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2019年5月3日? 星期五? 晴
時間商里有這樣一個問題：回顧過去這一年的時間管理聪舒。有什么需要你停止的掖肋？
需要我停止的吐咳，就是對孩子時間的壓榨。尤其是剛剛過去的幾個月肖卧，我把孩子晚上回家后的時間安排得滿滿的蚯窥，雖然知道這樣不對，但是被一種潛在的焦慮壓迫著喜命，給孩子布置了一項又一項的任務(wù)，讓孩子沒有了自由的時間河劝，晚上睡覺也推到了九點半后壁榕，經(jīng)常都快十點了。
我對自己的時間管理就有一種無力感赎瞎，制定一堆計劃牌里，總也完不成。因此就把這種控制欲轉(zhuǎn)向了孩子务甥，給孩子安排密密麻麻的計劃牡辽，結(jié)果也總是實現(xiàn)不了，于是敞临，沮喪态辛、挫敗的情緒總是出現(xiàn)在臨睡前。潛意識的我告訴自己挺尿，這一天要結(jié)束了奏黑，可我還沒完成計劃。這時编矾，我總會莫名其妙地朝孩子發(fā)通火熟史。其實孩子已經(jīng)在很認(rèn)真很認(rèn)真地完成我布置的作業(yè)了，可我好像永遠(yuǎn)都不滿意窄俏，永遠(yuǎn)都不滿足蹂匹，因為在我內(nèi)心不安全、焦慮凹蜈、和人攀比的虛榮充斥著我的內(nèi)心限寞，這種邪惡的力量讓我近乎瘋狂地壓榨孩子忍啸，恨不得填滿她的每一分時間，讓孩子變成一個機(jī)器人昆烁。最后吊骤，孩子很累，我也很累静尼。
以前我就發(fā)現(xiàn)了這種窘?jīng)r白粉，可惜沒有找對改變的方向。我竟然試圖減少孩子的體育活動時間鼠渺，減少她自由讀書的時間來完成那些所謂的任務(wù)鸭巴，真是本末倒置，我在誤入歧途的路上越走越遠(yuǎn)拦盹。
一次期中考試鹃祖，讓我開始重新整理思路。其實只考慮時間管理里什么是必須的普舆，要精簡什么恬口，這是一個偽命題。當(dāng)內(nèi)心充滿焦慮時沼侣，你會發(fā)現(xiàn)對于孩子什么都是必須的祖能，都無法精簡。那到底應(yīng)該怎么改變蛾洛？
改變很難养铸，因為觸及到內(nèi)心。當(dāng)孩子的事情整不明白時轧膘，父母先把自己整明白钞螟。和心理咨詢師聊天，我看到了自己的焦慮谎碍、不滿足鳞滨；讀南懷瑾《論語別裁》讓我靜心、讓我眼光放長遠(yuǎn)看待事物蟆淀；讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》太援，讓我領(lǐng)悟到了順應(yīng)四時，順應(yīng)天地扳碍，順應(yīng)宇宙之大規(guī)律提岔，不做本末倒置之事。
真是很神奇笋敞，當(dāng)我的內(nèi)心不浮躁時碱蒙，周圍的事情也好像變輕松了。晚上九點能正常上床了，孩子依然能見縫插針地看書赛惩，一種愉悅的感受哀墓，而不是像我以前傳遞給她的，總是遺憾和懊惱喷兼。
到這里才發(fā)現(xiàn)篮绰，時間管理就是對心的管理，不焦慮季惯，不虛榮吠各，才能找到自己這個生命季節(jié)最重要的事，才能抓住問題的核心勉抓，要不然就是被問題本身繞的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)了贾漏。
