感恩日記
? ? ? 感恩自己一起床改變了以往先做事最后洗漱的習(xí)慣,今天一起床就去做讓自己感覺(jué)特別棒的洗漱,洗頭,然后發(fā)現(xiàn)這才是踐行愛(ài)自己的開(kāi)始顽腾。感覺(jué)真的特別棒哦!
咖啡冥想種下的好種子
心理輔導(dǎo)收獲
有個(gè)初三學(xué)生诺核,男孩抄肖,他平時(shí)真的特別調(diào)皮,上課老愛(ài)搗亂窖杀,可以說(shuō)是讓課堂不得安寧的一個(gè)孩子漓摩,以前我給他做過(guò)一次個(gè)案輔導(dǎo),今天繼續(xù)放下對(duì)他的成見(jiàn)入客,讓他愿意接受我管毙,接受我的咨詢。經(jīng)過(guò)50分鐘的輔導(dǎo)有以下成效:
一桌硫、去強(qiáng)化了他的目標(biāo)感夭咬,讓他的學(xué)習(xí)動(dòng)力不足到10分,從不相信自己有希望有能力去拼搏和沖刺铆隘,確實(shí)有10分的信心卓舵。
二、從對(duì)歷史特別討厭咖驮,到可以去接受歷史這個(gè)科目边器,進(jìn)行積極聯(lián)想训枢,有七分的動(dòng)力,他覺(jué)得已經(jīng)足夠了忘巧,那我就沒(méi)有給他繼續(xù)去增加動(dòng)力恒界。
三、對(duì)于英語(yǔ)書(shū)砚嘴,每次都沒(méi)有學(xué)下去的動(dòng)力十酣。只要出現(xiàn)英語(yǔ)書(shū),他就想到的是际长,難怪讀不下去耸采,經(jīng)過(guò)練習(xí),他產(chǎn)生了屬于自己獨(dú)特的聯(lián)想把英語(yǔ)書(shū)和金錢(qián)聯(lián)系在一起工育,產(chǎn)生了8分的學(xué)習(xí)英語(yǔ)的動(dòng)力虾宇。
當(dāng)他用想象未來(lái)景象法,看到成功的自己時(shí)如绸,非常感動(dòng)于自己的努力嘱朽。
在這個(gè)過(guò)程中,我感嘆自己可以靈活運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)去轉(zhuǎn)化怔接,真的非常棒搪泳!支持更多的人這是我此生的使命。
課堂的觀察反饋:他從原來(lái)的一節(jié)課動(dòng)不停扼脐,取得的進(jìn)步是有半節(jié)課都很專(zhuān)注地聽(tīng)課岸军,原來(lái)總是騷擾其他同學(xué)到現(xiàn)在一節(jié)課最多去找同學(xué)三次,一次都沒(méi)有趴在桌上瓦侮,自己偶爾做小動(dòng)作艰赞,但已經(jīng)好很多了。我下課立馬去嘉許他脏榆,讓他看到自己的進(jìn)步猖毫。當(dāng)我去問(wèn)問(wèn)他今天的進(jìn)步時(shí),其實(shí)他自己并沒(méi)有意識(shí)到自己取得了進(jìn)步须喂,是我把我看到的告訴他了吁断。結(jié)果他自己也很開(kāi)心。鼓勵(lì)他繼續(xù)努力坞生。 ?
與大家分享一下我今天的收獲仔役,孩子的變化是從量變到質(zhì)變的,我鼓勵(lì)他是己,要學(xué)會(huì)肯定自己的進(jìn)步又兵,哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)。
在對(duì)待這個(gè)孩子的時(shí)候,放下了自己對(duì)他的偏見(jiàn)沛厨,其實(shí)本來(lái)他對(duì)我的情緒或者反抗宙地,并不是針對(duì)我的,而是在一個(gè)系統(tǒng)里面逆皮,有可能是對(duì)象征權(quán)威的“父親”宅粥,他的父親已經(jīng)過(guò)世,所以我希望自己可以去給到他更有力的支持电谣。
2.輔導(dǎo)另一個(gè)孩子秽梅,分析了他目前存在,的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀剿牺,也就是努力了企垦,但是暫時(shí)沒(méi)有取得進(jìn)步,調(diào)整了他的學(xué)習(xí)方法晒来,讓他從懶得做筆記到想要做筆記钞诡,有待后續(xù)去繼續(xù)跟進(jìn)學(xué)習(xí)情況。種下用心陪伴他人成長(zhǎng)的種子潜索,種下幫助他人實(shí)現(xiàn)愿望的好種子臭增。
3.給繼續(xù)領(lǐng)先的三班同學(xué)們頒發(fā)獎(jiǎng)品和鼓勵(lì),和幾個(gè)進(jìn)步特別明顯的孩子合影留念竹习。是的,今天工作了一天列牺,真的很努力了整陌,提醒自己也要照顧好自己。種下了嘉許他人肯定他人的好種子瞎领。
冥想回向:
帶著愉快的心情泌辫,把好種子放在心輪的位置,發(fā)出鑽石的光芒九默,像漣漪一樣散發(fā)出去震放,回向給老師們,也回向給所有人驼修,祝福他們健康長(zhǎng)壽殿遂,擁有氧氣般的金錢(qián),得到他們想要的一切乙各,早日達(dá)成願(yuàn)望墨礁。回向給自己的目標(biāo)耳峦,願(yuàn)我成為幸福超人恩静,成為一個(gè)示範(fàn),讓更多人學(xué)習(xí)種子法則蹲坷,讓世界變得更好驶乾。