? ? ? 帶著期盼的心情存筏,又踏上學(xué)習(xí)的征程,自從走進(jìn)了好女孩大學(xué)畏线,感覺每天都很珍貴静盅,尤其能見到永靜老師感覺更加珍貴……
? ? ? 二十幾天沒有見到永靜老師,終于昨天天見到了象踊!她輕盈的步伐温亲,婀娜的身姿棚壁,還是那么優(yōu)雅自信,洋浴著幸福的笑容栈虚,和有溫度的眼神袖外,向我們走過來,親切和每一個同學(xué)互動拍手魂务,伴著兄弟姐妹們熱情激動的掌聲和吶喊聲曼验,永靜老師隆重登場了!粘姜!心中滿滿的激動和興奮鬓照,老師那么成功了,還那么努力付出孤紧,為了好女孩大學(xué)這份事業(yè)豺裆,為了萬千女性的成長,她從來沒有想過自己的享受号显,付出了太多太多了……就算是拿了冠軍臭猜,她還是那么親切隨和,心存感恩押蚤,心懷大愛誊册,讓每個人和她一起都很舒服恐锦,滿滿的喜愛和幸福感!真的值得中華女性學(xué)習(xí)的榜樣帅戒!是啊恕稠,她拿到環(huán)球夫人中國區(qū)冠軍后扎唾,更加忙碌了盔性,所以今天能夠見到永靜老師感覺好榮幸划址,同時(shí)大家都很期待也激動和興奮!
? ? 首先老師分享了冠軍之路的過程煞烫,怎樣在這樣現(xiàn)實(shí)激烈的社會環(huán)境中脫穎而出浑此,成為深圳區(qū)冠軍累颂,又在眾多才華橫溢滞详,美女如云的大賽中技壓群芳,的確不是僅僅靠外表或者能力紊馏,還有高情商的溝通太重要了料饥!所以學(xué)習(xí)是多么重要啊,很對導(dǎo)師學(xué)習(xí)尤其重要朱监!
? 一.? 知人者智?
? ? 自知者明
? ? 勝人者有力
? ? 自勝者強(qiáng)
二.人的差別為什么那么大岸啡?
原來我們自己有三個我,
超我? (道德中的我)
以前自己不懂赫编,原來我們自己是可以做自我激烈的巡蘸,自己是可以有更強(qiáng)大的發(fā)展奋隶,通過學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)自己可以用超我不斷激烈自己,讓自己不斷朝自己的目標(biāo)努力悦荒,每天都是積極正能量滿滿唯欣!
自我? ? (現(xiàn)實(shí)中的我)
現(xiàn)實(shí)中的自己很安逸,沒有奮斗目標(biāo)和方向
本我? (欲望中的我)
總是想找各種理由去前進(jìn)搬味,想要享受生活境氢,害怕改變和不敢前進(jìn)!
如今學(xué)會了這些碰纬,我可以很好的用超我戰(zhàn)勝本我萍聊,當(dāng)自己想要懶惰時(shí)候就用超我激勵自己,讓自己不斷的有源源不斷的正能量輸入身體內(nèi)悦析,相信我們的目標(biāo)會越來越近寿桨,越努力,越幸運(yùn)强戴,我希望明年買車牛隅,后年買房,并且有一天能像永靜老師那樣站在更大的舞臺上和更多人分享酌泰!
三.情商決定命運(yùn)
? ? 1.很多時(shí)候媒佣,智商決定被錄用,但情商能讓自己走得更遠(yuǎn)陵刹,獲得更大成功默伍!情商高的人有很好的洞察能力和察覺他人的能力,情商高的人也不會讓場面變得尷尬衰琐,有些特殊場面也糊,當(dāng)你不知道如何去避免尷尬時(shí)候,微笑就是最好的情商表現(xiàn)羡宙!
? 2. 情緒的形成
刺激~解釋系統(tǒng)~情緒
你變了世界就變了狸剃,當(dāng)你受到刺激想發(fā)脾氣的時(shí)候,其實(shí)是你內(nèi)在受傷的小孩受到刺激了狗热,這時(shí)候你的解釋系統(tǒng)如果是正面的钞馁,往好的方面著想,比如:你和你愛人吵架了匿刮,你要靜心的想想僧凰,其實(shí)你的愛人也不容易,在工作中那么累熟丸,回來還要有你的小脾氣要應(yīng)付训措,實(shí)在應(yīng)該站在他的角度去考慮一下,告訴自己,每個人都不容易绩鸣,尤其自己內(nèi)心的的小孩又要受到傷害了怀大,這時(shí)候我更不能情緒化,要更加包容你的愛人和你內(nèi)在受傷的小孩Q轿拧叉寂!這時(shí)候你的解釋系統(tǒng)是正面的,結(jié)果就會是美好的总珠,人生也會慢慢變得美好屏鳍!
? ? 壞情緒隱藏著一段悲傷的往事,更隱藏一部分我們不愿去面對的那個內(nèi)心不安局服,充滿恐懼钓瞭,無效抵抗,改變不了淫奔,和痛徹心扉的往事山涡!所以我們要化壞情緒為內(nèi)心奮發(fā)圖強(qiáng)的動力!
? 只有不斷的提升自己的各方面能力唆迁,才能更好處理好自己的情緒鸭丛!
? ? 3.每天早上起來對著宇宙,吸收宇宙能量唐责,每天都給要自己積極的暗示:我相信鳞溉,我可以,我一定行鼠哥!時(shí)間久了熟菲,你就會是積極正面,正能量滿滿朴恳,所有的困難和借口也會變得游刃有余抄罕!
女人就要做像鉆石般美麗耀眼,六面玲瓏于颖,每一面都那么美呆贿,那么奪目!工作時(shí)候像女王森渐,回家要像小鳥依人的女孩做入,生活要像女神,和朋友在一起有趣章母,在老公工作累的時(shí)候可以安撫他母蛛,撫摸他,在公共場合要時(shí)刻捧自己的老公乳怎,給足他面子!什么場合說什么話,角色轉(zhuǎn)換隨時(shí)隨地蚪缀!這就是高情商的女人秫逝!
四.太陽女神分享了親密關(guān)系
1.幸福要用“心”開始!父母是我們的根询枚,要想事業(yè)做好违帆,就要孝順彼此的父母,愛他的父母金蜀,他也會更愛你刷后!很多女人只知道顧及自己的娘家,和婆婆總感覺不是自己的親媽渊抄,這樣久而久之會有矛盾尝胆,愛他的父母,尊重他的父母护桦,他會更愛你含衔!
女人在外可以很強(qiáng)勢,但在家就是要溫柔二庵,柔情似水贪染,適當(dāng)時(shí)候要給老公撒嬌,示弱催享,老公會慢慢覺得自己有價(jià)值感杭隙,因?yàn)槟腥司褪怯姓饔校憔徒o他這種感覺因妙,他就喜歡保護(hù)你寺渗,讓你依靠你就溫順些即可,回到家就要做賢妻良母兰迫!男人是天信殊,女人是地,男人頂天立地汁果,女人就要像大地包容萬物涡拘!
2.愛始于激情,止于激情
? 當(dāng)自己還沒有成為一個有價(jià)值的人時(shí)候据德,就要讓自己成為一個有趣的人鳄乏!
激情的愛相應(yīng)內(nèi)心的多重渴望!
被理解的渴望
被肯定的渴望
被欣賞的渴望
安全感的渴望
被需要的渴望
被觸摸的渴望
成為對方一部分的渴望
四.修復(fù)夫妻關(guān)系的六步法:
道別:每天早晨出門確保知道一件配偶今天要做的事棘利,鼓勵他橱野,或者給他一個親吻
重聚:每天晚上回來至少有20分鐘的解壓談話
贊美與欣賞:每天不停的欣賞和去贊美自己的老公!
喜愛:在一起的時(shí)候表示親熱善玫,親吻水援,擁抱,牽手!
每周約會:至少兩個小時(shí)蜗元,如:一起燭光晚餐或渤,一起看電影,一起逛公園等奕扣!
高級表揚(yáng):你好棒薪鹦,你很優(yōu)秀,你今天帶孩子和婆婆去逛公園惯豆,很有責(zé)任和愛心孝心池磁,真是我們家的好男人!
人要學(xué)會不停給自己的感情銀行“存錢”楷兽,存好的感情越多地熄,你們的感情就越扎實(shí)!
生活就是需要積累和經(jīng)營拄养,點(diǎn)點(diǎn)滴滴的累積生活的每一件小事离斩,把每一件小事都用心用愛去做好,你的家庭事業(yè)也會慢慢越來越好瘪匿!
感謝永靜老師和太陽女神發(fā)自內(nèi)心的帶給我們滿滿的干貨分享跛梗,在生活和事業(yè)上都非常實(shí)用,我回去后一定好好運(yùn)用棋弥,自利利他核偿,和大家一起把好女孩這份大愛事業(yè)分享給更多需要幫助的兄弟姐妹們,讓更多華人女性能受益于好女孩大學(xué)顽染!也愿意跟隨老師一起學(xué)習(xí)成長漾岳,讓自己可以華麗轉(zhuǎn)身,完美綻放粉寞,遇見那個更好的自己尼荆!修的無形在,有影自然來唧垦!希望在以后的工作和事業(yè)都能越來越好捅儒,愿每個家人都能在好女孩大學(xué)事業(yè),家庭都雙豐收U窳痢巧还!
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