昨天周六“閑閑閑”罢浇,今天周天“困困困”陆赋。
我只想說,我太困了己莺,困到無法自拔的地步奏甫,更本不想醒來,可是又有事需要做凌受,真的好折磨啊思杯!
人類為什么不能申請一項專利—人類的冬眠誊册,屬于高級動物專門的冬眠法則?
還是說暖璧,只有我一個人冬天這么困案怯。No!
外面越冷里面越熱澎办,里面越熱我越瞌睡嘲碱!
冬天的“惡性循環(huán)”我已經(jīng)體驗了快20年了,想一想今年12月份“滿級”局蚀,我的“精力值”幾乎為零了麦锯,真是有夠可怕的!
為什么我在冬天這么容易犯困呢琅绅?這個問題困擾我一直想不通扶欣。
在網(wǎng)上查找答案,結果……
冬天嗜睡多見于室內通風不良,冬天由于天氣寒冷料祠,大部分人會選擇緊閉門窗造成空氣質量差骆捧,從而導致大腦慢性缺氧會出現(xiàn)嗜睡。在冬季要注意室內的空氣質量髓绽,注意開窗通風凑懂,還可見于疲勞綜合征、焦慮梧宫、抑郁接谨、甲狀腺功能低下……
emmmm,我看著這些個癥狀吧塘匣,下意識的選擇去開窗通風脓豪,畢竟其它的癥狀都這么高大上,和我也不太般配忌卤!
不過扫夜,這大冬天的,我總不能在睡覺的時候開窗戶吧驰徊,開窗戶睡著了后果應該很嚴重笤闯,感冒、發(fā)燒棍厂、鼻炎颗味、頭暈惡心……
哦,天吶~怎么樣都沒辦法解決了嘛牺弹?
再來看一位網(wǎng)上醫(yī)生的分析:
冬季天氣較為干燥浦马,人的身體很容易缺水,如果不及時補水會造成血液粘稠张漂,血液的含氧量降低晶默,這就使得血細胞攜帶的氧氣變少,使得大腦和全身器官不能“全力以赴”的工作航攒,產(chǎn)生困倦磺陡,睡眠習慣不好,晚間睡眠不足漠畜,從而影響白天的精神狀態(tài)币他。
emmmm,這次感覺和我挺符合的了盆驹,冬天確實喝水少圆丹,因為不怎么出汗,水也就不怎么碰過躯喇,只不過辫封,“晚間睡眠質量差”這不可信硝枉,因為我是我們宿舍第一個睡覺的人,通常不到1點就睡了倦微,還睡得挺香的……
所以妻味,就很迷!P栏!责球!為啥我冬天這么困,為啥這么困還不能睡覺M厝啊3狻!