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我是誰
我有一副身體糙置,但我并非自己的身體。我可以看見并感覺到我的身體是目,然而凡是可以被看見以及被感覺到的谤饭,并不是真正的觀者。我的身體也許疲憊或興奮,生病或健康揉抵,沉重或輕松亡容,也可能焦慮或平靜,但這與內(nèi)在的真我全然無關(guān)功舀。我有一副身體萍倡,但我并非自己的身體。
我有欲望辟汰,但我并非自己的欲望列敲。我能知曉我的欲望,然而那可以被知曉的帖汞,并不是真正的知者戴而。欲望來來去去,卻影響不到內(nèi)在的我翩蘸。我有欲望所意,但我并非自己的欲望。
我有情緒催首,但我并非自己的情緒扶踊。我能覺察出我的情緒,然而凡事可以被覺察的郎任,并不是真正的覺者秧耗。情緒反反復(fù)復(fù),卻影響不到內(nèi)在的我舶治。我有情緒分井,但我并非自己的情緒。
我有思想霉猛,但我并非自己的思想尺锚。我可以看見與知曉自己的思想,然而那可以被知曉的并不是真正的知者惜浅。思想來來去去瘫辩,卻影響不了內(nèi)在的我。我有思想赡矢,但我并非自己的思想杭朱。
我就是那僅存的純粹的覺知,是所有思想吹散、情緒、感覺與知覺的見證八酒。