意數(shù)呼吸練習(xí)第9天
首先凯沪，熱烈歡迎我家土豆君回歸大本營莱革！
從學(xué)谐缣模回來啦咽袜！
瞇眼娃對你們可是望穿秋水了喲～
今天到現(xiàn)在都沒練習(xí)意數(shù)呼吸。我都做了什么呢枕稀？
幫大寶請假（咳嗽）询刹、做艾灸谜嫉，拍娃閱讀小視頻，外出親近大自然凹联，家務(wù)活沐兰，邀請，晚間線上學(xué)習(xí)……
好像比大BOSS還忙碌～
怎么調(diào)整呢蔽挠？你有好辦法嗎住闯？
升級定力-意數(shù)呼吸練習(xí)感悟D009/100
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