熱愛生活,熱愛自己渴杆,日更挑戰(zhàn)第 45 天

### 今天是什么日子




起床:11:00




就寢:3:00




天氣:陰




### 回顧·今日·感受




去他娘的愛情寥枝,做自己想做的事,別委屈了自己将塑。都是人脉顿,你算老幾。




### 閱讀·鍛煉·飲食




1.堅持每天至少半小時的閱讀点寥,目前進(jìn)度:




? 《偷影子的人》(完成)




? 《云邊的小賣部》(完成)




? 《天才在左艾疟,瘋子在右》(完成)




? 《一句頂一萬句》(上部,后面的要充會員,沒舍得)




2.每天30個俯臥撐蔽莱,工作日每天下午堅持 3 組握力器弟疆,一組30個




3.早餐和午餐正常攝入,晚飯避開碳水且量少為主




### 人際·家人·朋友




堅持每周至少給家里通一次視頻電話盗冷,聽聽父母的嘮叨怠苔,父母也很想我們的。減少 **子欲養(yǎng)而親不待** 的遺憾




### 近期·工作·思考




1.考慮在不影響目前工作的情況下仪糖,發(fā)展一下副業(yè)柑司,拓展邊界




2.以自己的初中,高中锅劝,大學(xué)生活為主攒驰,分幾個序列記錄一下那些年發(fā)生的事情




### 最美好的三件事




1.睡覺前不因虛度一天的光陰而感到懊悔




2.自己的努力有了理想的回報




3.父母身體健康,和愛人白頭到老故爵,和朋友把酒言歡

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