休假幾天,來深圳找?guī)熜纸涣鲗W(xué)習(xí)~聽說他有好幾面大鑼一直想體驗(yàn)一下艘刚,這回算是心想事成了。
嫂子學(xué)芳療,同時也學(xué)習(xí)各種能量的療愈方法拐袜,他們夫妻真是琴瑟和鳴妥衣,一對神仙眷侶羨煞旁人啊琉雳。
今天的場嫂子也參加了划乖,于是大家多了一個嗅吸精油的體驗(yàn)~音療之前先嗅吸一下精油,讓緊繃的精神放松一下昼捍,現(xiàn)場許多人是上完班直接趕來的识虚,身體雖然來了,情緒卻還在工作中無法真正放松妒茬,這樣的放松過程確實(shí)非常有必要担锤。
今天嫂子分享的是一支她在保加利亞購買的真正薰衣草精油。柔和的香氣乍钻,有如母親的雙手輕撫臉頰肛循,頓時讓人緊繃的神經(jīng)放松下來,柔柔的香氣縈繞鼻尖银择,舌頭都仿佛嘗到了一絲甜味多糠。真的很療愈。
躺下浩考,讓身體沐浴在銅鑼的聲浪里夹孔,據(jù)說這就叫銅鑼浴。
一開始怀挠,鑼聲響起析蝴,我躺在地上眼前仿佛看到了一場喜慶的婚禮,鑼鼓喧天绿淋,歡聲雷動。而后聲音逐漸拉遠(yuǎn)尝盼,又似海浪般低吟淺唱吞滞,一浪一浪席卷而來輕輕地拍打著身體,意識就這樣逐漸地被拉遠(yuǎn)了。
似乎是清醒的裁赠,只是又是沉醉的殿漠。
迷迷糊糊之際,耳畔傳來了均勻有力的鼾聲佩捞,這鼾聲將我?guī)Щ亓俗约旱纳眢w绞幌。感覺身體在一點(diǎn)一點(diǎn)地輕微振動著~好想抬抬胳膊,好想扭扭脖子一忱,好想像一只毛毛蟲一般蠕動自己的身軀~
銅鑼的節(jié)奏變換著莲蜘,我已經(jīng)無暇去感受那是什么樣的聲音了,就這樣讓聲音帶領(lǐng)著身體輕輕挪動~從尾椎往上沿著脊柱慢慢發(fā)熱帘营,慢慢伸展票渠,感受到自己僵硬的頸椎和緊繃的雙肩以及硬邦邦的后背。一點(diǎn)芬迄,一點(diǎn)问顷,慢慢地挪動,慢慢地放松禀梳。
都說身體是最誠實(shí)的杜窄,我們都以為自己足夠放松了,其實(shí)算途,它真的很緊繃塞耕,很累。
鑼聲變換郊艘,激昂的節(jié)奏讓我差點(diǎn)忍不住站起來任由身體自由舞動荷科,考慮到旁邊持續(xù)不斷而又此起彼伏的鼾聲,我還是用意識制止了身體的本能纱注,躺在墊子上感受著身體一波一波的脈沖畏浆。
結(jié)束時候班長說那是模擬海嘯的節(jié)奏,據(jù)說有些人會恐懼狞贱,而我竟如此興奮刻获,看來地球真的阻止不了我回歸我們火星的心了。
鑼聲時近時遠(yuǎn)瞎嬉,感覺有風(fēng)振動臉頰蝎毡,那是班長手提銅鑼一個個在我們身邊敲著。此刻氧枣,聲波之于我不再是課本上的一個名詞沐兵,而是實(shí)實(shí)在在的一種存在了~在聲浪中夾雜著微風(fēng),仿佛置身于海邊便监,身體平躺在細(xì)滑的沙灘上扎谎,海浪一波一波席卷而來碳想,溫柔地拍打著身體,間或有一陣清風(fēng)吹過毁靶。好不愜意胧奔。只是耳畔總傳來鼾聲,擾人清夢预吆。
末了龙填,聲浪漸漸停歇。有清脆的水滴聲傳來拐叉,仿佛空谷清澗岩遗,雨打芭蕉。而后是輕輕的水流之聲巷嚣,隨著風(fēng)若近若遠(yuǎn)喘先。身體也漸漸發(fā)熱,喉輪處熱熱的廷粒,似乎有一束光在照耀窘拯。
叫起的鈴聲響起,我迫不及待伸個懶腰一骨碌坐起來坝茎,大家都舍不得起來涤姊,而我卻是感覺有滿滿的能量需要釋放~
實(shí)在太美好的體驗(yàn)了~聲音的療愈力真是無法簡單形容,那樣的感覺只有體驗(yàn)過的人才會知道吧~
感恩遇見~晚安嗤放,深圳的夜思喊。