我是一個在學(xué)某些事一開始很有興趣屎飘,但是遇到平臺期或者回落期就是退縮,甚至轉(zhuǎn)其他的厌处。所以發(fā)現(xiàn)自己到目前為止,沒有專長。
學(xué)了RISE課程铺韧,我知道在平臺期我需要從理性,感性跟情景三方面給自己打氣缓淹。
理性方面分析自己為處于平臺期的哪個位置哈打,為什么會處于這里,如何面對平臺期割卖,可以把這些列出來分析前酿。
感性方面看一些勵志型書籍,給自己打氣鹏溯,還有可以找志同道合的朋友一起加入互相鼓勵罢维。
情景方面可以想象自己在達(dá)到某方面的程度時的情景,還有可以適當(dāng)給自己一些獎勵丙挽。
從這三方面來給自己打氣肺孵,處理平臺期的時候,看不到自己的變化颜阐,但是相信自己的練習(xí)平窘,量變會質(zhì)變的。