近期焦慮的事情有很多，我嘗試了很多方法死讹，比較可行的就是昨天推薦的減壓手冊(cè)，還有一個(gè)就是今天想隆重介紹的AI助力曲梗。
不可否認(rèn)的是赞警，隨著deepseek的橫空出世，一些邏輯相的AI越來越受到歡迎虏两。
昨天愧旦，我嘗試著將自己的一日三餐輸入deepseek，沒想到它給出了非常詳盡的分析建議定罢，儼然變身為我的健康助理笤虫，這感覺不要太美妙。
想著之前還傻里傻氣地拍照留存每日膳食祖凫，但其實(shí)自己的核心訴求一直在于如何搭配出營(yíng)養(yǎng)豐富的美食琼蚯，而在AI時(shí)代，以前要精修營(yíng)養(yǎng)師才能獲得的技能蝙场，現(xiàn)在分分鐘搞定凌停。
有了這個(gè)小突破，我馬上把分析功能用于孩子的三餐搭配上售滤，一下子就解放了許多腦力罚拟。缺啥補(bǔ)啥，一目了然完箩。
看來赐俗，以后當(dāng)焦慮的時(shí)候，可以隨時(shí)和AI聊聊弊知，順著它的思維框架去應(yīng)對(duì)一些生活中的難題阻逮，保不準(zhǔn)也會(huì)有新的驚喜。
善用工具秩彤，思維提升叔扼，見招拆招，焦慮也就可控了漫雷。
圖片來源于網(wǎng)絡(luò)
