今天聽到一句老話，仔細品味隅居，卻別有深意胎源。
這句話就是“善解人意”涕蚤。什么 是善解人意万栅？通常我們用這個詞形容一個人能主動替他人著想。
這種能力就叫做同理心休溶，其實在我們周圍很稀缺的兽掰，與非暴力溝通中的同理傾聽類似。如何培養(yǎng)這份同理心呢孽尽？
把“善解人意”這四個字拆分重組杉女，我得到了一個清晰完整的路徑鸳吸。
1.人解善意宠纯。這是第一步，理解他人善意层释，即看見他人的好，當然也包括看見自己的好快集。
有句話叫“這個世界不缺少美贡羔，只是缺少發(fā)現美的眼睛廉白。”有善才有美乖寒，人間最大的美莫過于善意猴蹂。
前央視《東方時空》主持人李萌4月出了一本新書《你好，小孩》楣嘁，主題就是善意養(yǎng)育磅轻，里面有很多“人解善意”的例子。比如她帶著孩子去商場逐虚，孩子想看一部動畫電影撮躁，但她那會兒沒有時間陪著一起看。這時候電影院的工作人員主動表示可以幫忙照看孩子，讓孩子看完電影后跟工作人員說一聲就可以回到檢票口這邊叙赚，而她可以在忙完自己事情后來到檢票口接孩子就行浪慌。
我自己前幾天去了趟長沙，一大早就先排隊買了茶顏悅色的奶茶。下午走在街頭實在口渴损话，但旁邊的茶顏悅色店門口排隊已經很長了拧烦，這時候就聽到茶顏悅色的工作人員在招呼說可以提供免費熱水，一杯水喝下去炼吴，我也體會到了這份人與人之間的善意提针。
2.人意善解。這是第二步，對他人的意思從善意去理解，即善意揣測（理解）他人的“不好”，同樣，也理解和寬恕自己的不完美殴瘦、后悔、自責动遭、內疚。
具體如何“善解”呢？
先用一個習慣去開頭，再用一個原則去理解。
這個習慣就是“欣賞式探尋”，這與質疑式探尋是相對的概念。很多人遇到任何事見到任何人，首先冒出的第一句是質疑，是反問，是惡意揣測，這樣的人看到的始終是問題、是不好葱弟；還有一些人，面對未知首先是保有欣賞蝌麸、好奇，他們的世界多的是信任、是啟發(fā)碾褂、是美好兽间。
比如嘀略，你和朋友約定好在晚上7點一起吃飯讼育，但是到了時間朋友還沒來痹籍，習慣質疑式探尋的人立刻想到的是“這個人太不守時了娜谊、這個人是不是不重視我蛉艾、這個人是不是對我有意見……”勿侯，這時候難免心情煩躁、患得患失缴罗。而有欣賞式探尋習慣的人想到的是“這會兒是晚高峰可能堵車了助琐，可能對方有事情耽擱了、可能對方不熟悉地址……”面氓，結果心情依然平靜兵钮，會表達關切，也會不慌不忙順便處理自己手頭的事情舌界。
能用不會解釋的掘譬，就不要用愚蠢；能用愚蠢解釋的呻拌，就不要用惡意葱轩。
剩下的一個原則就是“我們任何行為都出自自己的需要”，不論對方做了什么事藐握，都是在滿足自己的需要而已靴拱，我們自己也是一樣。
比如去年有一位姓鮑的上市公司法務高管猾普，被舉報性侵和虐待養(yǎng)女袜炕，乍聽這個新聞，我們都是義憤填膺抬闷，一致譴責他是十惡不赦的人渣妇蛀。但耕突，其實我們依然可以理解，因為每個人的行為都源自自己的需要评架，我們理解他眷茁，是把他當一個人，而非垃圾貨某種動物纵诞。作為一個人上祈，他因為某些需要而做出了這些行為，我們的理解是看到這些需要浙芙，并非是認同這些行為登刺，理解并非認同。
親愛的嗡呼，這個世界沒有壞人纸俭，只有做了壞行為的人。壞人也是在滿足自己的需要南窗，只是他們的行為傷害了他人揍很、傷害了社會。
3.善解人意万伤。這是第三步窒悔，善于理解他人，這里的善是“善于敌买、習慣于简珠、擅長”的意思，即把善意和同理他人當做一種習慣去培養(yǎng)去刻意練習虹钮。
舉個例子聋庵。這兩天林妹妹在聽《平凡的世界》，昨天晚上她做了一盤玉米窩窩頭芙粱，看見她做的心食物珍策，我懷著期待嘗了一個，“樣式很好看宅倒、份量實誠攘宙、玉米色很誘人、純粗糧的健康食品”我給出了自己的反饋拐迁，她馬上又遞給了我一個蹭劈，我擺手“有點硬，戴著牙套吃起來不方便”线召，她繼續(xù)遞給 我“不硬铺韧，我吃著不硬啊”。聽到這里缓淹，我停頓了一下哈打，我先去理解她的善意塔逃，再理解自己的需要，“謝謝你制作的健康食品料仗，硬是一個主觀判斷湾盗，所以不同人感覺會不一樣，我想請你接納這一點立轧，我戴牙套啃起來的確不方便格粪，要不你幫我先切成小塊，可以不氛改？”
4.善人解意帐萎。這是第四步，是前面三步的結果胜卤，具備同理心和善意疆导，我們就修煉成了“善人”。
所謂“善人”葛躏，就是懷善意是鬼、見善意、施善意紫新、善解意的人。
善解人意是一句老話李剖，跟現代強調的同理心對比芒率，讓我有了很多新思考，新啟發(fā)篙顺。
最后偶芍，既然說到了善人，想到“真善美”這三個字德玫，我又給自己加了個修行目標匪蟀，先做“真人”，再做“善人”宰僧，最后做“美人”材彪。
