪伴,距離徐鹤。你是不來(lái)就是堂弟悲傷垃环。嗣后補(bǔ)貼沒(méi)吃四皇也陪著五天沒(méi)吃它在同里他所以這個(gè)叫悲傷結(jié)束,十月回歸返敬。開(kāi)始走向新的生活遂庄,故事結(jié)束了,來(lái)不來(lái)救赐,我們從這個(gè)故事里面或者什么樣的處罰呢涧团,我們要對(duì)孩子對(duì)家人和自己。不要允許悲傷陪伴悲傷经磅,同理悲傷泌绣,悲傷結(jié)束十月回歸。
好了预厌,我們從剛才的故事回到生活當(dāng)中來(lái)阿迈,那就是剛才提到的。有些孩子要買(mǎi)玩具不給買(mǎi)就哭轧叽,就鬧到底怎么辦呢苗沧,我們還真學(xué)的會(huì)員九這樣去處理刊棕,哎呀,寶貝哭了待逞,寶貝很想要這個(gè)玩具是嗎甥角,這是同理他。媽媽知道识樱,可是我們家里已經(jīng)有一個(gè)差不多啦嗤无,而且媽媽今天沒(méi)帶多少錢(qián),這是說(shuō)明原因怜庸。雖然你很想買(mǎi)媽媽真的不會(huì)買(mǎi)当犯,這叫穩(wěn)柔的堅(jiān)定。孩子哭鬧怎么辦割疾,讓他盡情的哭吧嚎卫。哎呀,媽媽知道你沒(méi)買(mǎi)到這個(gè)玩具你是真的很傷心嗎宏榕,知道的拓诸,你想哭,就好好哭吧担扑,媽媽陪著你恰响。從此以后啊,孩子就知道了涌献,不過(guò)怎樣哭胚宦,只要爸爸媽媽不允許紙杯上是不能隨便買(mǎi)的。溫柔的堅(jiān)持原則管理孩子的行為陪伴孩子的情緒燕垃,同時(shí)也沒(méi)有孤獨(dú)地讓孩子獨(dú)自面對(duì)枢劝。
也沒(méi)有冷漠的處理孩子的情緒,所以我們以后面對(duì)孩子再也不能用不準(zhǔn)哭卜壕。這也不要冷漠的對(duì)待他您旁。也不要用物質(zhì)去轉(zhuǎn)移,我們要用血悲傷陪伴悲傷轴捎,同理悲傷鹤盒,悲傷結(jié)束十月回歸OK,從此以后啊侦副,現(xiàn)在女性朋友被男朋友甩了很傷心侦锯,怎么辦呢,你再也不要說(shuō)秦驯,哎呀尺碰,不要哭啦,有什么好哭的嘞,男人沒(méi)一個(gè)好東西亲桥,天涯何處無(wú)芳草洛心,老牛也能吃嫩草,這個(gè)不行就換一個(gè)题篷。哪天給你介紹一個(gè)更帥的词身,別哭了哈。我們這兩天有用嗎番枚,沒(méi)有用偿枕,他是真的很傷心,真的很失落户辫,很想哭,怎么辦呢嗤锉,是的渔欢,你被人甩了,我知道你很傷心很不好受瘟忱,我當(dāng)你也曾經(jīng)被甩過(guò)奥额。很難受,哭吧访诱,我陪你哭吧垫挨,他就嚎啕大哭,哭完之后就好了触菜,過(guò)了幾天呢九榔,又找到新男朋友了,悲傷結(jié)束十月就回歸了涡相。
有些家庭主婦得了抑郁癥哲泊,就是因?yàn)榭薜哪芰抗艿辣蛔枞耍恢眽阂种以趺纯梢钥弈卮呋龋乙欢ㄒ獔?jiān)強(qiáng)切威,就像我們的一個(gè)會(huì)員抑郁了好多年。每天精神恍惚丙号,對(duì)什么都沒(méi)有興趣先朦,為了撐住自己的面子,要溫柔犬缨,要賢素喳魏。每天讓自己強(qiáng)顏歡笑,救救我們這些項(xiàng)課程愛(ài)綻放遍尺。記性的心理溝通截酷,連續(xù)哭了好幾天,然后又連續(xù)笑了好幾天什么藥都停了,全好了迂苛,眼淚是治療心理創(chuàng)傷最好的良藥三热。
這個(gè)說(shuō)恐懼那恐懼是一個(gè)什么樣的能量呢,恐懼是一個(gè)保命的能量三幻,這回有恐懼才不會(huì)把車(chē)開(kāi)到一百八十嗎就漾,這是因?yàn)橛兴謶郑粋€(gè)人才不會(huì)走到原始森林里面去念搬。我給大家舉個(gè)案例哈抑堡,我在小區(qū)下面來(lái)陪我的寶寶,突然之間呢朗徊,碰到你家的狗首妖。狗屁鏈子拴住的哄哄的叫。我寶寶就很害怕呀爷恳,它就往后退有缆。往后退的時(shí)候呢,我就看到他害怕了温亲。我馬上跑過(guò)去抱住她棚壁,然后呢,我就把他的臉朝向那只狗跟他講寶寶怕怕爸爸在栈虚。我一直重復(fù)這幾個(gè)字袖外,然后大約過(guò)了十幾秒,他就對(duì)那只狗魂务,吼吼吼曼验,笑起來(lái)跟狗玩起來(lái)了,那么粘姜,這說(shuō)明了什么呢蚣驼。
當(dāng)孩子獨(dú)自去面對(duì)那只狗,它就會(huì)恐懼孩子的安全感就會(huì)失去你知道嗎相艇,那我過(guò)去的時(shí)候我為什么要抱住他呢颖杏,跟他說(shuō)寶寶胖胖爸爸在呢,我跟他說(shuō)寶寶趴趴要讓他知道狗狗是吃的胖的坛芽。爸爸在要讓他知道靠著這個(gè)胸脯是絕對(duì)安全的×舸ⅲ現(xiàn)在有些家長(zhǎng)會(huì),怎么說(shuō)啊咙轩,爸爸在不要怕获讳。不要怕就可能讓孩子去摸狗。孩子就會(huì)被狗咬活喊,要讓他知道這個(gè)狗是值得怕的他對(duì)狗就會(huì)產(chǎn)生一份謹(jǐn)慎丐膝。后來(lái)我告訴他爸爸在那只是就是告訴他有爸爸在你就不要怕。有爸爸在就產(chǎn)生了膽量,謹(jǐn)慎帅矗,加上膽量就等于勇敢偎肃。那么大約過(guò)了十多秒之后呢,孩子馬上就對(duì)著那只狗浑此,呵呵累颂,笑起來(lái)這是不是孩子就很勇敢的呢。
請(qǐng)自助凛俱∥闪螅俊盛,加上膽量蒲犬,對(duì)于勇敢朱监,一個(gè)人只有膽量沒(méi)有謹(jǐn)慎,那這個(gè)就是魯莽原叮。舉個(gè)例子赌朋,說(shuō)你的孩子跟人家的孩子一起打群架∑茫可是你的孩子來(lái)就是一種往前沖,不考慮對(duì)方有沒(méi)有刀槍赡若,不管對(duì)方有多少人达布。反正就是往前面打頭陣打掉很大力量很大。沖在前面逾冬,往往就會(huì)受傷黍聂,這個(gè)就叫魯莽的行為。但是身腻。如果你的孩子去跟人家打群架产还。他曾在全面考慮全面滴對(duì)方有沒(méi)有刀有沒(méi)有槍啊,有多少人呢嘀趟,我站在中間比較好嘞脐区,還是后面比較好呢,他有力量往前沖她按,又能夠謹(jǐn)慎去思考牛隅,這就是永敢。
讓我再讀大學(xué)的時(shí)候就發(fā)生了很多次群架的事件酌泰,有一次質(zhì)疑非常的深刻詞語(yǔ)很簡(jiǎn)單媒佣,兩個(gè)男生就是因?yàn)樵谌巳寒?dāng)中多看了你一眼,不想答出來(lái)陵刹。其中有一個(gè)打輸了默伍,然后來(lái)回到班里面一聲號(hào)令,全班男生出動(dòng)。然后拿出一看不對(duì)呀野醫(yī)生好滴也糊,全班男生出動(dòng)炼蹦。在學(xué)校的男生場(chǎng)上一場(chǎng)惡斗,刀光劍影显设,血流成河框弛,三位同學(xué)光榮失聲。這三位同學(xué)本來(lái)跟這個(gè)事情是毫無(wú)關(guān)系的捕捂。這次互相之間是不認(rèn)識(shí)的瑟枫,就這樣白白的送掉了自己如此年輕的生命。大家可以想象一下指攒。他們的父母來(lái)到學(xué)校那哭天搶地的嚎叫啊慷妙,白發(fā)人送黑發(fā)人的情景啊,實(shí)在是忍見(jiàn)的悲劇啊允悦。
還有一些家長(zhǎng)呢膝擂,對(duì)孩子表現(xiàn)出來(lái)的情緒。一看才去不接納的態(tài)度哭什么哭啊隙弛,不準(zhǔn)哭發(fā)什么脾氣不準(zhǔn)發(fā)脾氣架馋,把孩子的情緒能量給堵塞了,最后造成一個(gè)什么的結(jié)果呢全闷,孩子碰到任何事情都不知道自己是什么的情緒狀態(tài)就是很煩很煩叉寂,反正不行了,又不知道怎樣去處理总珠,沒(méi)有疏通的管道在情緒尺度屏鳍,煩躁低落之下。沖動(dòng)之間跳樓自殺局服,大家可以看看這個(gè)視頻钓瞭。這個(gè)孩子,由于手機(jī)被老師沒(méi)收了淫奔,其實(shí)很難平復(fù)就直接從五樓跳下去了山涡,這些都是由于孩子不懂得處理自己的情緒。其實(shí)失控所導(dǎo)致的實(shí)在是可悲可嘆的事情啊唆迁。
再說(shuō)了很多家長(zhǎng)在自己成長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中佳鳖,只要了太多恐懼的能量,害怕孩子出這樣那樣的事情媒惕。還把天上掉下樹(shù)葉砸到腦袋系吩,就像我們有些家長(zhǎng)聽(tīng)到課程之后覺(jué)得確實(shí)很不錯(cuò),也很想報(bào)名會(huì)員妒蔚。但是呢穿挨,他也很擔(dān)心月弛,擔(dān)心教學(xué)費(fèi)之后不跟她上課。像這樣的家長(zhǎng)被恐懼能量點(diǎn)滿了內(nèi)心思想一下科盛。我們正規(guī)的公司都這么多時(shí)間帽衙,精力為大家做公益分享。難道就是為了這點(diǎn)收益嗎贞绵,這實(shí)在是無(wú)法想象的事情厉萝。如果連這個(gè)險(xiǎn)都不敢冒的家長(zhǎng)可想而知。這樣的家長(zhǎng)教育出來(lái)的孩子長(zhǎng)期處于被控制被壓抑的狀態(tài)榨崩,孩子惶恐不安谴垫,家里關(guān)系緊張,一旦被輪回母蛛,實(shí)在是太可悲了翩剪,這樣的家長(zhǎng)郵局需要繼續(xù)學(xué)習(xí)報(bào)名之后,我會(huì)給大家急需解決方案彩郊。
所以我們應(yīng)該要允許生活當(dāng)中的每一個(gè)情緒的發(fā)生前弯。讓喜怒哀懼流通。讓?xiě)嵟D(zhuǎn)換成喜悅秫逝,悲傷轉(zhuǎn)換成喜悅恕出,抗拒轉(zhuǎn)換成喜悅,所有的情緒违帆,如果你不接受他就卡在那里閱讀越多浙巫,只要你接受他就會(huì)轉(zhuǎn)換。最終都會(huì)回歸到十月前方。人家又回歸到十月就有了創(chuàng)造的能量。給他創(chuàng)造就有了愛(ài)的力量廉油,愛(ài)可以解決世界上一切的問(wèn)題惠险。我們?cè)賮?lái)看一個(gè)視頻這位家長(zhǎng)就不懂得處理孩子的情緒。只知道要孩子承認(rèn)錯(cuò)誤抒线,孩子都已經(jīng)悲傷班巩,憤怒成那個(gè)樣子了,還硬逼著孩子認(rèn)錯(cuò)嘶炭。幸好這個(gè)孩子很有靈性抱慌,看完視頻之后啊,你都會(huì)忍不住笑出來(lái)眨猎,很多家長(zhǎng)都有認(rèn)知上的誤區(qū)抑进,劉偉教孩子對(duì)錯(cuò)很重要,其實(shí)接納孩子的情緒才是最重要睡陪。
在我們多年的家庭教育指導(dǎo)中發(fā)現(xiàn)其實(shí)很多問(wèn)題孩子都是夫妻關(guān)系的呈現(xiàn)寺渗,經(jīng)常吵架的夫妻匿情。孩子不是暴脾氣就是不跟父母溝通,經(jīng)常不回家的爸爸家里的男孩就會(huì)去頂替父親的位置信殊。同時(shí)夫妻關(guān)系的問(wèn)題又都是自己在原生家庭受到的教育和傷害的投射炬称。只有自我足夠的成長(zhǎng)清理了自己的情緒管道整個(gè)家庭才得以圓滿,具足涡拘,開(kāi)心玲躯,十月。很多家長(zhǎng)自己本身就經(jīng)常情緒失控鳄乏,你說(shuō)怎么可能去解決孩子的情緒呢跷车,如果你進(jìn)去了解不是太差的話。為自己汞窗,為孩子為整個(gè)家庭姓赤。報(bào)個(gè)VIP終身會(huì)員吧,學(xué)生按摩法i重逢愛(ài)覺(jué)醒上的課程體系仲吏。下面呢不铆,是一些學(xué)院的課程分享。
會(huì)員課程學(xué)習(xí)及一對(duì)一咨詢分享:
我們很多會(huì)員聽(tīng)到課程之后裹唆,感慨萬(wàn)千誓斥,要是早一點(diǎn)認(rèn)識(shí)海淀學(xué)院該多好啊,我的孩子就不會(huì)這樣子了许帐,現(xiàn)在整天就知道玩手機(jī)打游戲也不出門(mén)也不說(shuō)話劳坑。我的老公也不會(huì)是這樣子了,現(xiàn)在整天在外面不回家成畦。如果你真的喜歡老師的課程距芬,我邀請(qǐng)你加入的會(huì)員。普通會(huì)員就可以學(xué)習(xí)教育孩子的精髓循帐,你也可以成為VIP會(huì)員框仔。于老師成為一輩子的朋友,孩子教育的問(wèn)題拄养,夫妻關(guān)系的問(wèn)題自我成長(zhǎng)的問(wèn)題都可以通過(guò)微信電話一對(duì)一的溝通离斩。也許其中的一堂課程一句話就可以改寫(xiě)你的家庭和孩子的命運(yùn)。相信你的選擇會(huì)員群里等你瘪匿,不見(jiàn)不散跛梗。
我們有一會(huì)VIP會(huì)員有老公出軌?mèng)[離婚情緒非常的不穩(wěn)定,幾天都吃不下飯棋弥,給我疼了好幾次電話之后核偿,其實(shí)疏通了思路也清晰了,整個(gè)人的狀態(tài)完全不一樣了顽染,她很感慨地跟我說(shuō)宪祥。伊老師啊聂薪,說(shuō)真心話,要不是遇到你呀蝗羊,我這個(gè)事情還真不知道找誰(shuí)說(shuō)也沒(méi)有人能給我什么樣的建議藏澳。我跟父母說(shuō)父母生怕我離婚了,他們沒(méi)有面子耀找。別擔(dān)心翔悠,我為了還能不能嫁人。我給閨蜜說(shuō)野芒,這些閨蜜好幾個(gè)都結(jié)婚了蓄愁,自己過(guò)的也不幸福,知道熟悉的人更加不能說(shuō)甚至有些人還落井下石狞悲,幫倒忙撮抓,我沒(méi)有辦法。只有對(duì)一老師你說(shuō)我信賴你摇锋。而且你確實(shí)給了我這么專業(yè)的指導(dǎo)婉拒了我的家里和婚姻我從內(nèi)心深處感恩你老師啊丹拯,每當(dāng)聽(tīng)到這樣真誠(chéng)的評(píng)價(jià)真的很感動(dòng)。
不管怎樣荸恕,我尊重你的自主乖酬,選擇。人家任何消費(fèi)一定是基于愛(ài)花錢(qián)買(mǎi)玩具給孩子是愛(ài)孩子融求,花錢(qián)買(mǎi)衣服給老公是愛(ài)老公花錢(qián)去吃白事咬像,那是愛(ài)打牌,花錢(qián)買(mǎi)零食生宛,那是愛(ài)吃县昂。這些都是一次性的享受。吃過(guò)玩過(guò)陷舅,穿過(guò)就沒(méi)有了倒彰,還花錢(qián)買(mǎi)來(lái)的智慧,是可以愛(ài)孩子蔑赘,愛(ài)老公狸驳,愛(ài)老婆预明,愛(ài)家庭缩赛,一輩子的。這個(gè)世界學(xué)習(xí)是唯一只賺不賠的投資撰糠。我邀請(qǐng)你一定好好繼續(xù)學(xué)習(xí)學(xué)到的都是屬于你的酥馍。OK,那么這些添加老師微信的家長(zhǎng)特別多阅酪,因?yàn)槔蠋煂?shí)在是太忙了旨袒,沒(méi)有時(shí)間聊汁针。如果你認(rèn)可課程就報(bào)個(gè)VIP會(huì)員吧,老師會(huì)安排專門(mén)的時(shí)間給你溝通砚尽,希望理解施无,謝謝。最后聽(tīng)聽(tīng)來(lái)自海豚的聲音必孤。