無(wú)論我們走到哪里戈鲁，不管聽(tīng)誰(shuí)說(shuō)話，都會(huì)有一些抱怨存在：抱怨掙到的錢(qián)太少嘹叫，抱怨遇到的顧客都不可理喻婆殿，抱怨領(lǐng)導(dǎo)的不公平待遇...天天被這些負(fù)面的情緒所包圍，還時(shí)不時(shí)的成為別人宣泄情緒的垃圾桶罩扇，時(shí)間久了會(huì)讓我們產(chǎn)生崩潰的情緒婆芦。
抱怨是我們宣泄情緒的一種方式，如果不將我們不滿的情緒宣泄出去喂饥，會(huì)壓抑的我們透不過(guò)氣消约，但是如果過(guò)度的宣泄，非但不會(huì)從實(shí)質(zhì)上解決問(wèn)題员帮，反而會(huì)給周?chē)娜藥?lái)困擾或粮。《遇見(jiàn)未知的自己》的作者張德芬說(shuō)過(guò)：“抱怨是最消耗能量的無(wú)益舉動(dòng)捞高。有時(shí)候氯材，我們不僅會(huì)針對(duì)人、也會(huì)針對(duì)不同的生活情境表示不滿硝岗；如果找不到人傾聽(tīng)我們的抱怨氢哮，我們還會(huì)在腦海里抱怨給自己聽(tīng)⌒吞矗”
人生中總是難免有些波折冗尤，那些遇到事情樂(lè)觀的人往往比悲觀的人解決問(wèn)題的效率更快，而且更被人所青睞胀溺。所以我們最好是從不怨恨裂七，也不抱怨。過(guò)去的月幌，就讓它過(guò)去吧碍讯，無(wú)論它曾經(jīng)怎樣美好、怎樣傷感扯躺，我們捉兴，始終回不到過(guò)去，走不進(jìn)曾經(jīng)录语。重要的是今天倍啥，明天。那些曾經(jīng)的路澎埠，過(guò)去的人虽缕，都將成為驛站、成為過(guò)客蒲稳，漸漸的氮趋，也會(huì)淡漠伍派，也會(huì)遺忘。一切又是新的起點(diǎn)剩胁。
于丹曾說(shuō)過(guò)：“抱怨是一種惰性诉植、一種推脫，“讓他人去承擔(dān)這個(gè)責(zé)任吧昵观，這樣我心里也會(huì)覺(jué)得好受一點(diǎn)晾腔，我沒(méi)有能力改變了……”。有的時(shí)候抱怨其實(shí)是一種懦弱的表現(xiàn)啊犬，我們抱怨這個(gè)事情其實(shí)是我們沒(méi)有把它做的更好灼擂，才會(huì)出現(xiàn)這種情況，所以說(shuō)與其不斷的去抱怨觉至，倒不如改變自己剔应，自己改變了自己才會(huì)讓我們變得更加的強(qiáng)大。
要改變自己康谆，首先我們要學(xué)會(huì)接受领斥，學(xué)會(huì)接受是一種智慧，我們要先接受不完美的自己沃暗，思考下我贊美過(guò)別人嗎月洛？我之前檢討過(guò)自己?jiǎn)幔客ㄟ^(guò)自省 的方式孽锥，發(fā)現(xiàn)自己的不足嚼黔，然后更好的去彌補(bǔ)。
其次惜辑，在抱怨前思考下唬涧，我之前的努力做到了嗎？我們要知道盛撑，盡心盡力才能盡善盡美碎节。不是別人對(duì)你不公平，而是你不夠努力抵卫。想得到自己理想中的公平狮荔，最好的方法就是:用努力改變現(xiàn)狀，用事實(shí)證明自己介粘，用能力創(chuàng)造公平殖氏。
最后，少說(shuō)多干姻采。要想不抱怨雅采，唯一的方法就是讓自己行動(dòng)起來(lái)。有很多人在平時(shí)工作中常常把責(zé)任推卸到他們身上，卻很少?gòu)淖约荷砩险以蚧楣稀Ｆ鋵?shí)宝鼓，當(dāng)我們自己發(fā)生了改變，一切就會(huì)有改觀闰渔。任何指責(zé)和抱怨都是無(wú)能的表現(xiàn)席函。只有在工作和生活中充分挖掘自身的潛能，發(fā)揮自己的才干冈涧，才能更好的實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。
生活中讓我們少些抱怨正蛙，多些感恩督弓，不斷的改變自己，會(huì)讓我們變得更美好乒验。
謹(jǐn)以此文愚隧，和大家共勉。讓我們一起不抱怨锻全、不放棄狂塘，不斷改變自己，讓自己變得更美好鳄厌。
