要不要寫下這個(gè)故事，我猶豫了很久弄匕，寫下了要不要公開颅悉，我又猶豫了很久。這需要多大的勇氣扒ń场剩瓶！我不停地問自己，有什么理由要將自己內(nèi)心的痛暴露出來城丧？也許就為了能幫助到哪怕一個(gè)爸爸/媽媽去善待TA的孩子延曙。如果有誰對(duì)這篇文章產(chǎn)生了共鳴，請(qǐng)留言告訴我亡哄。我會(huì)心安一些枝缔，會(huì)受到鼓舞和安慰。
我要講一件親身經(jīng)歷的被羞辱的往事，并做出剖析愿卸，望天下父母引以為鑒灵临！這件事我只同個(gè)別好友講過，因?yàn)檎劦竭@整件事的過程趴荸，不但記憶里的一幕幕被被再次喚起儒溉，相關(guān)的情緒也被激活，更因?yàn)槿绱苏鎸?shí)地將內(nèi)心展示出來发钝，需要極大的勇氣顿涣。我猶豫了很久，最終決定將它寫出來是考慮到我開育兒公眾號(hào)的初衷：傳播科學(xué)的育兒理念酝豪，同時(shí)以親身經(jīng)歷（觀察到）的負(fù)面案例警醒為父母者時(shí)時(shí)反省自己涛碑，不要對(duì)孩子造成一些無意識(shí)（或者有意識(shí)）的心理傷害。
那是我四年級(jí)的時(shí)候孵淘，大概8蒲障、9歲。因?yàn)槌煽?jī)優(yōu)秀夺英，我和班上另外兩個(gè)女孩被選參加數(shù)學(xué)奧林匹克競(jìng)賽晌涕。因?yàn)閿?shù)學(xué)成績(jī)一直遙遙領(lǐng)先，我被所有人寄予厚望痛悯，包括老師余黎、父母、地區(qū)教育局的領(lǐng)導(dǎo)载萌。競(jìng)賽地點(diǎn)是在鎮(zhèn)上惧财，那天是我人生中第一次坐除自行車以外的車子，好像是一輛破舊顛簸的三輪車扭仁。不幸的是我暈車垮衷，考試開始了，我坐在那里腦袋一直發(fā)暈乖坠，一片空白搀突，連題目都理解不了（回憶到這里，我頭暈的感覺又回來了）熊泵。發(fā)卷之前就有個(gè)教育局領(lǐng)導(dǎo)問：“xxx(我的名字)是誰仰迁？”知道后，他就經(jīng)常在我旁邊轉(zhuǎn)悠顽分，看我做題情況徐许。我壓力非常大，時(shí)間一分一秒地過去卒蘸，腦袋不由我掌控雌隅，一直處于真空狀態(tài)。我想他肯定對(duì)我失望極了。越是這樣想恰起，我越著急修械，越著急越理解不了題目的意思。結(jié)果可想而知：一共12道題检盼，每題10分祠肥，我只做對(duì)一道題。其他兩個(gè)女孩也只做對(duì)了2梯皿、3道，但是比我好點(diǎn)县恕。
從考場(chǎng)出來东羹，我都不好意思問自己的分?jǐn)?shù)(當(dāng)即閱卷，公布分?jǐn)?shù)忠烛，沒有什么保密措施属提，但絕對(duì)公平公正)，因?yàn)槲抑揽隙ㄖ挥锌蓱z的10分美尸。我能感受到老師們的失望和冷淡冤议，回去一路上都沉默不語。我沒有提暈車的事师坎，沒有對(duì)低分做出任何解釋恕酸，也沒有人問我為什么發(fā)揮失常。請(qǐng)大家記住胯陋，兒童很多時(shí)候不善于主動(dòng)解釋事情蕊温。任何事情發(fā)生了，請(qǐng)一定要先以關(guān)心的立場(chǎng)遏乔，態(tài)度溫和地詢問原因义矛，而不是立即下結(jié)論。我自己感到些微的羞恥盟萨，想證明自己同時(shí)也對(duì)只做對(duì)一道題感到不可思議凉翻，于是回校后向數(shù)學(xué)老師要了一份競(jìng)賽試卷。晚上回到家捻激，我已經(jīng)不頭暈了制轰，靜靜地將試卷做了一遍。那些題目忽然間清晰起來铺罢，我沒有花費(fèi)太多時(shí)間艇挨，就答完了，結(jié)果答對(duì)了8道題韭赘。我想如果考試時(shí)是這個(gè)狀態(tài)多好八醣酢！第二天我告訴老師我重做，對(duì)了8道題脉漏“耄可是老師已經(jīng)不感興趣了。我訕訕而退侧巨。
如果事情到此為止舅锄，我估計(jì)不會(huì)對(duì)此記憶如此深刻。一次失誤的考試也不會(huì)給我?guī)硖笥绊懰境馈皇忿？墒牵瑡寢尯鋈粊韺W(xué)校了坦仍，把我叫到班主任的辦公室鳍烁，當(dāng)著老師們的面給我留下一瓶“健腦丸“!是的，你沒看錯(cuò)繁扎，是健腦丸幔荒。我懵了，這東西不是給腦子不好的人吃的嘛梳玫？我的腦子也不好了爹梁？羞辱感襲擊了我身體的每個(gè)細(xì)胞。至今我也不明白這藥丸瓶子上面的說明究竟是怎么寫的提澎？針對(duì)兒童的姚垃？我想一般情況是老人因?yàn)轭^腦會(huì)隨著年齡的升高像身體其他器官一樣漸漸衰老，理解能力降低盼忌，注意力不集中莉炉，伴隨著失憶，最后可能會(huì)患上老年癡呆癥碴犬。健腦的藥可以減緩衰老的速度絮宁，可能也可以預(yù)防老年癡呆癥吧，所以這藥不應(yīng)該都是針對(duì)老年群體嗎服协？一個(gè)正常發(fā)展的兒童绍昂，需要什么健腦丸？偿荷！然而窘游，幼時(shí)的我話很少，不會(huì)表達(dá)自己跳纳，只會(huì)承受大人的安排忍饰。媽媽交代我，多久去老師那里一次寺庄，向他要開水一次吞幾粒艾蓝。我感覺我吞的不是藥力崇，是恥辱！藥效（如果有什么藥效的話）早過赢织，而恥辱的感覺持續(xù)到現(xiàn)在還未消散亮靴。
后來，我分析我媽媽的心態(tài)于置。估計(jì)她也為我那少見的低分感到羞恥茧吊，她自視聰明，估計(jì)還覺得我不配作她的孩子八毯。這個(gè)舉動(dòng)可能是為了轉(zhuǎn)移她自己的羞恥感到我頭上搓侄，或者是為了發(fā)泄對(duì)我的憤怒，因?yàn)槲医o她丟臉了话速。不管是什么原因休讳，當(dāng)我回憶此事，我的眼前出現(xiàn)那個(gè)可憐的受辱的無助的小女孩:沒有人理解她尿孔，她好好學(xué)習(xí)，次次第一筹麸，年年抱回獎(jiǎng)狀興許不過是為了討好媽媽活合，讓媽媽喜歡自己多一點(diǎn)，來保障自己的生存物赶。我雙眼噙著淚水白指，多想張開雙臂擁抱小小的自己，安慰她酵紫，就像我每天擁抱我的兒子女兒告嘲。我想告訴她：“沒關(guān)系，你是你本來的樣子奖地，不管成績(jī)好不好橄唬，我都愛你。”
我后來的成績(jī)并沒有因此一蹶不振参歹，反而一直很好仰楚，也許是為了避免被羞辱，我才努力學(xué)習(xí)的吧犬庇。我潛意識(shí)里已經(jīng)將考試成績(jī)不好同羞辱聯(lián)系起來了僧界。這個(gè)聯(lián)系在心理學(xué)上稱為conditioning.初中高中階段我都有被父母羞辱過的經(jīng)歷，因?yàn)槲业某煽?jī)不可能永遠(yuǎn)第一臭挽，尤其是高中捂襟，當(dāng)?shù)氐闹攸c(diǎn)學(xué)校，人才濟(jì)濟(jì)欢峰，我更不可能保持以前的第一葬荷，偶爾的失誤或者排名下滑換來的就是言語羞辱涨共，把我拉到老師辦公室分析“原因“，采取各種“舉措”闯狱。他們的舉動(dòng)如此粗暴直接煞赢，絲毫沒有照顧到我的內(nèi)心感受和那可憐的自尊心。
現(xiàn)在回想起來哄孤，大概是他們無法接受我任何一次的不是第一名或者成績(jī)下滑的事實(shí)照筑，和由此聯(lián)想到的成績(jī)?cè)絹碓讲睿荒芸贾攸c(diǎn)高中瘦陈、大學(xué)凝危，一連串的負(fù)面預(yù)測(cè)讓他們郁悶得無法排遣，因此一定要借著過激的行為言語發(fā)泄出來晨逝。而我就成了他們過激言行的犧牲品蛾默。Conditioning一旦形成，deconditioning（消除conditioning的連接捉貌，比如：成績(jī)不好—羞恥）很難支鸡。就算后來，在家庭趁窃、孩子牧挣、學(xué)習(xí)兼顧的情況下，我能考上荷蘭最好的發(fā)展心理學(xué)研究生專業(yè)醒陆，用非母語學(xué)習(xí)瀑构，和荷蘭最頂尖的尖子生同班，我仍然會(huì)因?yàn)榕Σ胖杏蔚某煽?jī)感到羞恥和打擊刨摩。理性上我知道山外有山寺晌，人外有人的道理，也知道到一定程度澡刹，周圍都是學(xué)霸的時(shí)候呻征，我不可能再是學(xué)霸中的學(xué)霸。但是一旦不再拔尖罢浇，那種羞辱的感覺就回來了怕犁。如果不消除這個(gè)從小深埋下的根，我可能此生都無法擺脫這種羞辱感己莺。
親愛的讀者奏甫，如果你希望孩子成為我這樣的“學(xué)霸“，你也可以效仿我的父母凌受。你可能面臨的后果：一是阵子，你的孩子真的成為學(xué)霸，但是不快樂胜蛉，面對(duì)任何失敗挠进、不順都有羞辱感色乾，沒有自信心。二是领突，你的孩子成不了學(xué)霸暖璧，自信心底下，自尊被踐踏君旦，從此自暴自棄澎办，破罐子破摔，與你對(duì)抗金砍，發(fā)展出各種反社會(huì)行為等外化型心理問題甚至犯罪局蚀，或者抑郁自卑等內(nèi)化型心理問題。我真誠希望你的孩子是因?yàn)檎嬲臒釔蹖W(xué)習(xí)而成為學(xué)霸恕稠。畢竟我們對(duì)孩子的最大期望都是TA能幸咐派穑快樂，而不是成為“學(xué)習(xí)機(jī)器”鹅巍。
“羞辱”在心理學(xué)中被視為最差的一種家教方法千扶，切切不可采用。后面我還會(huì)陸續(xù)分享積極的家庭教育骆捧，也會(huì)不時(shí)地舉自身經(jīng)歷（或者觀察到）的反面例子澎羞，沒有切身的痛，就不會(huì)有我今天的覺悟凑懂。我希望將我的覺悟?qū)懗鰜砭盐覀冞@一代的爸爸媽媽們。當(dāng)然有些人不用我警醒可能也不會(huì)這樣做梧宫，因?yàn)樗麄冏约旱玫搅烁改傅臏嘏С趾完P(guān)愛接谨，自然也會(huì)以積極的方式對(duì)待孩子，那么恭喜你們塘匣！但有時(shí)候“羞辱”行為會(huì)以比較隱蔽的方式出現(xiàn)脓豪，你可能沒有察覺到自己正在羞辱孩子。羞辱的定義并不是以你的主觀動(dòng)機(jī)為主忌卤，而是孩子的感受扫夜，也許你的本意是好的，可是孩子感覺受到了羞辱驰徊。所以我們要保持一定的警覺度笤闯，洞察自身的行為及行為動(dòng)機(jī)。常問自己：我這樣做是在羞辱我的孩子嗎棍厂？不僅要這樣的內(nèi)省颗味，還要關(guān)心體察孩子的情緒。真心希望天下的兒童都不再受到來自最親最信任的人的羞辱牺弹，心理健康地成長浦马！
