? ? ? ? 2018年2月27日? 星期二? 小雨
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你千萬別小看一個春節(jié)沒有長胖的人在朋友圈獲得了超多的認(rèn)同感,因?yàn)橐粋€能一直保持自己的飲食習(xí)慣,生活習(xí)慣的人,絕對是一個高度自律的人暑刃。
高度自律的人,我想不管他們做什么事情膜眠,都不會差到那里去岩臣。
不管是減肥、早睡早起宵膨、工作架谎,都是特別考驗(yàn)人自律能力的。
于是整個辦公室又刮起了減肥風(fēng)辟躏,都說春節(jié)回去長胖了很多斤谷扣。同事老公為了讓減肥,給了她一個比雞蛋稍微大一點(diǎn)的小帽子捎琐,讓她必須每天以這個為標(biāo)準(zhǔn)会涎,每頓只準(zhǔn)吃那么一小盒。
我們樂此不彼的笑話著瑞凑,還特意給她洗干凈末秃,裝些飯菜實(shí)驗(yàn)一下,這到底是不是親老公籽御,裝完她哭喪著臉說:"我要發(fā)給我媽媽看练慕,說我老公虐待我"惰匙。我們已經(jīng)笑得不行,這老公確實(shí)是親生的铃将。
每天早上我們在辦公室燉一鍋紅豆薏米水项鬼,然后給減肥的同胞們盛著當(dāng)茶喝,祛濕也是有利于減肥的劲阎。
可是中國人的減肥都是這樣的绘盟,這邊下著賭注說著要減肥,那邊繼續(xù)吃著鴨哪工。我想這就是我們正常人總是天天喊著減肥卻減不下來的原因吧奥此。
因?yàn)樽月珊茈y弧哎,可是如果當(dāng)你真的能夠做到自律雁比,你就會發(fā)現(xiàn)生活就像開了掛。
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有人說世界上最厲害的人大概就是說起床就起床撤嫩,說睡覺就睡覺的人偎捎。
然而,我一點(diǎn)都不厲害序攘。
我總是告訴自己一定要早睡早起茴她,可是那個一直拿著手機(jī)刷不停,強(qiáng)忍著困意不睡覺的是自己程奠,早上鬧鐘響了一遍又一遍丈牢,依舊起不來的人也是自己。
在我的朋友里瞄沙,我一直算是一個比較自律的人己沛,可是對于早睡早起這一點(diǎn),就可以推翻前面的所有距境。
晚睡到頭痛得像是快要爆炸了申尼,才逼自己去睡覺,總是覺得自己像是要得大病了垫桂,結(jié)果當(dāng)自己晚上真的很早睡到早上自然醒的時候师幕,那有什么病,就是沒睡夠诬滩。
然而那種醒來頭腦清醒的幸福感霹粥,就像一個被自己弄丟了好久的寶貝又突然回到了自己身邊一樣,超級的開心疼鸟。
所以請你今天晚上繼續(xù)早點(diǎn)睡好么蒙挑,請你明天晚上也早點(diǎn)睡好么,請你后天晚上也早點(diǎn)睡好么愚臀。請你后天的后天以后的以后都早點(diǎn)睡好么忆蚀,將這種幸福感繼續(xù)延續(xù)下去好么…
還有還有……我春節(jié)沒有長胖……是不是也是超級自律的人……哈哈哈哈……矾利!