新兵礪量078

『整齊劃一』/袁迎東

學習理論

我們應(yīng)該堅持你好我好大家好的理念,推進開放览徒、包容姚建、普惠、平衡吱殉、共贏的經(jīng)濟全球化掸冤,創(chuàng)造全人類共同發(fā)展的良好條件,共同推動世界各國發(fā)展繁榮友雳,共同消除許多國家民眾依然面臨的貧窮落后稿湿,共同為全球的孩子們營造衣食無憂的生活,讓發(fā)展成果惠及世界各國押赊,讓人人享有富足安康饺藤。

學習思想


『老兵退伍』

冬日的陽光灑進辦公桌,雖然透著玻璃流礁,但是卻感覺很溫暖涕俗、很舒服。窗外神帅,北風瑟瑟再姑,營區(qū)里,一些樹木和草地已經(jīng)發(fā)黃找御,訓練場上元镀,新戰(zhàn)士們在熱火朝天的訓練绍填,夏天入伍,這個冬季栖疑,正是他們能力蓄勢待發(fā)讨永、素質(zhì)突飛猛進的階段,他們正在刻苦訓練遇革,并憧憬著下連的生活卿闹。

與新戰(zhàn)士們形成鮮明對比的是,一些老兵又即將脫下軍裝萝快,告別軍營比原。

徐志摩說,輕輕地杠巡,我走了量窘,正如我輕輕地來,我揮一揮衣袖氢拥,不帶走一片云彩蚌铜。

但是,告別嫩海,何其容易冬殃。

前些天,接到電話叁怪,是我當排長時帶的一名新兵审葬。他說,老排長奕谭,年底我準備退伍了涣觉。突然一驚,是啊血柳,時光飛快官册,當年的那名新兵,如今已是一名8年兵齡的中士了难捌,不知不覺膝宁,他竟然到了退伍的年紀了。電話這頭根吁,我一時接不上話员淫,只能勉勵他幾句:回到地方一樣可以干出一番天地』鞯校“其實介返,一開始沒想走∮拚”電話那頭映皆,聽著有些模糊挤聘,但從他的語氣轰枝,我可以覺察到捅彻,他對部隊還是很留戀的。記憶回到那年的新兵連鞍陨,身高1米85的他步淹,卻是工作最細心、訓練最認真的新兵诚撵,于是缭裆,在新兵中很快成了出類拔萃的。后來寿烟,我離開連隊澈驼,或多或少聽著他的消息,當上了副班長筛武,轉(zhuǎn)改了士官缝其,又當上了班長,再次轉(zhuǎn)改徘六,一路走來内边,他都很優(yōu)秀。

我說待锈,你的工作一直都很出色漠其,轉(zhuǎn)改應(yīng)該問題不大。他說竿音,這些年和屎,父母漸老,結(jié)婚生子春瞬,兩地分居眶俩,家人希望他退伍回家,他也感到肩上擔子重了快鱼,于是選擇了退伍颠印。是啊,當我們漸漸長大抹竹,身上的責任就越來越重线罕,家庭、生活窃判,各種現(xiàn)實考量钞楼,總會讓我們面臨一次次新的選擇。我勉勵他袄琳,當新兵询件,你就是最棒的燃乍,憑借部隊這些年積累的工作經(jīng)驗和能力,你在地方一樣也能干出來宛琅。

告別的話題刻蟹,總在這個冬季不停上演『俦伲回老連隊舆瘪,遇到了我當排長時的班長,那時红伦,我是剛畢業(yè)的新排長英古,他是剛轉(zhuǎn)士官的班長,山東小伙昙读,皮膚黝黑召调,工作踏實能干,透著齊魯漢子的風采蛮浑。新排長唠叛,很多工作都是靠著這些士官班長來具體推動,他對我的工作積極配合陵吸,排里工作開展很順暢玻墅,現(xiàn)在回憶起來,仍對那幾個班長充滿感激和謝意壮虫。

又是一個“不知不覺”澳厢,他竟也成了12年兵齡的老兵了,還是那么黝黑囚似,只是肩章已從當初的“一道細拐”變成了如今“一粗一細兩道拐”剩拢,而且是連隊戰(zhàn)士公認的好班長、好大哥饶唤,在戰(zhàn)士中的威信比一些干部還高徐伐。唯一不變的是他仍然保持著當初的謙虛、踏實募狂,連隊干部說办素,他是個帶兵的好手,無論是代理排長還是當班長祸穷,這么多年性穿,排里、班里訓練都是名列前茅雷滚,連隊安排的工作需曾,他不講價錢、不提要求,就是帶頭干呆万。然而商源,由于受崗位限制,他這一次可能得脫下軍裝了谋减,有無奈牡彻,有不舍,有眷戀逃顶,有情感讨便。

談及退伍充甚,這位硬朗的山東漢子話語突然溫柔了以政,他說,這么多年伴找,都習慣了部隊的生活了盈蛮,猛地說要離開部隊,卻有點魂不守舍的感覺技矮,為此抖誉,這段時間一直有點失眠。我勸他衰倦,想開點袒炉,到地方一樣能干好。

他說樊零,他倒真不擔心回地方謀求生路的事我磁,在部隊這么多年,遂行了那么多急難險重任務(wù)驻襟,早就鍛煉出了迎難而上的勇氣和信心夺艰,而且老家安置政策不錯,像他這樣三級警士長轉(zhuǎn)業(yè)可以進個事業(yè)編沉衣,但是郁副,他就是兵沒當夠,感覺還想再當當豌习。

“兵沒當夠”存谎,多么樸實的四個字,我卻感覺字字千鈞肥隆,飽含著一名老兵對部隊最真摯既荚、最樸實的感情。耳邊突然響起了周華健的那首歌“其實不想走巷屿,其實我想留固以,留下來陪你度過每一個春夏秋冬。”

這個冬季憨琳,這兩名我曾經(jīng)共事過诫钓、帶過的老兵,都將脫下軍裝篙螟,告別他們8年菌湃、12年的軍旅,人生能有幾個8年遍略、12年惧所,我相信,在軍營的這8年绪杏、12年應(yīng)當是他們最寶貴下愈、最珍視的記憶。我想對他們說蕾久,告別势似,也是新的開始,脫下軍裝僧著,請你們把軍旅收進心頭履因,回到地方,一樣有一番天地和舞臺等著你們盹愚,憑著8年栅迄、12年里的鍛煉與成長,憑著腳踏實地的事業(yè)心皆怕,在新時代的發(fā)展進程中毅舆,你們定能乘風破浪、一往無前端逼,創(chuàng)造又一段屬于自己的燃情歲月朗兵。






學習身邊

『奔跑吧,戰(zhàn)友』/卓林飛

奔跑吧顶滩,戰(zhàn)友余掖!讓我們一起在跑道上揮灑汗水。新兵一中隊嚴密組織三公里測試礁鲁,在測試中戰(zhàn)友們互相幫助盐欺,互相加油。你看仅醇,豎起的大拇指就是最好的鼓勁冗美!

『應(yīng)急棍』





學習知識



失眠?少吃這些析二!


? ? ? ? ? 辣椒粉洼、大蒜节预、洋蔥等辛辣食物


天兒逐漸變冷,來一頓熱騰騰的火鍋属韧、香噴噴的燒烤安拟,簡直是幸福感爆棚啊宵喂!然而吃辣后糠赦,在睡眠的第一周期,體溫會上升锅棕,會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量降低拙泽。還會使胃中有灼燒感和消化不良,進而影響睡眠裸燎。


? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 芹菜


芹菜是一種天然利尿劑顾瞻,會使尿量變多。 如果睡前攝入太多芹菜顺少,身體會為了排便而喚醒你朋其。雖然芹菜能給身體帶來豐富的營養(yǎng)王浴,但睡前盡量別吃或少吃脆炎。


? ? ? ? ? ? ? ? 紅薯、豌豆等產(chǎn)氣食物


烤紅薯可以說是冬天最熱門的小吃之一了氓辣∶朐#可紅薯在消化過程中會產(chǎn)生較多氣體,等到睡覺前钞啸,消化未盡的氣體會產(chǎn)生腹脹感几蜻,妨礙正常睡眠。所以吃貨們要謹慎哦体斩!


? ? ? ? ? ? ? ? 過于油膩的食物


油膩食物在消化過程中會加重腸梭稚、胃、肝絮吵、膽和胰的工作負擔弧烤,刺激神經(jīng)中樞,讓它們一直處于工作狀態(tài)蹬敲,導(dǎo)致失眠暇昂。


雖說要貼點膘御寒,但是為了健康和睡眠質(zhì)量伴嗡,小編還是建議大家把最豐盛的一餐安排在早餐或午餐急波,晚餐則吃得少一點、清淡一點瘪校,最好選擇一些低脂但含有蛋白質(zhì)的食物澄暮,例如魚類名段、雞肉或是瘦肉。






學習當下

最高檢下發(fā)通知泣懊,要求全國各級檢察機關(guān)依法懲治侵害幼兒園兒童犯罪全面維護兒童權(quán)益吉嫩。

最高法關(guān)于行政申請再審案件立案程序的規(guī)定將于2018年1月1日起實施,其中對再審申請應(yīng)當符合的條件嗅定、應(yīng)提交的材料等進行了詳細規(guī)定自娩。

圖片發(fā)自簡書App

財政部重申P(guān)PP項目要以運營為核心、以績效為導(dǎo)向渠退,防止異化為拉長版BT(建設(shè)-移交)項目忙迁。

交通運輸部:中國內(nèi)地已有32個城市開通軌道交通,運營總里程超4000公里碎乃,位居世界第一位姊扔。

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