2016.12.11-2017.3.20百日讀50本書(shū)挡爵，百日碼字30萬(wàn)（截止2016.12.10竖般，簡(jiǎn)書(shū)上原存字32627個(gè)）
1、
每天我有跑步的習(xí)慣茶鹃，里程不多涣雕，一般3-5公里。跑步后闭翩，神清氣爽挣郭，精神倍好。
吃好疗韵，睡好兑障，運(yùn)動(dòng)更好。我說(shuō)蕉汪，生命在于運(yùn)動(dòng)流译。
碼字一天，有點(diǎn)累者疤，特別是腦袋福澡，我要休息一下。
跑步是最好的休息驹马。
今天下雨溢豆，室外是沒(méi)法跑步的检诗。我又沒(méi)買跑步機(jī)纺蛆。
再說(shuō)在辆，跑步機(jī)，我根本不會(huì)買泳姐。買來(lái)效拭，只能是新鮮幾天之后，估計(jì)就不會(huì)再在上面跑了，太單調(diào)允耿。
室外跑借笙，看著路邊的行道樹(shù)，瞟著路上的美女较锡，多有趣呀业稼。我才不會(huì)去浪費(fèi)那個(gè)錢。
今天跑步蚂蕴，那是必須的低散。
怎么辦？
為了不影響鄰居骡楼，我上到頂層（我家是復(fù)式樓）熔号，我的廚房，一個(gè)狹長(zhǎng)的地方鸟整。開(kāi)始跑步引镊。
習(xí)慣了室外跑，突然在室內(nèi)跑篮条，感覺(jué)腿都不敢邁開(kāi)弟头，只是在做一個(gè)跑的動(dòng)作而已。跑步結(jié)束涉茧，整個(gè)人的精神好多了赴恨。到樓下，繼續(xù)我的碼字伴栓。
即使下雨伦连，我還是跑步了，不只是“想跑”而已钳垮。
2惑淳、
我有個(gè)學(xué)生，作文寫得特爛饺窿∑缃梗考試時(shí)，他的作文分?jǐn)?shù)短荐，從來(lái)沒(méi)有超過(guò)5分倚舀，因?yàn)樗麑懙淖魑淖痔究蓿粫?huì)超過(guò)2行忍宋。
這樣的作文，改卷老師风罩，能給這個(gè)分?jǐn)?shù)糠排，我估計(jì)是老師給的“最低保障分”。如同政府發(fā)放的居民最低生活保障超升，以救濟(jì)為主入宦。
在作文上哺徊，那孩子算困難戶，的確需要救濟(jì)乾闰。
他有個(gè)特長(zhǎng)落追，能說(shuō)。那個(gè)說(shuō)涯肩，絕對(duì)是本科水平轿钠。雖然他的作文水平甚至不如小學(xué)一年級(jí)的學(xué)生。.
我看到他這個(gè)特長(zhǎng)病苗，如抓到了救命稻草一根疗垛，感覺(jué)有了希望。
每次跟他聊學(xué)習(xí)硫朦，他的態(tài)度極為誠(chéng)懇贷腕，非常認(rèn)真。每次都把我感動(dòng)了一塌糊涂咬展。
他有一句經(jīng)典：“老師泽裳，我想，很想考中央美術(shù)大學(xué)挚赊，我一定考上诡壁！”
我明確的告訴他，要考上中央美術(shù)大學(xué)荠割，現(xiàn)在要學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)妹卿。不管是以后上高中，還是上大學(xué)蔑鹦，到以后走向社會(huì)夺克，都要回寫東西，也即使作文嚎朽。當(dāng)前铺纽，要學(xué)會(huì)寫作文。
對(duì)他因材施教哟忍。很簡(jiǎn)單的做法狡门，他想說(shuō)什么，寫出來(lái)锅很。不管邏輯其馏，不管中心。
他第一天會(huì)聽(tīng)我的爆安，很興奮的按我要求寫日記叛复。
第二天，就傻傻的坐在那，做他的中央美術(shù)大學(xué)的白日夢(mèng)褐奥。
為什么會(huì)這樣呢咖耘？他只是想做，但他不能做撬码，無(wú)能力去做儿倒。所以，只有繼續(xù)做白日夢(mèng)了呜笑。
這是典型的問(wèn)題學(xué)生义桂，在學(xué)習(xí)上屬于“困難戶”。這樣的學(xué)生蹈垢，有好的想法慷吊，但是很難堅(jiān)持下去，半途而廢的居多曹抬。
當(dāng)前最要緊的溉瓶，解決他“能做”的問(wèn)題，教他認(rèn)字谤民、識(shí)字堰酿。教育這樣的學(xué)生，需要老師的耐力张足，跑馬拉松的耐力触创。
3为牍、
2016年11月13日哼绑，自己第一次參加“半程”馬拉松。
為了這次半程馬拉松碉咆，我做了精心的準(zhǔn)備抖韩。查詢了很多跑步知識(shí)，根據(jù)跑步app制定的計(jì)劃疫铜，訓(xùn)練了快10個(gè)月茂浮。
比賽那一天，天不作美壳咕，下起了雨席揽。為了跑步能輕松點(diǎn)，沒(méi)有穿雨衣谓厘。冬天的雨幌羞，淋在身上，刺骨寒心庞呕。冒著雨新翎，我順利了跑了10公里，用時(shí)65分鐘左右住练，跟平時(shí)差不多地啰。
快11公里時(shí)，左腿突然劇痛起來(lái)讲逛，鉆心的痛亏吝，步子一下子慢了下來(lái)。邊上的跑友盏混，見(jiàn)我疼痛的樣子蔚鸥，要我不要停下來(lái)，繼續(xù)慢慢的跑许赃。
我咬緊牙止喷，跑到了15公里處，到醫(yī)務(wù)點(diǎn)噴了緩?fù)磩┗炝模€是不管用弹谁。我只能走了，一搖一走的往終點(diǎn)趕句喜。好在前面的10公里速度還不錯(cuò)预愤，終于在3小時(shí)內(nèi)，到了終點(diǎn)咳胃，完賽植康。
這次馬拉松比賽，給我的東西很多展懈。
從想?yún)⒓优荞R拉松销睁，到第一次“半程”完賽，我付出了行動(dòng)存崖。
想做榄攀，不等于“能做”。
你若能做金句，不去做檩赢，那只能是一個(gè)虛幻的夢(mèng)想，騙騙自己罷了违寞。
要將自己培養(yǎng)成天才贞瞒，只需要三步：
有想法，有能力做趁曼，最后是去行動(dòng)军浆，刻意練習(xí)。
END
