今天路上看見一坨狗屎斯碌，而且明顯是被人踩了一死。
頓時(shí)內(nèi)心突變，平靜閑適的內(nèi)心馬上變得厭惡反感傻唾。之后好遠(yuǎn)的一段距離摘符，還在狂吐口水。
不由得有點(diǎn)納悶策吠，第一自己沒踩到逛裤，第二都這么遠(yuǎn)了，為什么還是這種反應(yīng)呢猴抹？
要分析出這個(gè)問題的原因带族，首先要有點(diǎn)生理知識(shí)，生理反應(yīng)不受理智控制蟀给，完全是直接式進(jìn)行的蝙砌，見某某，就某某條件式反應(yīng)跋理。
這是個(gè)個(gè)無奈的現(xiàn)象择克。不過并非完全沒用，用的好的話會(huì)有奇效前普。我們大多數(shù)的行為受潛意識(shí)支配肚邢。我們聽到什么、看到什么拭卿，聞到摸到或想到什么骡湖，就能在一定的程度上決定我們?nèi)绾涡袆?dòng)應(yīng)對(duì)。
所以峻厚，想要自己做有價(jià)值卻沒有快樂的事情响蕴，就要試著將這件事情和容易引起美好心理情緒的事情連在一起，形成積極感知惠桃，就能有動(dòng)力去做啦浦夷。
要想讓別人去做什么，也可以運(yùn)用這項(xiàng)生理反應(yīng)辜王，來做出積極的感知引導(dǎo)劈狐，讓對(duì)方能調(diào)動(dòng)積極情緒，就能得到想要的結(jié)果咯誓禁。
舉個(gè)例子懈息，很多家長(zhǎng)想讓孩子培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣肾档∧∏。可是運(yùn)用的方法確是大錯(cuò)特錯(cuò)辫继。他們常常嚴(yán)厲地要求，或者嘮嘮叨叨俗慈，這樣給孩子的感知是什么樣的呢姑宽？壓力和無趣，最好的是煩悶地聽話學(xué)習(xí)闺阱，一般地磨磨蹭蹭炮车，最多的是討厭學(xué)習(xí)。很多孩子對(duì)學(xué)習(xí)失去信心和樂趣或者恐懼學(xué)習(xí)酣溃，其實(shí)大部分的“功勞”是不懂引導(dǎo)的家長(zhǎng)和老師瘦穆。
其實(shí)，家長(zhǎng)只要稍微調(diào)整下說話方式赊豌，就能使得孩子對(duì)學(xué)習(xí)抱平常心或積極情緒啦扛或。一個(gè)簡(jiǎn)單的方法是：溫和的堅(jiān)定，語氣是溫和地碘饼，態(tài)度是堅(jiān)定的熙兔。孩子不好反抗溫和，被多要求幾次就會(huì)知道這事是必須要做的艾恼，就會(huì)自然去做啦住涉，談不上討厭。學(xué)習(xí)自然钠绍。
行為由感知導(dǎo)致舆声，又導(dǎo)致相應(yīng)的結(jié)果。要想得到想要的結(jié)果柳爽，就要調(diào)整行為纳寂；而促使行為自然改變的是感知到往常不一樣的東西。
所以泻拦，不要抱怨行為很難改變啦毙芜，結(jié)果很難得到啦，試著從源頭開始争拐，找一個(gè)好的“感知”吧腋粥。
