不要再做“爛好人”,勇敢地說(shuō)“不”吧


?? 小A是我室友掘鄙,很多次我出去買(mǎi)東西他都會(huì)要求帶一些耘戚。有一次在逛街時(shí)接到快遞的電話(huà),我便想起了她操漠。她說(shuō):“我睡覺(jué)呢收津,你找別人吧”? 。我說(shuō):“好吧”浊伙。那天晚上我?guī)退龓Щ亓怂屯盹垺?br>

? ? ? 朋友聽(tīng)后大為不解撞秋。為什么你的付出就那么理所應(yīng)當(dāng),而她不肯為你取一個(gè)快遞呢嚣鄙?那你為何還要幫她帶東西吻贿,你真是個(gè)“爛好人”。

? ? ? 我知道朋友是在為我打抱不平哑子,也對(duì)我的行為表示無(wú)奈舅列。

其實(shí)在生活中,像我一樣的“爛好人”比比皆是卧蜓。當(dāng)別人提出需要幫忙時(shí)帐要,雖然有時(shí)候會(huì)不情意,但礙于面子也不好意思拒絕弥奸。久而久之就養(yǎng)成了這樣的習(xí)慣榨惠,大家有一些瑣碎的小事就能想到你。如果有一天其爵,你拒絕了,她們會(huì)不高興伸蚯,不會(huì)因?yàn)槟惝?dāng)初的好而體諒你摩渺,而你也會(huì)因此感到心里不平衡。如果我們不懂得如何拒絕剂邮,也就只能做違心的事來(lái)委屈自己摇幻。

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?不只生活中會(huì)出現(xiàn)這樣的情況,職場(chǎng)也有“爛好人”挥萌。

最近超級(jí)火的電視劇《歡樂(lè)頌》里面的關(guān)雎?tīng)柧褪遣欢眠m當(dāng)拒絕的代表绰姻。關(guān)雎?tīng)柕耐旅籽﹥荷×耍萃嘘P(guān)雎?tīng)枎退瓿墒诸^的方案引瀑。而小爾呢也在不情愿的情況下答應(yīng)了狂芋。事實(shí)上,米雪兒已經(jīng)做了前半部分憨栽,小爾便接著將后半部分完成了并在最終的負(fù)責(zé)人上簽了自己的名字帜矾。沒(méi)想到的是翼虫,米雪兒做的前半部分出了錯(cuò),但她拒不承認(rèn)屡萤,她告訴經(jīng)理這個(gè)方案是關(guān)雎?tīng)栘?fù)責(zé)的珍剑。火冒三丈的經(jīng)理不由分說(shuō)的將小爾罵了一頓死陆,要求趕緊改正的同時(shí)寫(xiě)好檢查招拙。她感覺(jué)非常委屈。

? ? ?小爾其實(shí)就是個(gè)職場(chǎng)“爛好人”措译,給同事幫忙出了錯(cuò)還得自己扛别凤,對(duì)于職場(chǎng)新人來(lái)說(shuō)這是需要注意的。并不是每個(gè)人的背后都會(huì)有像安迪這樣的貴人支招瞳遍,栽個(gè)跟頭就得不償失了闻妓。

? ? ?人之初,性本善掠械。與人交往中由缆,我們往往以與人為善來(lái)要求自己,但沒(méi)有禮尚往來(lái)的付出其實(shí)是沒(méi)有意義的猾蒂。雖然在我們付出的時(shí)候并沒(méi)有要求什么回報(bào)均唉,甚至在別人幫助我們時(shí)也沒(méi)有立刻還回去,但心中潛意識(shí)還是會(huì)衡量肚菠,如果對(duì)方付出的多了我們會(huì)不好意思舔箭。當(dāng)然我所說(shuō)的這些指的就是淡交之人,閨蜜蚊逢,父母层扶,兄弟姐妹之間的感情還是不好用這個(gè)來(lái)評(píng)判的。

? ? ?奔三的年紀(jì)烙荷,趕禮成了一種時(shí)尚镜会。同學(xué)結(jié)婚生孩子的比比皆是,三五個(gè)同學(xué)一聯(lián)系终抽,礙于面子就會(huì)騰出時(shí)間去捧場(chǎng)戳表,但不是每次都會(huì)趕在大家休息的時(shí)候。如果在上班時(shí)為了趕禮而請(qǐng)假我就會(huì)很為難昼伴。有一天我和同事聊天匾旭,他覺(jué)得如果人不去讓別人帶禮沒(méi)有意義,人到禮到圃郊。我在想那得請(qǐng)多少假啊价涝。




?對(duì)于這種情況,我覺(jué)得自己之前的決定不適合現(xiàn)在的生活模式持舆,同城臨城的一天時(shí)間就足夠飒泻,省外的呢鞭光。也不能因?yàn)殡S禮而影響了正常的工作和生活。其實(shí)你去參加一份婚禮泞遗,心里潛意識(shí)會(huì)希望她也能來(lái)參加你的惰许,但那時(shí)孩子周遭來(lái)不了難道你還因此認(rèn)為他不夠朋友,為此不高興嗎史辙?有時(shí)間就去捧場(chǎng)汹买,沒(méi)時(shí)間可以讓朋友帶一下,然后說(shuō)句祝福的話(huà)聊倔,真誠(chéng)的表示歉意晦毙,大家都會(huì)理解的。以這種心態(tài)耙蔑,不難為自己见妒,不做趕禮的“爛好人”。我查閱了一些說(shuō)“不”的方法和大家分享甸陌。

? ? ?先說(shuō)謝謝须揣,并且仔細(xì)想一想。有一些人有一個(gè)壞習(xí)慣钱豁,遇事馬上就答應(yīng)下來(lái)而隨后覺(jué)得很討厭的耻卡。有時(shí)怨恨別人的同時(shí)也會(huì)對(duì)自己生氣。你可以先說(shuō):“謝謝你想到我牲尺,容我考慮一下“卵酪,或者說(shuō):“下次吧,下次再幫你”谤碳。

? ? ?拒絕他們溃卡,并提出方案。真正到了說(shuō)“不”這一步實(shí)際上是最難的部分蜒简,因?yàn)槟愕拇竽X程序可能會(huì)告訴你瘸羡,你好自私。其實(shí)這不是真的臭蚁,你說(shuō)“不”是你珍惜你自己最铁,珍惜自己的時(shí)間和你的精力讯赏。拿帶水果這件事為例垮兑,你可以說(shuō),不好意思漱挎,我不去水果店系枪,你去問(wèn)問(wèn)小B吧,他今天也出去的磕谅。

? ? ?三呼吸私爷,兩問(wèn)題雾棺。如果我們有處于責(zé)任回答“好”的習(xí)慣,每個(gè)問(wèn)題都會(huì)造成壓力衬浑,在你要脫口而出回應(yīng)之前捌浩,做三次深呼吸,然后問(wèn)問(wèn)自己工秩,我能做嗎尸饺?我想做嗎?

? ? ?簡(jiǎn)單的說(shuō)“不”助币,并帶上微笑浪听。謝謝你想到我,但我不去水果店眉菱。充滿(mǎn)愛(ài)心的說(shuō)“不”是一種修養(yǎng)的體現(xiàn)也是一種對(duì)自己的尊重迹栓。

? ? ? 幫助別人是一件快樂(lè)的事情,別讓他成為你的負(fù)擔(dān)俭缓。

為了成長(zhǎng)克伊,我們要果斷丟開(kāi)一切無(wú)意義,出力不討好尔崔,不是自己職責(zé)范圍的事情答毫。這樣做不是冷漠,而是對(duì)自己負(fù)責(zé)季春。

? ? ?不要再做“爛好人”洗搂,勇敢的去說(shuō)“不”吧!

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