你的人生到底應(yīng)該喝哪碗“雞湯”解藻?

2018年聽(tīng)完邏輯思維羅胖的演講之后,很多人焦慮不堪葡盗,很多人躍躍欲試螟左,很多人激情澎湃,也有很多人不屑一顧觅够。在這個(gè)瞬息萬(wàn)變的時(shí)代胶背,在互聯(lián)網(wǎng)+AI的浪潮推動(dòng)下,你乘坐的小船要被帶往哪里呢喘先?

?人們總是問(wèn)钳吟,未來(lái)已來(lái),你準(zhǔn)備好了嗎窘拯?

你左邊的朋友在聚會(huì)中告訴你他在籌備創(chuàng)業(yè)红且,你右邊的朋友在活動(dòng)中告訴你他準(zhǔn)備轉(zhuǎn)戰(zhàn)到互聯(lián)網(wǎng)領(lǐng)域,你上面的朋友已經(jīng)開(kāi)始用原始資本的積累做投資涤姊,你下面的朋友也在跨界學(xué)習(xí)另一種技能暇番。微信上今天刷出"佛系"生活,明天則刷出“你要用精進(jìn)的思維管理人生”思喊,微博上的PAPI醬也在演繹著“女人要自立”壁酬,某個(gè)平臺(tái)的情感大咖又開(kāi)始分享“歲月靜好,不悲不喜”恨课。各種訂閱號(hào)推送撲面而來(lái)舆乔,你按照羅胖成功學(xué)的套路訂閱了各種大咖的課程。結(jié)果呢庄呈?你發(fā)現(xiàn)按照上述的各種套路之后蜕煌,睡了一覺(jué)你還是停留在原地派阱,是嗎诬留?

這個(gè)時(shí)候你是不是陷入到更多的焦慮中?你是不是開(kāi)始質(zhì)疑自己的能力?你是不是開(kāi)始怨天由人文兑?你的多巴胺逐步歸零然后開(kāi)始陷入輕微抑郁盒刚。 于是乎你陷入新一輪的多巴胺激活狀態(tài)的道路中,你開(kāi)始長(zhǎng)跑绿贞,一邊跑步一邊刺激你的多巴胺分泌因块,你開(kāi)始意淫一個(gè)你的設(shè)想,還意淫的美滋滋的籍铁。結(jié)果跑步結(jié)束后涡上,躺在床上你久久不能入睡,因?yàn)槎喟桶贩置谕⒕苊阋庖钠巫兂闪穗娨晞≡谀隳X中播放吩愧。

那么這么多雞湯我們要不要喝?這么多價(jià)值觀洗腦我們要不要洗增显?這么多看似成功的前輩雁佳,平輩,小輩的經(jīng)驗(yàn)分享同云。我們要不要學(xué)習(xí)呢糖权?

答案是我們要學(xué),但是我們要用一套自己的方法論來(lái)學(xué)習(xí)炸站。那這個(gè)方法論是什么呢星澳?

歸納為三點(diǎn)

精進(jìn)行為的要求,隨機(jī)結(jié)果的認(rèn)知旱易,內(nèi)心力量的構(gòu)建募判。

怎么樣來(lái)理解這三點(diǎn)?

1. ?精進(jìn)行為的要求

“精進(jìn)”的概念是持續(xù)精確的努力咒唆,撬動(dòng)更大的可能届垫。這里與“嚴(yán)于律己”有異曲同工之處,說(shuō)白了就是嚴(yán)格的要求并且約束著自己的行為全释,持續(xù)提升自己装处。這個(gè)特質(zhì)是我們觀察了很多專業(yè)人士上的共通點(diǎn),這一點(diǎn)也是通過(guò)我們每一個(gè)人的主動(dòng)性可以克服并且養(yǎng)成的一個(gè)行為習(xí)慣浸船。啟動(dòng)你的內(nèi)在馬達(dá)即你的自我驅(qū)動(dòng)力妄迁。這個(gè)自我驅(qū)動(dòng)力會(huì)隨著你每一個(gè)小目標(biāo)的完成而持續(xù)得提供能量并且滋長(zhǎng)。小目標(biāo)生活中處處可見(jiàn)李命,對(duì)以減肥精進(jìn)的同學(xué)登淘,就是吃了一頓新鮮的蔬菜沙拉。對(duì)以英語(yǔ)精進(jìn)的同學(xué)封字,可能是認(rèn)知并且運(yùn)用了10個(gè)單詞黔州。對(duì)于想要全方位提高的我們耍鬓,可能是讀了一本書的某一章節(jié)。當(dāng)你完成之后流妻,記錄下你精進(jìn)的這一刻牲蜀,作為你的加油點(diǎn)。千萬(wàn)不要著急一口氣吃成胖子绅这,建議將大目標(biāo)拆解成小目標(biāo)涣达,持續(xù)時(shí)間打卡。時(shí)間以及堅(jiān)持是你在精進(jìn)路上的兩個(gè)必備點(diǎn)证薇。你的記錄點(diǎn)也是你價(jià)值感歸屬的一部分度苔。Never too late, 你可以參照80歲的王德順,種一棵樹(shù)最好的時(shí)間是10年前浑度,其次是現(xiàn)在林螃。總結(jié)俺泣,行為上請(qǐng)按照精進(jìn)的概念要求自己疗认,關(guān)注于自己是否完成了你所設(shè)置的小目標(biāo)


2.隨機(jī)結(jié)果的認(rèn)知

概率論有個(gè)重要概念,叫:隨機(jī)伏钠。也就是巧合横漏。在2015年上半年,A股暴漲熟掂,到處可以聽(tīng)見(jiàn)誰(shuí)誰(shuí)把房子賣了去炒股缎浇,誰(shuí)誰(shuí)賺了一個(gè)瑪莎拉蒂。結(jié)果在2015年6月份的某一天赴肚,股市暴跌素跺。剛剛巨額投進(jìn)去的股票突然暴跌,于是乎網(wǎng)站上各種傳言與預(yù)測(cè)誉券,有人預(yù)測(cè)可以到補(bǔ)倉(cāng)的最好點(diǎn)了指厌,有人說(shuō)再等等。網(wǎng)上自封專家以及股神的人一大堆踊跟,我們想象一下踩验,在這種大概率下,有一個(gè)人以他看似專業(yè)的意見(jiàn)預(yù)測(cè)準(zhǔn)確了商玫?是不是爆點(diǎn)會(huì)立馬出來(lái)箕憾,所有人會(huì)封他為股神呢?但是真的有股神嗎拳昌?吳軍老師得到APP說(shuō)過(guò):股市的狗屎運(yùn)袭异,比我們想象中多。一些連戰(zhàn)連捷的股神炬藤,他們的驕人的業(yè)績(jī)御铃,可能和他們的知識(shí)水平無(wú)關(guān)碴里,純粹就是概率的結(jié)果,隨機(jī)性畅买。我們現(xiàn)在來(lái)看一些在行業(yè)內(nèi)取得佼佼成果的代表名人"馬云“并闲,”馬化騰“以及現(xiàn)在一批非常有成就的60,70年代上了中國(guó)最具影響力的企業(yè)家目錄的這些人细睡,當(dāng)他們?cè)谘葜v的時(shí)候谷羞,他們的觀點(diǎn)我們也總以為是正確的,是可以復(fù)制的溜徙。我們聽(tīng)完雞湯后滿腔熱血湃缎,但是呢?我們處處碰壁蠢壹,質(zhì)疑自己的能力嗓违?質(zhì)疑豬一樣的隊(duì)友?

實(shí)際上這里我們應(yīng)該理解以及認(rèn)知我們每一個(gè)人都有不一樣的境遇以及時(shí)代图贸。你身處的環(huán)境以及未來(lái)一切不確定性都造就著這種隨機(jī)性蹂季。隨機(jī)因素決定了很多東西,過(guò)于執(zhí)著黑白以及因果疏日,不過(guò)是勞役心神偿洁,緣木求魚」涤牛可能你會(huì)說(shuō):在風(fēng)口上豬都可以飛.但是就像豐厚資本楊守彬所說(shuō)涕滋,當(dāng)我們跑到風(fēng)口,發(fā)現(xiàn)那邊已經(jīng)一堆豬了挠阁。當(dāng)我們認(rèn)知了隨機(jī)性宾肺,一方面的好處是我們更加理解80,20原則,世界上20%的那一部分人是擁有世界上80%的財(cái)產(chǎn)侵俗,你才會(huì)認(rèn)知不平衡的投入與回報(bào)是常態(tài)锨用。 另一方面,你會(huì)更深入的理解根據(jù)世界隨機(jī)性的結(jié)果隘谣,人生在世這些事兒黔酥,你控制不了的,所以你不要難過(guò)洪橘,不要自我否定跪者,看淡一點(diǎn)兒。作為個(gè)體的你熄求,不要追求必然渣玲,甚至不要去追求所謂的大概率,沒(méi)有意義弟晚,看開(kāi)這一點(diǎn)忘衍,這樣你就能把欲望和恐懼抹平一些逾苫。


3.內(nèi)心力量的構(gòu)建

去年去了一次西藏,有一幕場(chǎng)景真的讓我震撼枚钓,一個(gè)藏族的媽媽背著她看似剛剛一個(gè)月的孩子铅搓,匍匐一路朝拜,并且讓這么小的女兒的額頭去磕拜藏傳佛教的神像搀捷。這到底是一個(gè)什么樣的力量能驅(qū)使她的這種信仰星掰?我們又如何能夠應(yīng)用到我們的心理建術(shù)中呢?由此我聯(lián)想到最近熱潮的佛系的概念嫩舟,”有也行氢烘,沒(méi)有也行,不爭(zhēng)不搶家厌,不求輸贏“播玖。乍看上去透著一股子簡(jiǎn)單和善,不悲不喜饭于,那么請(qǐng)問(wèn)如果你是公司老板蜀踏,是否愿意招這樣一種佛系的員工呢?拿訂單也好掰吕,不拿訂單也好果覆,我就在那里,不悲不喜呢?這個(gè)時(shí)候你是不是內(nèi)心飄過(guò)了兩個(gè)字"呵呵”畴栖。我在西藏的時(shí)候去了大冰的書屋随静,也翻閱了很多佛教的書籍,說(shuō)實(shí)話很多道理都還不能禪悟到吗讶,但我認(rèn)為可以借用佛系心理去構(gòu)建我們的內(nèi)心力量燎猛。層級(jí)分為兩個(gè)階段,先說(shuō)達(dá)到了極致修養(yǎng)的階段照皆,代表人物:周潤(rùn)發(fā)重绷。人活到極致,一定是素與簡(jiǎn)膜毁。他捐出了出道以來(lái)賺取的56億昭卓,現(xiàn)在每天都過(guò)著搭地鐵,乘公交瘟滨,逛菜市候醒,走路爬山無(wú)一不簡(jiǎn)的生活狀態(tài),但是周潤(rùn)發(fā)并不是一開(kāi)始就提倡素與簡(jiǎn)杂瘸,他的身價(jià)也是與他多年在香港娛樂(lè)圈摸爬滾打以及閱歷和見(jiàn)識(shí)積攢下來(lái)的倒淫。所以他有資格說(shuō)當(dāng)他經(jīng)歷了一切的極致之后,才會(huì)真正懂得斷舍離败玉。第二種就是我覺(jué)得從藏族信仰人民的身上對(duì)我影響最大的一部分是敌土,心神篤定镜硕,找到內(nèi)化的力量。也是我所希望達(dá)到的境界返干。怎樣理解呢兴枯?回到剛才的描述,我們可能對(duì)于這個(gè)藏族媽媽的行為是完全不能理解矩欠,但是她活在她的信仰里财剖,她堅(jiān)定的認(rèn)為朝拜是對(duì)她的孩子包括對(duì)她的家人最圣神的事宜不管周遭游客的眼光與指點(diǎn)。那么當(dāng)我們每天忙著刷朋友圈晚顷,每天忙著接收各種信息峰伙,每天面臨眾多選擇之后疗疟,我們能否做到不驕不躁该默,從容不迫得在紛雜的境遇中,做出內(nèi)心篤定的選擇策彤?我們能否忽略雜音而專注于修煉我們自己的內(nèi)心和心智栓袖?永遠(yuǎn)不要讓外界的聲音大于你自己的聲音,尋找到內(nèi)化的力量店诗,專注于你要做的某件事情裹刮。

我也在心向往之的路上。

?既然世界已經(jīng)瞬息萬(wàn)變庞瘸,那么就讓我們用不同的方式和方法來(lái)應(yīng)對(duì)捧弃。在行為上按照精進(jìn)的概念要求自己,在認(rèn)知世界中按照隨機(jī)概率理解運(yùn)行法則擦囊,在心里構(gòu)建上挖掘內(nèi)心的力量违霞。喝下自己獨(dú)特醞釀的雞湯,身心則有益瞬场。





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