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人生之事盯拱，不如意者十有八九盒发。我們永遠無法控制每一件事情例嘱，比如生老病死、挫折失敗宁舰、股市的漲跌拼卵、海嘯地震，以及各種不幸的降臨等等蛮艰。但是我們永遠可以選擇自己的心情腋腮。
事情是身外的，而心情是自身的壤蚜。身外的東西即寡，總是難以控制。因為它的變化袜刷，是從來不會提前告訴你的聪富。而你的心情，你是可以控制的著蟹，因為它就是你的墩蔓。是任何人都奪不走的。
有時候萧豆，我們會遇到各種失敗奸披，遭受各種的打擊，碰到各種的不公涮雷。如果因為這些身外的事情把自己打倒阵面，影響自己的心情。那我們就實在是太脆弱了洪鸭。
在不如意的時候膜钓，為何不調(diào)節(jié)一下自己心情？用好的心情去面對種種的不如意卿嘲。即使天塌下來了颂斜，也要笑著面對。人生短暫拾枣，時間總是不經(jīng)意間從我們指間溜走沃疮，我們的事情好像總是不如意、總也做不完梅肤，暫且停下忙碌的腳步吧司蔬，整理一下心情，相信我們會處理好更多的事情姨蝴。
我們要學(xué)會改變自己的心情俊啼，朝好的方向改變。因為外在的事情左医，是影響我們心情的因素授帕。它們就像敵人一樣同木，會朝我們的內(nèi)心進攻。刺痛大家的心跛十，讓我們心情變的糟糕彤路。
試著調(diào)節(jié)自己的心情。比如找朋友宣泄一下芥映，或則大哭一場洲尊，也或則暫時放下手中的工作去旅游一次∧纹可以讀幾本好書愉悅愉悅心情坞嘀，也可以跑到大自然里放松放松心情。想盡一切辦法讓自己的心情更好惊来。
總之姆吭，如果沒法改變環(huán)境與事情，請一定改變自己的心情唁盏。心情是自己的内狸，它好，你就好厘擂。
