6.9 幸福的方法

? 幸福是自己給自己的,有三種不幸福是因?yàn)椋?.只追求眼前享樂(lè)锻梳,不關(guān)心未來(lái)收益箭券,因體會(huì)不到自己存在的意義,而感動(dòng)不幸唱蒸。2.把希望完全寄托給未來(lái)邦鲫,過(guò)于高估解脫后的喜悅,產(chǎn)生落差而感到不幸神汹。3.因當(dāng)前經(jīng)歷挫折,誤會(huì)自己對(duì)困境無(wú)能為力古今,對(duì)未來(lái)喪失信心屁魏。

? ? ? 這些不幸福都是沒(méi)辦法找到持續(xù)的幸福感。熱愛(ài)學(xué)習(xí)的人很幸福捉腥,既是當(dāng)下的學(xué)習(xí)過(guò)程中體會(huì)到樂(lè)趣氓拼,又能在未來(lái)取得令人欣喜的好成績(jī),既要著眼于于當(dāng)下抵碟,又要放眼未來(lái)桃漾,才能獲得真正的幸福。

? ? ? ? 要獲得持續(xù)的幸福感拟逮,需要增強(qiáng)兩種心態(tài)撬统。1.特權(quán)感。當(dāng)你把完成任務(wù)當(dāng)成一種特權(quán)時(shí)敦迄,我們會(huì)覺(jué)得恋追,這不是責(zé)任,而是自己爭(zhēng)取來(lái)的特權(quán)罚屋,那么面對(duì)工作或臨時(shí)任務(wù)時(shí)苦囱,不會(huì)把它當(dāng)成負(fù)擔(dān),而是一種挑戰(zhàn)自我脾猛,精進(jìn)業(yè)務(wù)的特權(quán)撕彤,會(huì)感動(dòng)更多的幸福,并學(xué)到更多的東西猛拴。2. 使命感羹铅。有人把工作當(dāng)成任務(wù)瞧柔,每天上班是不得已而為之,除了期盼發(fā)工資就是放假睦裳,而有人把工作當(dāng)作使命造锅,上班時(shí)充滿干勁,完成每一項(xiàng)任務(wù)都覺(jué)得充實(shí)而快樂(lè)廉邑。使命感哥蔚,能讓原本痛苦的事變得積極有意義,增強(qiáng)使命感蛛蒙,需要找到任務(wù)背后的更多意義糙箍,如:努力工作不只是為了獲得薪水,也是提高能力牵祟,承擔(dān)更多家庭責(zé)任深夯。組織活動(dòng)不單是為了自己打發(fā)時(shí)間,也是為了豐富更多人的生活诺苹。

? 愿所有的人都能讓自己更加幸福咕晋。

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