讀完后我深深的感受到，在生活中某些事情缆镣，某些案例過(guò)來(lái)以后，我真的常常是說(shuō)不出感受的试浙。甚至有時(shí)候懷疑自己的心是不是被封了董瞻？這也是我常常聽(tīng)完課以后到分享環(huán)節(jié)時(shí)，我就分享不出東西田巴。還總覺(jué)得自己是內(nèi)化了钠糊，只是沒(méi)說(shuō)出來(lái)而已。有時(shí)也是怕自己的理解偏差不敢說(shuō)出來(lái)壹哺。其實(shí)從心理學(xué)角度說(shuō)抄伍，沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，只有每個(gè)世界的不同管宵，就是我們每個(gè)人內(nèi)在世界的不同截珍。還有一點(diǎn)就是自己特別隱忍，不愿意把自己不滿的感受傾吐出來(lái)箩朴。怕影響雙方的關(guān)系岗喉，其實(shí)在生活中總發(fā)現(xiàn)有些人真的表達(dá)出感受也真沒(méi)有影響什么。由于自己的不勇敢炸庞，總是封住了自己的感受钱床。以后在遇事遇人，在人際關(guān)系中，一定努力把自己的感受表達(dá)出來(lái)。然后在學(xué)習(xí)中瓷式，要積極努力的去分享，把自己的感受說(shuō)出來(lái)鸥诽。你的世界與別人的世界是不一樣的。敞開(kāi)自己的世界讓別人看到你的不一樣。你敞開(kāi)度有多大，你認(rèn)知的世界就會(huì)有多大胁孙，你的寬容度就有多大。加油！自己浊洞。
體會(huì)和表達(dá)感受讀后感
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