2019-07-14

自控力包括很多方面烁峭，情緒容客、意志力、思想等待约郁，當情緒消極缩挑、鉆牛角尖想和父母吵架的時候，多想想自己的目的是什么鬓梅，目的就是快樂的有效的過完一生供置，父母是自己最親的人，他們也許方法不對绽快，不如自己的意芥丧。可是我的目的就是家人開心坊罢。不違法原則的情況下续担，以達到目的為第一。跑步也是活孩，目的是減肥和鍛煉身體物遇，給自己建立計劃，堅持跑完憾儒。工作也是询兴，工作中已經(jīng)建立了好朋友，不能成為朋友的也不必勉強起趾，我的目的是怎么賺錢蕉朵，提高收入。2019.7.14感悟

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