? ? ? 歡迎來到異類的部落，這里是張萌萌姐的643條早安問候聪轿。
? ? ? 你是不是有過這樣的經(jīng)歷爷肝，下班之后精疲力盡，臉上寫滿了疲憊與不堪陆错，唯一想做的事兒就是什么也不干灯抛，深深的厭惡了一切，覺得首先厭惡了自己音瓷，生活當(dāng)中無處不感覺到壓力对嚼，就像吸血鬼一樣消耗你無限的精力，損傷你的身體機(jī)能绳慎，甚至是影響到你的大腦的發(fā)揮纵竖。很多人覺得自己的記憶力都變差了，然而事件當(dāng)中總有一些牛人杏愤，他們似乎24小時都充滿了精力靡砌，把一天活成了48小時，干了普通人兩天的事声邦，難道他們是找到了時間的漏洞乏奥，還是真的不休息，不吃飯不睡覺亥曹，究竟人與人之間差別到底在哪邓了？
? ? ? 其實精力管理就像一個鐘擺一樣，是一種節(jié)令性的管理工作媳瞪，有自己的節(jié)奏骗炉，有自己的高低谷，我們要充分認(rèn)識這一節(jié)律蛇受，才能夠真正的按照時間做對事句葵。
? ? ? 我的喜馬拉雅第四期課程“精力管理課”即將上線，你怎樣管理經(jīng)歷你就會擁有怎樣的一天兢仰，我說過時間管理乍丈、效率管理的基礎(chǔ)就是精力管理，敬請期待把将。
（今日字?jǐn)?shù)統(tǒng)計385字轻专，含標(biāo)點符號。Hi式復(fù)盤演講訓(xùn)練營文案助手：雪山飛遐整理)
