昨天我跟小葉產(chǎn)生的沖突是關(guān)于訂婚結(jié)婚的事静稻,他表面上問(wèn)了我的意見(jiàn)域仇,實(shí)際實(shí)施還是按照他自己的來(lái)放椰,或者是按照他爸媽的意思來(lái)作烟,我感覺(jué)我的意見(jiàn)對(duì)于他來(lái)說(shuō)毫無(wú)意義。他認(rèn)為我們之所以拖這么久砾医,主要是因?yàn)槲疫t遲不下決定拿撩,他不敢有任何決策。
沖突當(dāng)中隱含的我對(duì)TA的期望是我希望得到他的肯定如蚜,不希望收到指責(zé)和批判压恒,來(lái)到權(quán)力爭(zhēng)奪期,我期待他凡事讓著我错邦,有什么事可以跟我商量著來(lái)探赫,不要受到父母的過(guò)分干預(yù)。
之所以有這個(gè)期望的10個(gè)原因是獨(dú)立撬呢,自主伦吠,無(wú)條件認(rèn)同,親密生活魂拦,共同解決問(wèn)題毛仪,低落時(shí)互相安慰,理解芯勘,信任箱靴,支持,情緒問(wèn)題
第四步:這10個(gè)原因背后荷愕,我的10個(gè)品質(zhì)是:信任衡怀;理解棍矛;安全感;歸屬狈癞;包容茄靠;共同成長(zhǎng);融合蝶桶;穩(wěn)定慨绳;分享;愛(ài)真竖。
這次爆發(fā)的大規(guī)模沖突脐雪,讓我意識(shí)到我內(nèi)心可怕的情緒能量,明明很多脫口而出傷人的話并不是我心中所想恢共,我卻一定要用這種刺激他打壓他的方式說(shuō)出來(lái)战秋,為了這一點(diǎn)點(diǎn)小事,何必呢讨韭,就算最后按照我的想法走了脂信,又有什么意義呢。我不想傷害他透硝,也不想傷害我們好不容易積攢起來(lái)的感情狰闪,但在巨大的情緒能量裹挾的情況下,能說(shuō)的不能說(shuō)的我通通脫口而出濒生,傷害他的同時(shí)也在同時(shí)傷害我自己埋泵。我感到深深的無(wú)力,看到他受傷的樣子罪治,愧疚自責(zé)迎面而來(lái)丽声,我要的不是這個(gè)樣子,我希望看到雙方為愛(ài)妥協(xié)觉义,而不僅僅因?yàn)闇贤ú涣搜闵纾瑧嵟男』鹈缭谖倚睦锶紵乙晃兜拇碳に购В遗桓已云缧玻瑫簳r(shí)不敢反抗,這樣又有什么意思呢厉碟?這樣下去遲早走入兩敗俱傷的局面。而這不是我們想要看到的屠缭。昨天看到他不認(rèn)識(shí)我的眼神箍鼓,我心里一驚,他愛(ài)我是真實(shí)不虛的呵曹,而我一遇到事就脫口而出不結(jié)婚款咖,否決他為我所做的一切何暮,這對(duì)于他是莫大的傷害,建立感情不易铐殃,我的所作所為正將把他推得越走越遠(yuǎn)海洼,明明相愛(ài),最終不得不分開(kāi)富腊。很多我內(nèi)心的梗坏逢,其實(shí)跟他無(wú)關(guān),最終脾氣都發(fā)到了他身上赘被,傷害的是我們倆是整。雖然我金星刑克,但其實(shí)我是有能力改變的民假,不要讓下一次悲劇又重演浮入,當(dāng)下一次被情緒能量裹挾的時(shí)候,謹(jǐn)記他是愛(ài)我的羊异,不要讓惡毒的語(yǔ)言傷害到無(wú)辜的他事秀。