周記 01 ：開啟自省之路
??寫在開篇前：我一直在想要不要放個(gè)高大上的金句來為自己來個(gè)金閃閃的開篇亿笤，不過為了避免出道即巔峰的尷尬，寫在第一篇我只想樸實(shí)地對自己說一聲：108天，深度復(fù)盤流码，給自己一個(gè)新的可能提陶。男人真的可以對自己狠一點(diǎn)。
Part I 三省吾生
??本周（1月7日-1月13日）目標(biāo)進(jìn)展和問題：
| ? | 計(jì)劃進(jìn)度 | 說明 |
|---|---|---|
| 交易日志 | 4/4 | 不包括周記里的復(fù)盤 |
| 閱讀 | 4小時(shí)完整閱讀時(shí)間 | 還可以做到更快更好 |
| 運(yùn)動(dòng) | 大運(yùn)動(dòng)量≈0允坚，每日平均8000步以上魂那，日均俯臥撐40個(gè) | 同伴受傷，一個(gè)人確實(shí)不想去健身房稠项；另外有與第一周堅(jiān)持日報(bào)導(dǎo)致時(shí)間不足 |
| Python學(xué)習(xí) | ≈0 | 沉迷于報(bào)告和日報(bào)涯雅，都忘了Python學(xué)習(xí)這事了，尷尬! |
- 總結(jié)與反思
??第一次堅(jiān)持一周每天寫上一些對市場的思考展运，雖然每次都覺得時(shí)間匆忙活逆，雖然覺得喲時(shí)候有東拼西湊之嫌，但是每晚寫東西的時(shí)候都很專注拗胜，可能這類似于K叔所說的心流吧蔗候。不過在周記里還是要對之前做一些總結(jié)和反思：
- 首先市場回顧方面我的關(guān)鍵詞是建立聯(lián)系，因?yàn)楹芏嗍虑閱为?dú)看其實(shí)并沒什么大不了埂软，但是一旦能夠立體化思維锈遥，微言大義、圖窮匕見勘畔，那將是很快意的一件事所灸。關(guān)鍵是要有思考問題的基本框架，這個(gè)也是我寫日報(bào)的目的之一炫七，形成寫作習(xí)慣和思維框架爬立。
- 第二部分每日學(xué)習(xí)，考慮增加一個(gè)編程學(xué)習(xí)的部分万哪，這樣就不會(huì)把Python學(xué)習(xí)給忘了侠驯。
- 第三部分每日思考，準(zhǔn)備先做成每日一圖的形式奕巍，即用一張圖表來概括自己這一天思考的主題陵霉，配上適當(dāng)?shù)奈淖帧?/li>
- 在時(shí)間安排上，向K叔學(xué)習(xí)伍绳，充分利用通勤和零散時(shí)間進(jìn)行構(gòu)思踊挠，提高寫作的效率。
??閱讀方面，本周初步找到了一些感覺效床，繼續(xù)加強(qiáng)并固化睹酌。必須重視閱讀，為保證輸入高質(zhì)量的輸入不可或缺剩檀。之后要養(yǎng)成每天睡前閱讀的微習(xí)慣憋沿。
??運(yùn)動(dòng)方面，對下肢的鍛煉顯得不足沪猴，主要難點(diǎn)在于工作日去健身房的話晚上大塊的時(shí)間就沒辦法閱讀和寫作了辐啄；最近上海天氣不好，要不下雨要不霧霾运嗜，極其不適宜戶外長跑壶辜。初步對策是：周日去健身房；增加室內(nèi)腿部訓(xùn)練担租，比如自重深蹲砸民，靜蹲等。
Part II 你真的明白你認(rèn)為你明白的東西嗎奋救？
(簡要介紹：主要回顧本周自己接觸的有啟發(fā)但覺得模糊的事物)
??在聽了K叔的課程內(nèi)容岭参，我時(shí)常反省自己，發(fā)現(xiàn)自己此前有一個(gè)非常不好的習(xí)慣———差不多就行尝艘。很多概念覺得只要領(lǐng)會(huì)精神就可以演侯，但是實(shí)際運(yùn)用往往事倍功半，與人交流也常常落得詞窮的尷尬境地背亥，所以這一部分也算對自己思維惰性的宣戰(zhàn)蚌本。
1. OKR
??進(jìn)入108訓(xùn)練營后學(xué)會(huì)的重要的目標(biāo)管理工具。從核心講隘梨，OKR就是一個(gè)從目標(biāo)到任務(wù)的分解體系，目標(biāo)是確定我們想要什么舷嗡，任務(wù)則是要告訴我們該怎么做轴猎。
??再進(jìn)一步，目標(biāo)就是你想要的最終結(jié)果进萄，而重要結(jié)果（Key Results）就是在分解在各個(gè)重要節(jié)點(diǎn)上的任務(wù)捻脖，這些任務(wù)既是達(dá)成最終目標(biāo)的必要步驟，也是可用于考核目標(biāo)推進(jìn)的重要指標(biāo)中鼠。所以KR必須要有時(shí)間和順序上的約定可婶，而且必須是可量化檢驗(yàn)的事項(xiàng)。那么本周和未來四周的部分其實(shí)就是任務(wù)的進(jìn)一步分解和落地援雇，他們以達(dá)成KR為原則矛渴，確定優(yōu)先級順序。
??狀態(tài)指標(biāo)是什么？日尘呶拢可以用于檢測KR狀態(tài)的可量化蚕涤、可比較的指標(biāo)。因?yàn)镵R是一個(gè)階段性的成果铣猩，所以必須尋找日常指標(biāo)進(jìn)行檢測任務(wù)推進(jìn)的情況揖铜，所以在評估KR信心指數(shù)時(shí)，狀態(tài)指標(biāo)是重要的參考达皿。
2. 一年100本書天吓？
??此前總結(jié)過萬維鋼的讀書方法，概括精要就是好書讀兩遍峦椰，重視筆記總結(jié)和摘抄龄寞。而在訓(xùn)練營中看到一個(gè)1年100本書的帖子，摘其要點(diǎn)们何，以備此后總結(jié)之用萄焦。
4. 另一位大牛的學(xué)習(xí)方法
??秋葉是我從5年前就關(guān)注的PPT大神，不過后來知名度擴(kuò)大冤竹、商業(yè)化氣息漸濃后拂封，我的關(guān)注就慢慢少了，不過大神之所以成為大神自有其獨(dú)到之處鹦蠕。秋葉的一些學(xué)習(xí)方法覺得值得學(xué)習(xí)和思考冒签，最近他的一篇推文《為什么總有人學(xué)得又好又快？掌握這幾個(gè)習(xí)慣和方法是關(guān)鍵》有不少可取之處钟病。而且我發(fā)現(xiàn)和K叔的原則有很多相似的地方萧恕，比如重視輸出和深度復(fù)盤，比如重視任務(wù)分解肠阱。
Part III 膾炙人口
（簡要介紹：記錄自己的烹飪心得票唆，提升自己的廚藝）
??最近迷上的烹飪技術(shù)是蒜蓉和紅燒。蒜蓉的關(guān)鍵在刀工和熱鍋冷油的技術(shù)屹徘，而紅燒的技巧在于融糖上色和生粉收汁走趋。二者有一個(gè)共同點(diǎn)就是無論是蒜蓉入鍋還是用糖上色，都必須是熱鍋冷油噪伊，小火烹制簿煌。煮雞湯也有很多細(xì)節(jié)需要注意：比如需要先飛水，但是為了鎖住營養(yǎng)鉴吹，應(yīng)該是溫水或是沸水下鍋姨伟，2至3分鐘即可，而后必須用冷水降溫豆励。比如最好用窄口砂鍋燉夺荒，而且最好是“冷水+冷雞+熱鍋”的組合；比如放鹽不能早，可以在起鍋前15分鐘放入般堆，否則影響雞肉的質(zhì)感等等
附1：蒜蓉心得：蒜蓉是調(diào)味的極佳配料在孝。做出美味蒜蓉的技巧有：1、手工切末淮摔；2私沮、熱鍋冷油，待油三分熱時(shí)下鍋和橙；3仔燕、切記小火；4魔招、放入生抽晰搀、鹽、糖和白胡椒調(diào)味办斑；5外恕、可以適當(dāng)放入清水。
附2：紅燒牛肉基本流程：
- 主料：牛肉
輔料：生姜乡翅，大蔥（段）鳞疲，花椒，油蠕蚜，冰糖尚洽，大蒜，八角靶累，桂皮腺毫，香葉（香料只需少許），干辣椒挣柬，小蔥潮酒，淀粉，生抽和老抽邪蛔。 - 第一步：牛肉清洗切小塊（可以讓肉鋪的人幫忙）急黎，與姜片，大蔥段和花椒一起放入開水中焯完并瀝干水（可以在水沸后在多煮兩分鐘）
- 第二步：為了入味店溢，可以先把大蒜、花椒委乌、辣椒床牧、蔥段、生姜遭贸、八角用熱油炒香后盛出備用
- 第三步戈咳，非常重要的一步，用糖來上色，要點(diǎn)：熱鍋冷油小火（和蒜蓉有異曲同工之妙）著蛙，放入冰糖后删铃，等糖化完呈褐紅色，放入牛肉翻炒（還是小火）踏堡。然后按大致2:1的比例放入生抽和老抽猎唁。
- 第四步：上色差不多后，將第二步準(zhǔn)備好的調(diào)料悉數(shù)放入繼續(xù)翻炒（火可以適當(dāng)大一點(diǎn)）顷蟆。
- 第五步：為節(jié)約時(shí)間诫隅，推薦用壓力鍋處理燉肉環(huán)節(jié)，將第四步的成品倒入壓力鍋中帐偎，加入溫水（剛好沒過牛肉即可）逐纬，開鍋后根據(jù)需要翻入鹽和糖。
- 第六步：其實(shí)完成了第五步就可以直接食用削樊，但是我加入了勾芡收汁的環(huán)節(jié)豁生，這樣牛肉汁的口感會(huì)更好。將第五步的成品倒入炒鍋中漫贞，開大火甸箱，沸騰后均勻加入準(zhǔn)備好的水淀粉（就是把淀粉化在水中），用鍋鏟慢慢攪動(dòng)绕辖，關(guān)火摇肌，大功告成。
Part IV 經(jīng)緯天下
（簡要介紹：該部分主要對本周重要時(shí)政事件的思考）
Part V 每周專題
（簡要介紹：說好的每周一篇深度思考）
議題：++央行應(yīng)該購買股票來支撐經(jīng)濟(jì)嗎仪际？++
??上周東興證券首席宏觀分析師一篇簡短的文章引發(fā)了市場的爭論围小，文章的核心論點(diǎn)就是引日本為例，認(rèn)為當(dāng)前人民銀行可以通過購買股票來此刺激經(jīng)濟(jì)树碱、支撐市場肯适。一石激起千層，褒貶各一成榜。我剛看到這個(gè)消息時(shí)也不禁愕然框舔，不過思考過后我還是覺得自己對貨幣本質(zhì)這個(gè)問題缺乏認(rèn)識。
??近年來國內(nèi)向日本學(xué)習(xí)之風(fēng)日盛赎婚，經(jīng)濟(jì)研究領(lǐng)域的從業(yè)人員面對當(dāng)下時(shí)弊刘绣，動(dòng)則大書日本的資產(chǎn)泡沫破裂，人口老齡化挣输，更有甚者高呼中國可能面臨日式“失去的十年”纬凤。但是突然提到日本央行購買股票的無奈之舉，我突然想到《讓子彈飛》里的一句話：步子大了容易扯到蛋撩嚼。
??全球央行購買本國（地區(qū)）股市的例子其實(shí)非常少停士，比較出名的可能是日本央行始于2002年的操作和1998年香港應(yīng)對金融危機(jī)建立平準(zhǔn)資金入市挖帘。應(yīng)該說兩者都是有迫不得已的苦衷——經(jīng)過“失去的10年”和亞洲金融危機(jī)的洗禮，日本銀行業(yè)舉步維艱恋技，2000年之后在美國互聯(lián)網(wǎng)泡沫破裂的影響下拇舀，日本股市大跌（跌了3年，價(jià)格是腰斬再腰斬）蜻底。日本銀行業(yè)急需處理不良資產(chǎn)骄崩，這包括大量浮虧的股票，此時(shí)日本央行主要是從銀行手里購買股票朱躺，目的是為了維護(hù)金融體系的穩(wěn)定刁赖。注意不是為了穩(wěn)定股市或者實(shí)施政策寬松。香港自不必說长搀，索羅斯當(dāng)時(shí)對香港股市和匯市的攻擊依然歷歷在目宇弛。巧合的是中國在統(tǒng)一時(shí)期也做過類似的事，1999年成立四大資產(chǎn)管理公司源请，剝離處置四大行以及國開行的不良資產(chǎn)篷角。同樣出于穩(wěn)定金融體系寓落，為什么央行當(dāng)時(shí)沒有學(xué)習(xí)日本購買股票？第一，當(dāng)時(shí)中國的股市規(guī)模太蟹逅琛或杠；第二融蹂，在金融分業(yè)經(jīng)營的情況下然走，銀行資金進(jìn)入股市受到嚴(yán)格的限制。而且從上面的比較可以看出决瞳，金融穩(wěn)定的核心是什么货徙？ 不是股市，而是影響整個(gè)經(jīng)濟(jì)體流動(dòng)性的中介體系：銀行體系和貨幣市場皮胡。 所以談?wù)撗胄匈徺I股票來維護(hù)金融穩(wěn)定不應(yīng)本末倒置痴颊。
??關(guān)于中國銀行業(yè)可以多說兩句：中國銀行業(yè)的股票質(zhì)押可能存在風(fēng)險(xiǎn)敞口，但一般監(jiān)管和風(fēng)控比較嚴(yán)格屡贺，存在強(qiáng)制平倉的措施蠢棱，所以銀行風(fēng)險(xiǎn)可控；另外甩栈，在資管新規(guī)下泻仙，銀行未來成立的理財(cái)子公司可能有更多參與股市的機(jī)會(huì)×棵唬可能會(huì)成為金融穩(wěn)定新的看點(diǎn)玉转。
??那么從刺激經(jīng)濟(jì)、逆周期的角度呢允蜈？2010年日本央行時(shí)任行長白川方明將購買股票ETF作為全面寬松貨幣政策（Comprehensive Monetary Easing）的一部分冤吨，旨在降低市場風(fēng)險(xiǎn)溢價(jià)水平，提高本土投資者（尤其是居民）對股票的配置饶套，降低企業(yè)融資成本漩蟆。不過2017年日本居民的資產(chǎn)中對股市的配置約為11%，與7年前的10%相差并不大妓蛮，而日本股市直到2013年才開啟上漲怠李。在現(xiàn)代的央行貨幣貨幣政策框架下，短期利率（或是貨幣數(shù)量蛤克，比如此前中國的M2)是主要的中介目標(biāo)捺癞，而且其他央行主動(dòng)擴(kuò)張資產(chǎn)負(fù)債表來獲得寬松的手段都是“非傳統(tǒng)工具”，只有在特定的條件下才會(huì)使用——傳統(tǒng)工具失效构挤，其中非常重要的一點(diǎn)就是所謂零利率下限（ZLB）髓介，即你不能把利率定為負(fù)，那整個(gè)借貸邏輯都混亂了筋现。從日本央行貨幣政策的實(shí)踐也可以看出這一基本原則唐础，1999年為應(yīng)對經(jīng)濟(jì)衰退，日本央行就實(shí)施了零利率矾飞，之后由于碰到后續(xù)經(jīng)濟(jì)沖擊時(shí)一膨，日本央行傳統(tǒng)貨幣政策空間不夠，才開始購買債券洒沦，并于2002年開始購買股票豹绪。反觀中國當(dāng)前完全我觸及零利率的底線，此時(shí)使用購買股票的策略確實(shí)是步子太大了申眼。
??有人會(huì)說購買股票可以使貨幣政策傳導(dǎo)效果更好瞒津。當(dāng)前中國融資最難的不是上市公司，而是大批中小民營企業(yè)豺型。央行購買股票的傳導(dǎo)效果仲智，遠(yuǎn)不如直接購買銀行的小微企業(yè)貸款來得直接有效。
??至于合法性姻氨，中國人民銀行法第4章第22條貨幣政策執(zhí)行有兩條與證券交易相關(guān)钓辆。第5條：在公開市場上買賣國債和其他政府債券及外匯。這是我們熟悉的傳統(tǒng)模式肴焊。第6條：國務(wù)院確定的其他貨幣政策工具前联。其實(shí)，最近幾年央行的創(chuàng)新主要基于這一條娶眷，公開市場操作的各種粉以及長期資金供給的PSL都是基于此似嗤。股票購買也可以落在此條款之下。不需要修法届宠，只需要國務(wù)院批準(zhǔn)烁落。
Part VI 下周計(jì)劃
工作：
- 學(xué)會(huì)淺顯易懂地向零售客戶講解黃金的走勢和行情（PPT和演講稿）
- 跟蹤客戶簽約
- 完成兩篇期權(quán)報(bào)告的修改
- 衍生品月報(bào)模板 version 1.0
日常：
- 日報(bào)：4篇
- 周報(bào)： 1篇
- 運(yùn)動(dòng)：加入深蹲和靜蹲
- 閱讀：閱讀時(shí)間保證至少7小時(shí)
