我們?yōu)槭裁匆月?
這次在北京閉關(guān)寫書黍匾，同行有知乎大V陳章魚栏渺，他說了一句很有意思的話，這句話來自《師父》這部電影：
我每天練習(xí)揮刀5000下锐涯，我不知道有什么用磕诊，但是我知道是這5000下管住了我。
管住了自己纹腌，就是高手霎终。
前兩天看圓桌派的特別節(jié)目《講究》。
姜文在談到他的新電影《邪不壓正》中的彭于晏的時候升薯，這個誰也不服的北京老爺們豎起大拇指說：
彭于晏莱褒，這個演員真了不起，他是真的做到了能將靈魂和肉體分開涎劈，并且用靈魂去指揮肉體广凸。
比如早起阅茶，我們大多數(shù)人早上那個困啊，就算心里想著要起來炮障，但是控制不住身體啊目派，結(jié)果還是會把鬧鐘掐了，繼續(xù)睡胁赢。
能用靈魂控制肉體的人就不一樣企蹭，他們就算肉體再酸痛再累，他們也能用精神去指揮肉體的行動智末。
我在2017年1月成為自由職業(yè)者的時候谅摄，我有兩個禮拜處于徹底空閑的狀態(tài)。
結(jié)果我現(xiàn)在覺得那兩個禮拜是我最頹廢的兩周系馆。
剛開始還覺得挺新鮮送漠，終于不用上班了，每個禮拜講一節(jié)課由蘑，寫兩篇文章闽寡，就可以養(yǎng)活自己了多好啊。
結(jié)果最后尼酿，頹廢到文章寫不出來爷狈，講課吊兒郎當(dāng)。
于是我明白了裳擎，我修煉的還不夠涎永。
我得“每天練習(xí)揮刀5000下，用著5000下?lián)]刀來管住我鹿响∠畚ⅲ”
于是我開始夢想早讀會，每天早上6點(diǎn)半直播惶我，堅持到了現(xiàn)在妈倔。
吳伯凡和梁冬在15年之前做了一個節(jié)目叫做《東吳相對論》，節(jié)目停更了3年绸贡，在今年重新開始盯蝴，換了個名字叫《東吳同學(xué)會》。
《東吳同學(xué)會》開播的那天恃轩，梁冬開場：
大家好结洼，這里是東吳相對黎做，哦不對叉跛，這里是東吳同學(xué)會，我是梁冬蒸殿，對面是老吳筷厘，老吳你好鸣峭。
說完立馬哽咽。
吳伯凡也感慨說酥艳，之前做了5年摊溶，每周兩期節(jié)目覺得也沒有什么；
但是停更的3年時間里充石，兩個人各自忙活自己的事情莫换，結(jié)果回頭看，過去的1000天里骤铃，好像也沒有什么值得說的拉岁。
我其實(shí)不太想用自律，堅持惰爬，意志力這類詞喊暖。
我更喜歡一個詞叫做“認(rèn)知帶寬”。
當(dāng)你每天堅持讀一本書撕瞧，寫一篇書評陵叽。
其實(shí)你就沒有太多時間去想其他的事情了；
但就是這樣每天一本書一篇書評管住了你丛版。
管住了巩掺，就不會胡思亂想，就會一門心思專注去做這一件事硼婿。
我們之所以能堅持做锌半，持續(xù)做，不就是因?yàn)閷Ｗ⒑蠼o我們帶來的成就么寇漫？
那怎么保持自律呢刊殉？
我覺得有下面幾點(diǎn)：
- 這件事情你覺得值得每天做
- 這件事的難度不會很大，每天不用花費(fèi)你太多時間
- 你知道有簡單易行的方法和工具
- 這件事不會立馬看到效果州胳，但這件事持續(xù)做记焊，會帶來復(fù)利效應(yīng)
我們那早起來舉例：
- 早起值得你做
- 早起30分鐘難度不會很大
- 利用好鬧鐘，連續(xù)這是6個鬧鐘栓撞，每個鬧鐘間隔5分鐘遍膜，是一種很好的暴力催促法
- 堅持早起一開始感覺沒啥，但是持續(xù)做瓤湘，會讓你看到時間的復(fù)利
我一直覺得我不是一個自律的人瓢颅。
我做很多事情，最開始的時候弛说，都是因?yàn)楸焕骝?qū)使挽懦，比如我想多掙錢錢，我想過更好的生活木人。
但是一旦得到你的目標(biāo)信柿，我就會立馬松懈冀偶，徹底放棄了我繼續(xù)做的動力。
比如我原來日更渔嚷，原來做早讀會竟纳，很大程度是因?yàn)槲蚁氲贡谱约骸?br> 但是現(xiàn)在我寫文章肩袍，更多的是我真想寫刁绒，比如我今天聽完章魚哥的那一句話蛾找，我就忍不住想寫，哪怕今晚是世界杯決賽漠吻，哪怕明天早上是6點(diǎn)鐘的火車搀罢，我依然想寫出來。
當(dāng)然我不是讓大家放棄物質(zhì)上的追求侥猩，而去追求精神的成就感榔至。
當(dāng)你想有錢，你就用你的時間和你的自律去換取就好欺劳；
當(dāng)你有了錢唧取，你失去外在驅(qū)動力的時候，你就要想到划提，我們得尋找我的內(nèi)在驅(qū)動力了枫弟，我得想想當(dāng)初沒有人給我打賞，沒有人讀我的文字的時候鹏往，我是為了什么而寫的淡诗。
所以，我認(rèn)為的高手伊履，有兩個基本條件韩容，就是自律和不忘初心。
你身邊有一些什么樣的高手呢唐瀑？
他們身上你覺得還有哪些特質(zhì)呢群凶？
分享給小六聽聽吧？
分享是最好的學(xué)習(xí)哄辣，我是小六请梢。
