要問最舒適的生活狀態(tài)是怎樣的涝涤，那一定是有張有馳的日子才最自在媚狰。
實(shí)際上，能做到有張有馳的人很少阔拳。要么崭孤，是一直在工作，毫無休息的時(shí)間糊肠；要么辨宠，就是終日無所事事，虛度光陰货裹。
無論哪種嗤形，都是失衡的生活方式。
張弛有度的生活弧圆，就是既能夠?yàn)闊釔鄣氖聵I(yè)去奮斗赋兵，讓生活充實(shí)而有意義，又能夠偷得浮生半日閑搔预，把日子過得有情調(diào)有樂趣霹期。
當(dāng)然，偷閑并不是墮落的代名詞斯撮。培養(yǎng)積極向上的興趣愛好才是最好的休閑方式经伙。讀書、運(yùn)動(dòng)、聽音樂帕膜、朗誦枣氧、爬山、旅游垮刹，都可以怡情養(yǎng)性达吞，放松身心。
常郴牡洌看到馬路上匆匆而過的車馬行人酪劫，卻很少見到停下來欣賞美景、記錄美好的人寺董。忙碌的久了覆糟，我們往往忘了為何而出發(fā)。事實(shí)上遮咖，有時(shí)候慢下來滩字，才能促進(jìn)思考，更快出發(fā)御吞。
有張有馳是種狀態(tài)麦箍，更反映心境。當(dāng)我們被無形的壓力所束縛時(shí)陶珠，不妨用另一種心態(tài)來生活挟裂。眼前的茍且是暫時(shí)的，詩(shī)和遠(yuǎn)方才能長(zhǎng)久揍诽。
